4 - view
2 - view
Nếu bạn là một người hay ăn lựu, kiwi và củ cải đường và cách mà bạn “xử lý” chúng đôi khi làm bạn mất thời gian và cần sự tỉ mỉ dẫn đến lười ăn các...
0 - view
Không nấu dứa (thơm) chung với tôm hoặc cua vì axit trong dứa sẽ làm thớ thịt cua, tôm bị bở.
1 - view
Cẩm nang giúp bạn nhịn ăn đúng cách để giảm cân hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhé!
4 - view
7 - view
SKĐS - Ngoài các thực phẩm hàng ngày, bổ sung hoa quả hay trái cây là rất cần thiết, đặc biệt là ở người đang mắc bệnh tiểu đường.
1 - view
Với người bị viêm loét dạ dày - tá tràng, ăn uống đúng cách và lựa chọn thức ăn phù hợp là vô cùng quan trọng. Việc này giúp dạ dày...
2 - view
Trứng vịt lộn, trứng cút lộn ngon và bổ dưỡng, dễ ăn nên nhiều người chọn làm bữa sáng và có thể ăn 2 – 3 quả cùng lúc. Nhưng như vậy có đúng an toàn...
4 - view
Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể.
0 - view
Nếu trước đây các chuyên gia khuyên nên dùng 5 khẩu phần trái cây - rau củ mỗi ngày, nghiên cứu mới đã nâng mức này lên 7 phần nếu...
1 - view
Đối với người cao tuổi, do sức nhai yếu, khả năng tiêu hóa giảm nên việc chuyển sang ăn chay hợp lý, đúng cách cũng có ích cho sức khỏe.
11 - view
Dưa, cà muối là thực phẩm có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhưng nếu không được chế biến và ăn đúng cách nó có thể là nguy cơ...
3 - view
Từ 6 tháng tuổi, sữa không còn là nguồn thức ăn duy nhất, em bé đã bắt đầu muốn khám phá thế giới của mùi vị mới. Hãy giúp con bạn hứng thú với...
0 - view
Ăn sushi đúng cách nên dùng tay hay dùng đũa? Nên dùng wasabi nhiều hay ít? Một đầu bếp tại nhà hàng danh tiếng ở Tokyo chia sẻ về chuyện này.
14 - view
Nếu không có sự hiểu biết đúng về chu trình tiêu hóa của cơ thể trong khoảng thời gian 24 giờ, việc ăn trái cây sẽ không còn mang lại nhiều dinh dưỡng...
2 - view
Ăn tối không đúng cách gây ung thư? Thứ Ba, ngày 01/01/2013 13:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Ung thư Ăn quá nhiều thực phẩm vào buổi tối sẽ gây hại cho sức khỏe của con...
0 - view
1 - view
Không cho bé uống nước đá làm từ nước chưa nấu chín hoặc nước không tinh khiết, tăng cường chất bột đường, trái cây, sữa….
3 - view
Lươn là thực phẩm bổ dưỡng, trong 100g thịt lươn là 18.7g đạm, 0.9g chất béo, 150mg chất lân, 39mg chất can xi, 1.6mg chất sắt và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Lươn...
0 - view
Ăn quá nhiều thực phẩm vào buổi tối sẽ gây hại cho sức khỏe của con người và là nguyên nhân gây ra các bệnh khác nhau.
1 - view
Viêm đại tràng mạn tính do nhiều nguyên nhân gây ra như: Do nhiễm khuẩn, chế độ ăn không phù hợp, tâm lý lo lắng, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của...
19 - view
Bữa phụ là một cách gọi để phân biệt với 3 bữa ăn chính giàu chất đạm, bột, béo. Trong bữa ăn phụ, trẻ ăn ít hơn, chỉ cần cung cấp năng lượng và dinh dưỡng vừa phải...
2 - view
Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, khoai lang còn là thực phẩm có tác dụng giảm cân bất ngờ đó nha.
1 - view
Trái cây là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng lại có năng lượng tương đối thấp nên phù hợp với nhiều đối tượng.
1 - view
(Làm Mẹ) - Sữa chua là nguồn thực phẩm rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, các mẹ cần cho bé ăn sữa chua đúng cách và vừa đủ, không phải cho bé ăn bao nhiêu...
2 - view
Nhiều loại trái cây có tác dụng giảm cân nhưng phải biết sử dụng đúng cách mới mang lại hiệu quả như mong muốn.
70 - view
Tỏi mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn tỏi không đúng cách có thể gây ra những tác hại xấu cho cơ thể.
1 - view
Loại cây này có quanh năm nhưng nhiều nhất là từ tháng 4 đến tháng 6. Người châu Á thường dùng kèm trong các món xào, khoai tây chiên....
3 - view
Việc ăn sữa chua tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không ăn sữa chua đúng cách thì lại gây hại cho sức khỏe.
2 - view