Tìm thấy 39.249 kết quả

chăm chỉ tập

Chọn áo ngực tập thể dục

Chọn áo ngực tập thể dục

4 - view

PNCN - Do việc phải vận động mạnh và liên tục nên chiếc áo ngực mặc khi tập thể dục sẽ khác với chiếc áo ngực thông thường.

Tập thể dục thế nào để khỏe

Tập thể dục thế nào để khỏe

7 - view

Không phải cứ tập thể dục đều đặn là bạn sẽ tránh được bệnh tật. Để việc tập luyện có hiệu quả, bạn nên chú ý một số điều sau đây.

Chữa 'bệnh' nhà tập thể cũ

Chữa 'bệnh' nhà tập thể cũ

1 - view

Căn nhà này nằm trên tầng hai của khu Thái Thịnh (Hà Nội), một dạng nhà tập thể cũ được xây dựng từ bê tông lắp ghép tấm lớn. Gia chủ đã sửa lại theo...

Bí quyết tập thể hình thông minh

Bí quyết tập thể hình thông minh

0 - view

Bạn đến với thể hình vì mục đích gì? Đối với một số bạn, đó là để có một thân hình như diễn viên Hàn Quốc. Đối với một số bạn, đó là để...

Làm gì để tập trung tốt hơn?

Làm gì để tập trung tốt hơn?

1 - view

Bất kể nguyên nhân là gì, năng suất lao động kém chính là hệ quả của việc thiếu tập trung trong công việc.

Cách tập cho trẻ ăn dặm

Cách tập cho trẻ ăn dặm

1 - view

Con bạn đã bắt đầu nhìn thòm thèm những miếng ăn bạn đưa từ bát lên miệng? Bé đã biết chộp những mẩu thức ăn trên mâm? Nếu vậy, đã đến lúc bạn...

Bài tập giúp giảm đau khớp tay

Bài tập giúp giảm đau khớp tay

1 - view

(TNTS) Đau khớp ngón tay, cổ tay gây khó chịu trong đời sống sinh hoạt hằng ngày. Thực hiện những động tác trong bài tập thể dục dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và...

Lời khuyên cho người thích sưu tập

Lời khuyên cho người thích sưu tập

0 - view

Bạn là người mới bước vào thế giới của những người yêu thích sưu tập. Hãy bắt đầu với những lời khuyên dưới đây.

Mẹo giúp cho bé tập viết

Mẹo giúp cho bé tập viết

1 - view

Những hướng dẫn dưới đây sẽ rất có ích để giúp bé của bạn sẵn sàng cho việc học viết được tốt hơn. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...

Ăn gì sau khi tập gym?

Ăn gì sau khi tập gym?

4 - view

Sau khi luyện tập gym, chắc chắn cơ thể bạn đã tiêu hao rất nhiều năng lượng, vì vậy việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng là rất cần thiết để giúp bạn không bị mệt mỏi...

Tập thể thao để thông minh hơn

Tập thể thao để thông minh hơn

1 - view

Từ xưa đến nay, rất nhiều nhà khoa học đã cố gắng tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: Liệu có môn thể thao nào có thể giúp chúng ta trở nên thông...

Tập thể thao để phòng viêm khớp

Tập thể thao để phòng viêm khớp

1 - view

Viêm xương khớp là bệnh mạn tính, thường gặp ở người luống tuổi; Biểu hiện bằng các cơn đau và sự suy giảm chức năng, thoái hóa của khớp ở đầu gối và hông.

Người gầy có nên tập thể dục?

Người gầy có nên tập thể dục?

3 - view

Người gầy thường tay chân khẳng khiu trông mất thẩm mỹ. Vì thế, tăng cân và duy trì mức tăng cân cũng đòi hỏi các phương pháp nghiêm túc và...

Tập 'chay' vẫn giành vé đi Olympic

Tập 'chay' vẫn giành vé đi Olympic

0 - view

TP - Đấy là câu chuyện của VĐV Nguyễn Thị Huyền, người vừa đoạt HCV, đồng thời phá kỷ lục SEA Games tồn tại suốt 20 năm nội dung 400m vượt rào nữ.

Bài tập cho người bị viêm khớp

Bài tập cho người bị viêm khớp

3 - view

Những người mắc chứng viêm khớp thường sợ đau nên không tập thể dục. Đó là một ý nghĩ sai lầm.

Tập yoga đẩy lùi bệnh tật

Tập yoga đẩy lùi bệnh tật

1 - view

(Petrotimes) - Nhiều người biết rằng yoga giúp chống lại bệnh trầm cảm, cải thiện tâm trạng đáng kể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh như: đau cột sống,...

Tập yoga cho giấc ngủ ngon

Tập yoga cho giấc ngủ ngon

16 - view

Theo thống kê, rối loạn giấc ngủ xảy ra ở nữ nhiều hơn nam, già nhiều hơn trẻ.

Cách tập cho trẻ ăn sữa chua

Cách tập cho trẻ ăn sữa chua

2 - view

Sữa chua có thể thêm vào chế độ ăn uống bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi vì sữa chua khá lý tưởng cho bé bởi vì không cần phải nhai.

Những sai lầm khi tập yoga

Những sai lầm khi tập yoga

1 - view

Đây là những kinh nghiệm hữu ích đặc biệt dành cho người mới tập yoga.

Cho trẻ tập nhai cơm đúng cách

Cho trẻ tập nhai cơm đúng cách

4 - view

Sau 19 tháng tuổi, khi có ít nhất 16 răng sữa, trẻ có thể làm quen với cơm nhão tán nhuyễn. Đến độ sau 24 tháng tuổi, trẻ có khoảng 20 răng thì có...

Chăm sóc đôi mắt khô

Chăm sóc đôi mắt khô

1 - view

Thời tiết thay đổi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn tác động đến đôi mắt, dễ làm khô mắt. Nước mắt được tiết ra không còn chứa đủ độ ẩm, độ...

Kobe không chỉ có thịt bò ngon

Kobe không chỉ có thịt bò ngon

0 - view

Ai cũng nghĩ đến Kobe (Nhật Bản) phải ăn thịt bò Kobe "chán mồm" cho đáng. Nhưng không phải. Tôi đã được thưởng thức những món ăn đặc sản chỉ có ở Kobe...

Giảm cân chỉ là chuyện nhỏ!

Giảm cân chỉ là chuyện nhỏ!

2 - view

Hầu hết những người bị bệnh béo phì đều có những nỗ lực nào đó để giảm bớt cân nặng của mình, nhưng đại đa phần thường thất bại, vì thế nhiều người cho rằng béo...

Valentine không chỉ dành cho người lớn

Valentine không chỉ dành cho người lớn

2 - view

Ngày Valentine - 14/2 là ngày các đôi lứa chờ đợi để bày tỏ tình cảm, sự quan tâm dành cho người mình yêu. Nhưng giờ đây, Valentine không...

Xả stress chỉ trong 15 phút

Xả stress chỉ trong 15 phút

2 - view

(SKGĐ) Khách hàng khó tính, sếp la ó, deadline cận kề… khiến bạn điên đầu? Hãy thử 8 mẹo xả stress mà bạn có thể thực hiện ngay chỗ làm chỉ trong 15 phút.

Cuốn sách chỉ dành cho người lớn

Cuốn sách chỉ dành cho người lớn

1 - view

Về mặt văn chương, cuốn sách sẽ hay hơn nếu tiết chế lại những đoạn mô tả về sex và tăng phần cảm xúc và nội tâm nhân vật.

Du lịch chỉ với 50.000 đồng

Du lịch chỉ với 50.000 đồng

0 - view

Những tour du lịch do nhóm Youth Journey - Hành trình trẻ (là sinh viên Trường ĐH Sài Gòn) tổ chức hút sinh viên bởi giá… rất sinh viên.

"Phở" chỉ ngon lúc còn đang "nóng"?

0 - view

Dễ hiểu, bởi vì anh đã có gia đình êm ấm. Có vợ, có con. Và em, chỉ là người tình, yêu anh trong bóng tối của đam mê và tội lỗi.

‘Phở’ cũng chỉ ngon lúc còn nóng

‘Phở’ cũng chỉ ngon lúc còn nóng

0 - view

Anh là mơ ước của nhiều cô gái khác. Phong độ, thành đạt, lịch lãm và hào phóng. Có nhà riêng, xe đẹp, mặc đồ hàng hiệu, luôn đưa em...

31.207

Liên hệ xóa tin: [email protected]