Tìm thấy 6.524 kết quả

bước giảm

4 bước để giảm cân nhanh

4 bước để giảm cân nhanh

0 - view

Nhiều người nghĩ rằng, việc giảm cân là điều rất khó và tốn nhiều thời gian. Nhưng chỉ với một vài thay đổi nhỏ, bạn có thể bắt đầu giảm trọng lượng.

6 bước đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

6 bước đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

0 - view

Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!

Năm bước để giảm nguy cơ ung thư vú

Năm bước để giảm nguy cơ ung thư vú

1 - view

Chỉ cần phụ nữ thay đổi lối sống, con số 58.000 ca ung thư vú được tiên liệu cho năm 2024 sẽ được giảm bớt 10%. Năm ngoái, trên thế giới có 44.000 phụ nữ bị ung thư vú, tỉ...

4 bước giúp giảm nguy cơ đột quỵ

4 bước giúp giảm nguy cơ đột quỵ

1 - view

(TNO) Các nhà khoa học Mỹ đưa ra một số gợi ý dễ nhớ giúp nhận biết các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ, từ đó giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ, theo hãng tin ANI.

6 bước giảm đau do viêm khớp dạng thấp

6 bước giảm đau do viêm khớp dạng thấp

0 - view

Ngoài việc thăm khác bác sỹ và uống thuốc còn có rất nhiều cách để sống “hòa bình” với bệnh viêm khớp dạng thấp.

3 bước để giảm mỡ bắp tay hiệu quả

3 bước để giảm mỡ bắp tay hiệu quả

3 - view

(Làm Đẹp) - Bắp tay của chị em chứa nhiều mỡ khiến mùa hè bạn mặc đồ mát mẻ không tự tin.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim với 2.000 bước chân

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim với 2.000 bước chân

2 - view

Chỉ đơn giản bằng cách đi bộ thêm 2.000 bước mỗi ngày, những người mắc chứng rối loạn dung nạp glucose (IGT), dấu hiệu tiền tiểu đường và bệnh về tim mạch, có thể giảm nguy cơ...

3 bước đơn giản giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

3 bước đơn giản giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

10 - view

(Làm Đẹp) - Ngồi nhiều, ít vận động , tuổi tác... dẫn đến tình trạng béo bụng. Chỉ với 3 bước đơn giản sẽ giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Giảm mỡ bụng tại nhà với 3 bước đơn giản

Giảm mỡ bụng tại nhà với 3 bước đơn giản

2 - view

Với 3 bước đơn giản chị em có thể làm giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà mà không gây hại sức khỏe.

3 bước giúp giảm béo đùi hiệu quả nhanh nhất

3 bước giúp giảm béo đùi hiệu quả nhanh nhất

1 - view

(Làm Đẹp) - Vùng đùi quá khổ khiến bạn mất tự tin khi mặc quần ôm sát. Vì vậy, chị em bỏ túi 3 bước dưới đây nhé!

6 bước giảm mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng

6 bước giảm mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng

1 - view

Ngủ đúng giờ, đủ giấc, thực hiện các bài tập thể dục ngắn, thở chậm, tránh xa đồ ngọt... sẽ giúp loại bỏ mỡ bụng.

7 bước giúp bạn giảm nửa nguy cơ ung thư

7 bước giúp bạn giảm nửa nguy cơ ung thư

0 - view

7 bước thay đổi đơn giản sau đây có thể giúp bạn giảm 51% nguy cơ mắc bệnh ung thư cũng như tim mạch, một nghiên cứu mới vừa khẳng định.

Giảm nguy cơ đột quỵ bằng 10 bước cơ bản

Giảm nguy cơ đột quỵ bằng 10 bước cơ bản

5 - view

Bạn có biết rằng 80% số ca đột quỵ có thể phòng ngừa được? Mặc dù đây là một bệnh rất đáng sợ vì nó có thể xảy ra với bất kỳ ai và vào bất cứ...

Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước

Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước

0 - view

Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.

2 bước làm trà giảm béo an toàn cho sức khỏe

2 bước làm trà giảm béo an toàn cho sức khỏe

1 - view

Ngại vận động vì sợ mệt, không muốn dùng các loại dược liệu giảm béo vì sợ tác dụng phụ, không muốn ăn kiêng vì sợ đói! Vậy tại sao không thử...

3 bước giảm cân theo phương pháp low-carb không cần kiêng thịt

3 bước giảm cân theo phương pháp low-carb không cần kiêng thịt

5 - view

Chỉ ba bước đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đi được cả một quãng đường dài trong chuyện giảm cân. Liệu bạn có đủ tự tin để bắt đầu?

7 bước giảm stress hiệu quả và đơn giản ai cũng cần biết

7 bước giảm stress hiệu quả và đơn giản ai cũng cần biết

0 - view

Để lấy lại cân bằng, giảm stress hiệu quả và loại bỏ các tác nhân gây ra áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, hãy kết hợp thư giãn tâm trí và...

Bước nhảy ngàn cân: Nhảy thật hay, giảm cân thật nhiều

Bước nhảy ngàn cân: Nhảy thật hay, giảm cân thật nhiều

1 - view

VTV.vn - Nhảy thật hay và giảm cân thật nhiều chính là tiêu chí mà các thí sinh hướng đến trong chương trình truyền hình thực tế "Bước nhảy ngàn...

7 bước phòng chống mối hiệu quả

7 bước phòng chống mối hiệu quả

0 - view

Mối là một loài côn trùng phổ biến ở vùng cận nhiệt đới. Chúng có thể gặm được các loại gỗ cứng, thậm chí, chúng có thể cắn phá cả những vật...

8 bước xoá bỏ ung thư vú

8 bước xoá bỏ ung thư vú

1 - view

Chị em phụ nữ không nên nghĩ rằng mình có thể miễn dịch với bệnh ung thư vú. Tuy nhi&

5 bước điều trị tóc chẻ ngọn

5 bước điều trị tóc chẻ ngọn

0 - view

Tóc chẻ ngọn khiến 'góc con người' rối bời và xơ xác. Mái tóc thiếu sức sống khiến bạn không tự tin khi ra phố? Nếu không điều trị kịp thời, tóc sẽ...

14 bệnh hay “sánh bước” cùng nhau

14 bệnh hay “sánh bước” cùng nhau

0 - view

Một vấn đề sức khỏe này rất có thể sẽ kéo theo một vấn đề khác.

Các bước dạy con đi xe đạp

Các bước dạy con đi xe đạp

1 - view

Đi xe đạp không chỉ là một môn thể thao tốt cho sức khỏe mà còn là một trong những kĩ năng cơ bản bé cần phải có. Hãy bắt đầu cho con khi bé bắt đầu tuổi...

Phòng bệnh với... 6 bước rửa tay

Phòng bệnh với... 6 bước rửa tay

1 - view

Mỗi cm2 trên bàn tay chúng ta chứa hàng triệu vi khuẩn, trong đó có rất nhiều vi khuẩn gây ra các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như tiêu chảy cấp, cúm, tả,...

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

1 - view

(Làm Đẹp) - Mỡ thừa vùng cánh tay nếu chị em không biết cách giảm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ.

Các bước đơn giản ngăn ngừa ung thư vú

Các bước đơn giản ngăn ngừa ung thư vú

1 - view

Nhận biết triệu chứng ung thư vú và điều trị sớm sẽ giúp chị em phụ nữ giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của căn bệnh này.

4 bước loại bỏ thâm quầng vùng mắt hiệu quả

4 bước loại bỏ thâm quầng vùng mắt hiệu quả

0 - view

(Làm Đẹp) - Thâm quầng mắt sẽ rất mất điểm trên khuôn mặt. Chị em chỉ cần thực hiện 4 bước đơn giản sau sẽ giảm bọng mắt, thâm mắt nhanh chóng.

5 bước rửa mặt đúng cách chị em cần biết

5 bước rửa mặt đúng cách chị em cần biết

3 - view

5 bước rửa mặt đúng cách chị em cần biết Thứ Bảy, ngày 28/03/2015 09:29 AM (GMT+7)Sự kiện: Rửa mặt đúng cách có thể giúp bạn tránh được những vấn đề về da. Chia...

Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả

Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả

0 - view

Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả Thứ Ba, ngày 25/06/2013 16:55 PM (GMT+7)Sự kiện: Các bạn gái thường ái ngại và thiếu tự tin khi mặt bị nổi mụn. Bạn có thể tham...

31.1622

Liên hệ xóa tin: [email protected]