Tìm thấy 65.095 kết quả

bước để giảm

4 bước để giảm cân nhanh

4 bước để giảm cân nhanh

0 - view

Nhiều người nghĩ rằng, việc giảm cân là điều rất khó và tốn nhiều thời gian. Nhưng chỉ với một vài thay đổi nhỏ, bạn có thể bắt đầu giảm trọng lượng.

Năm bước để giảm nguy cơ ung thư vú

Năm bước để giảm nguy cơ ung thư vú

1 - view

Chỉ cần phụ nữ thay đổi lối sống, con số 58.000 ca ung thư vú được tiên liệu cho năm 2024 sẽ được giảm bớt 10%. Năm ngoái, trên thế giới có 44.000 phụ nữ bị ung thư vú, tỉ...

3 bước để giảm mỡ bắp tay hiệu quả

3 bước để giảm mỡ bắp tay hiệu quả

3 - view

(Làm Đẹp) - Bắp tay của chị em chứa nhiều mỡ khiến mùa hè bạn mặc đồ mát mẻ không tự tin.

Các bước để thuyết trình hiệu quả

Các bước để thuyết trình hiệu quả

0 - view

Trong học tập cũng như công việc, chúng ta thường phải thuyết trình một đề tài, dự án hoặc kế hoạch cho thầy giáo, cho cấp trên. Muốn vậy, bạn cần một số kinh nghiệm...

6 bước để nhượng quyền thành công

6 bước để nhượng quyền thành công

6 - view

Nhượng quyền công việc kinh doanh có thể là một cách tốt để tăng trưởng nhanh. Tuy nhiên, việc nhượng quyền có hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào việc...

6 bước giảm đau do viêm khớp dạng thấp

6 bước giảm đau do viêm khớp dạng thấp

0 - view

Ngoài việc thăm khác bác sỹ và uống thuốc còn có rất nhiều cách để sống “hòa bình” với bệnh viêm khớp dạng thấp.

Giảm mỡ bụng tại nhà với 3 bước đơn giản

Giảm mỡ bụng tại nhà với 3 bước đơn giản

2 - view

Với 3 bước đơn giản chị em có thể làm giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà mà không gây hại sức khỏe.

6 bước đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

6 bước đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

0 - view

Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!

3 bước giúp giảm béo đùi hiệu quả nhanh nhất

3 bước giúp giảm béo đùi hiệu quả nhanh nhất

1 - view

(Làm Đẹp) - Vùng đùi quá khổ khiến bạn mất tự tin khi mặc quần ôm sát. Vì vậy, chị em bỏ túi 3 bước dưới đây nhé!

7 bước giúp bạn giảm nửa nguy cơ ung thư

7 bước giúp bạn giảm nửa nguy cơ ung thư

0 - view

7 bước thay đổi đơn giản sau đây có thể giúp bạn giảm 51% nguy cơ mắc bệnh ung thư cũng như tim mạch, một nghiên cứu mới vừa khẳng định.

Giảm nguy cơ đột quỵ bằng 10 bước cơ bản

Giảm nguy cơ đột quỵ bằng 10 bước cơ bản

5 - view

Bạn có biết rằng 80% số ca đột quỵ có thể phòng ngừa được? Mặc dù đây là một bệnh rất đáng sợ vì nó có thể xảy ra với bất kỳ ai và vào bất cứ...

6 bước giảm mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng

6 bước giảm mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng

1 - view

Ngủ đúng giờ, đủ giấc, thực hiện các bài tập thể dục ngắn, thở chậm, tránh xa đồ ngọt... sẽ giúp loại bỏ mỡ bụng.

4 bước giúp giảm nguy cơ đột quỵ

4 bước giúp giảm nguy cơ đột quỵ

1 - view

(TNO) Các nhà khoa học Mỹ đưa ra một số gợi ý dễ nhớ giúp nhận biết các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ, từ đó giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ, theo hãng tin ANI.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim với 2.000 bước chân

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim với 2.000 bước chân

2 - view

Chỉ đơn giản bằng cách đi bộ thêm 2.000 bước mỗi ngày, những người mắc chứng rối loạn dung nạp glucose (IGT), dấu hiệu tiền tiểu đường và bệnh về tim mạch, có thể giảm nguy cơ...

3 bước đơn giản giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

3 bước đơn giản giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

10 - view

(Làm Đẹp) - Ngồi nhiều, ít vận động , tuổi tác... dẫn đến tình trạng béo bụng. Chỉ với 3 bước đơn giản sẽ giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng.

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

3 bước để bắp tay hết mỡ thừa

1 - view

(Làm Đẹp) - Mỡ thừa vùng cánh tay nếu chị em không biết cách giảm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ.

3 bước để hết hôi chân trong mùa hè

3 bước để hết hôi chân trong mùa hè

0 - view

(Làm Đẹp) - Để khử được mùi hôi chân thì chị em cần có mẹo đấy nhé!

Các bước tắm hiệu quả để giải tỏa stress

Các bước tắm hiệu quả để giải tỏa stress

1 - view

Tắm là cách thư giãn nhiều tác dụng. Những khi mệt mỏi, căng thẳng, bạn có thể giải tỏa stress bằng cách chăm sóc cho từng phần cơ thể của mình.

Các bước cần biết để detox thành công

Các bước cần biết để detox thành công

5 - view

(Emdep.vn) - Để detox thành công cũng phải có phương pháp đấy nhé. Nếu áp dụng mà chưa tìm hiểu kỹ không những gây hại cho sức khỏe mà còn tốn...

3 bước đơn giản để đo huyết áp thế đứng

3 bước đơn giản để đo huyết áp thế đứng

1 - view

(Emdep.vn) - Hạ huyết áp thế đứng không phải căn bệnh nguy hiểm nhưng nếu bị lâu năm, nó có thể là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được điều trị y tế.

10 bước để viết thư khiếu nại hiệu quả

10 bước để viết thư khiếu nại hiệu quả

5 - view

NDH - Dù bạn có cẩn thận đến đâu, bạn cũng không tránh khỏi ít nhất một lần mua phải sản phẩm hoặc dịch vụ kém chất lượng. Vậy bạn phải làm gì?

10 bước để kinh doanh trên mạng thành công

10 bước để kinh doanh trên mạng thành công

1 - view

Cách thức để kinh doanh trên mạng thành công chính là bí quyết tay trắng làm nên cơ đồ mà người trở thành triệu phú năm 26 tuổi chia sẻ với bạn...

3 Bước để trở nên giàu có trước tuổi 30

3 Bước để trở nên giàu có trước tuổi 30

1 - view

Làm giàu luôn là một chủ đề nóng hổi làm dấy lên những cuộc tranh luận sôi nổi, phát tán những mánh khóe làm giàu nhanh theo kiểu "ăn...

5 bước cơ bản để thành doanh nhân thành đạt

5 bước cơ bản để thành doanh nhân thành đạt

2 - view

5 bước cơ bản để thành doanh nhân thành đạt Chủ Nhật, ngày 27/09/2015 06:02 AM (GMT+7) Một doanh nhân thực sự đòi hỏi rất nhiều kỹ năng, từ việc lập kế hoạch tài chính...

3 bước cơ bản để tắm trắng thành công

3 bước cơ bản để tắm trắng thành công

1 - view

(Làm Đẹp) - Để tắm trắng thành công chị em hãy luôn ghi nhớ 3 bước dưới đây!

6 bước để khởi nghiệp từ con số 0

6 bước để khởi nghiệp từ con số 0

68 - view

BizLIVE - Để khởi động một doanh nghiệp, bạn không nhất thiết phải có thật nhiều tiền, kiến thức... hay xuất thân từ một gia đình có truyền thống làm kinh doanh bởi ngay cả...

Những bước đơn giản để ngừa ung thư

Những bước đơn giản để ngừa ung thư

1 - view

Viện Nghiên cứu ung thư Hoa Kỳ (AICR) vừa đưa ra những khuyến cáo đơn giản giúp phòng ngừa một số bệnh ung thư thường gặp.

62.4046

Liên hệ xóa tin: [email protected]