chiếm khoảng 8% - 15% các các cặp vợ chồng. Tỷ lệ này ở nước ta là từ 12% - 13% tổng sống các cặp vợ chồng.
Có nhiều nguyên nhân gây vô sinh khác nhau, ngoài những yếu tố về sức
khỏe, một số nguyên nhân gây vô sinh có nguồn gốc từ lối sống, hay thói
quen thiếu lành mạnh trong sinh hoạt thường ngày. Sau đây là một số
nguyên nhân gây vô sinh có thể khiến bạn bị bất ngờ:
1. Máy tính xách tay
Chiếc máy tính xách tay (laptop) dù giúp bạn được rất nhiều điều từ
công việc cho đến giải trí nhưng cũng là một trong những thủ phạm khiến
ước mơ có con của bạn trở nên xa vời. Các nhà khoa học khẳng định việc
đặt chiếc laptop lên đùi có thể ảnh hưởng đến lượng tinh trùng của nam
giới và gây vô sinh.
Kết quả nghiên cứu đăng trên Tạp chí Fertility and Sterility cho thấy
lượng tinh trùng được phóng thích ra bên ngoài ở những nam giới thường
xuyên làm việc bằng laptop đã bị tổn hại đáng kể.
2. Béo phì
Danh sách những căn bệnh có liên quan đến tình trạng béo phì rất dài,
trong đó có chứng vô sinh ở cả hai phái nam và nữ. Ở nam giới, béo phì
ảnh hưởng đến số lượng “con giống” và ở phụ nữ, chúng gây sẩy thai và
cản trở chu kỳ kinh nguyệt diễn ra như bình thường.
Nếu bị béo phì, bạn cần phấn đấu thực hiện kế hoạch giảm cân để lấy
lại vóc dáng bình thường. Dù quá trình giảm cân sẽ rất khó khăn nhưng
chắc chắn, bạn sẽ khỏe mạnh và tự tin hơn về ngoại hình của mình.
3. Hút thuốc lá
Giống như béo phì, có nhiều căn bệnh bắt nguồn từ thói quen hút thuốc
lá. Chúng còn gây hại tới sức khỏe của những người xung quanh, đang
ngồi gần và hít thở chung bầu không khí khi bạn hút thuốc. Một báo cáo
do Hiệp hôi y khoa Anh công bố cho thấy những người hút thuốc có tỷ lệ
sinh sản thấp hơn từ 10% - 40% so với những người bình thường.
4. Xà phòng và sản phẩm khử mùi có chứa triclosan
Một thành phần kháng khuẩn và chống nấm mốc khá phổ biến trong các
sản phẩm vệ sinh cơ thể là triclosan đã được chứng minh là có mối liên
quan đến chứng vô sinh và những rắc rối về hóc-môn ở người sử dụng.
Vẫn
cần có thêm những bằng chứng khoa học rõ ràng hơn để khẳng định tác hại
của hợp chất này đối với sức khỏe so với những sản phẩm vệ sinh cơ thể
thông thường khác. Tuy nhiên, khi mọi thứ vẫn chưa rõ ràng thì cách tốt
nhất là bạn lên tránh xa những sản phẩm chăm sóc cơ thể có chứa chất
này.
5. Quần áo lót quá chật
Đã có những kết quả nghiên cứu khẳng định việc mặc đồ lót quá chật có
thể ảnh hưởng xấu tới tinh trùng của nam giới. Lý do rất đơn giản: phần
bìu của phái mạnh nằm ở một vị trí tương đối thấp và “xa rời” khỏi cơ
thể nhằm mục đích giữ cho nhiệt độ của “hai viên bi” luôn thấp hơn phần
còn lại, nhưng những chiếc đồ lót quá chật sẽ làm cho nhiệt độ ở khu vực
trung tâm này tăng lên, ảnh hưởng đến khả năng sản xuất “con giống”.
6. Thực phẩm được chế biến từ đậu nành
Đậu nành là một nguồn cung cấp protein dồi dào và là một trong những
thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng đã tìm
thấy sự liên quan giữa một chế độ ăn có nhiều các sản phẩm được chế biến
từ đậu nành với sự suy giảm số lượng “tinh binh” của nam giới.
Do đó, nếu muốn đảm bảo cho khả năng sinh sản, giữ cho lượng “con giống”
luôn ổn định và khỏe mạnh, bạn nên hạn chế tiêu thụ những thực phẩm có
nguồn gốc từ đậu nành.
7. Các sản phẩm từ sữa ít béo
Kem và sữa đều được xem là những thực phẩm tốt cho khả năng sinh sản
nhưng một kết quả nghiên cứu cũng đã cho thấy tỷ lệ những phụ nữ tiêu
thụ quá nhiều các sản phẩm từ sữa ít béo gặp trục trặc về buồng trứng
lên tới 85%. Bí quyết dành cho bạn đó là hạn chế các sản phẩm từ sữa ít
béo để đảm bảo cho sức khỏe sinh sản trong giai đoạn đang mong ngóng tin
vui.
8. Điện thoại di động
Ngày nay, điện thoại di động đã trở thành một trong những vật bất ly
thân của mọi người. Chúng có vai trò quan trọng trong cuộc sống hiện
đại. Thế nhưng, bạn cũng phải hết sức thận trọng khi sử dụng vì các nhà
khoa học đã lên tiếng cảnh báo về tác hại của sóng điện thoại đối với
sức khỏe con người, trong đó có nguy cơ bị vô sinh. Hãy nhớ giữ điện
thoại cách xa vùng “chiến lược” để sóng bức xạ không ảnh hưởng đến “con
giống”.
9. Các món ngọt
Rất khó cưỡng lại mùi vị thơm ngon và hấp dẫn của những món ăn ngọt
ngào, đặc biệt là trong dịp lễ, tết. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đồ ngọt
cũng không có lợi cho “sức khỏe” của tinh trùng. Khi bạn tiêu thụ nhiều
đường, mức insulin trong cơ thể sẽ tăng vọt khiến bạn có cảm giác mệt
mỏi và kiệt sức.
Để kiểm soát tình trạng này, tuyến thượng thận sẽ giải phóng ra các
hóc-môn adrenaline và cortisol nhằm giúp cơ thể phục hồi trở lại. Nếu
tình trạng này diễn ra quá thường xuyên, sự kết nối thông tin giữa tuyến
thượng thận và hệ thống nội tiết sẽ bị sai lệnh, ảnh hưởng đến khả năng
sinh sản của cơ thể theo chiều hướng xấu dần đi.