2 - view
Các chuyên gia Mỹ đã tìm ra quy luật “tứ trụ”, có thể giúp con người giảm được đến 80% nguy cơ chết sớm vì bệnh tật.
1 - view
Nếu ăn muộn, cơ thể vẫn phải làm việc, làm ảnh hưởng đến giấc ngủ buổi đêm, khiến bạn ngủ không ngon giấc.
1 - view
Nấm giúp giảm nguy cơ ung thư bàng quang, chứa insulin tự nhiên chống lại bệnh tiểu đường, là nguồn thức ăn cung cấp vitamin D...
0 - view
Thực tế, có những điều đặc biệt về cơ thể bạn mà có khi ngay cả bạn cũng không hề biết.
2 - view
Cơ thể giữ nước có thể là triệu chứng cảnh báo loạt biến chứng sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng như bệnh thận, tuyến giáp, tim hoặc suy gan… Dưới đây là một số cách...
0 - view
Thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể, qua đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, béo phì và một số bệnh ung...
0 - view
(TNO) Hút thuốc lá không chỉ gây tổn hại cho phổi mà còn gây ra các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe, bằng cách tăng mức độ độc tố trong máu...
6 - view
Hàu là nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên hàu cũng là loại hải sản chứa nhiều vi khuẩn và ký sinh trùng gây bệnh, đặc...
5 - view
Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số...
2 - view
SKĐS-Khi phải tiếp xúc lâu với môi trường quá nóng, cơ thể bị các rối loạn theo mức độ nặng tăng dần là: ngất, chuột rút, kiệt sức và đột quỵ do nóng....
2 - view
Cây ca cao hiện đang đứng trước một thử thách khi phải chịu sức ép cạnh tranh bởi những cây trồng khác, đặc biệt là cây có múi. Diện tích ca cao ở một...
6 - view
Nạo phá thai dù một lần hay nhiều lần đều có thể dẫn đến tai biến và có nguy cơ dẫn đến vô sinh. Không ít bạn trẻ do thiếu kiến thức về sức khỏe sinh sản và...
0 - view
Marseille hiện dẫn đầu Ligue 1 nhưng họ lại không đủ sức giữ chân những trụ cột. Gignac, Ayew, Morel và Fanni sẽ đồng loạt ra đi vào cuối mùa. Tham vọng vô địch của Marseille...
93 - view
Đôi lúc chúng ta sẽ khám phá một cách ngạc nhiên rằng, một số người đã khống chế ăn uống một cách thận trọng, cân nặng lại cứ tăng lên; một số người...
0 - view
Tình trạng mất ngủ kéo dài trong một tuần có thể làm ngưng hoạt động của hàng trăm loại gien và làm tăng thêm nguy cơ của một loạt bệnh như béo phì,...
0 - view
ANTĐ - Trong cuộc sống ngày nay, môi trường sống ngày một bị đe dọa bởi rất nhiều yếu tố gây ô nhiễm. Đó chính là nguyên nhân lớn nhất gây ra ung...
1 - view
Sự hiện diện của những món trang sức trên cơ thể của bạn không đơn thuần chỉ là phương tiện thể hiện phong cách cá nhân,nó còn bộc lộ con người,cá tính...
1 - view
Chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi cần có một số dưỡng chất thiết yếu như canxi, chất xơ, sắt, đạm, vitamin... để cơ thể luôn khỏe mạnh.
1 - view
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, không muốn làm việc… thì đó chính là những biểu hiện cơ thể bạn đang bị kiệt sức.
0 - view
TT - Xưa nay người ta thường nói vẻ đẹp của tâm hồn chứ ít ai nói sức khỏe tâm hồn. Tuy nhiên, cơ thể cần có sức khỏe thì tâm hồn cũng vậy.
0 - view
Sau 35 tuổi, cơ thể bắt đầu bước vào một giai đoạn mới. Xương dần mất can xi, tóc bắt đầu bạc, các khớp dễ bị tổn thương và bạn cũng dễ mắc các vấn đề về huyết áp.
2 - view
Magiê - khoáng chất rất cần cho cơ thể, từ giảm đột quỵ cho đến hạn chế bệnh tiểu đường tuýp 2, đặc biệt là 4 lợi ích sau vừa được Viện Y học Quốc gia Mỹ cập nhật.
0 - view
Có những cách đơn giản để mang lại một cơ thể khỏe mạnh như đứng một chân đánh răng, hạn chế chải đầu, hay mở cửa sổ khi đi ngủ...
5 - view
Ăn bơ có thể liên quan với chất lượng dinh dưỡng tốt hơn, giảm bớt đường, chỉ số khối cơ thể thấp, vòng eo giảm và hàm lượng “cholesterol tốt” tăng cao hơn.
1 - view
SKĐS - Kẽm là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể người, bởi vì kẽm tham gia đắc lực trong sự chuyển hóa, phát triển và tồn tại của con người.
0 - view
Protein (chất đạm) có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn hãy cẩn thận, một số nguồn protein có thể có hàm lượng chất béo cao.
2 - view
Trước khi đi ngủ, nếu kiên trì áp dụng 8 bài tập sau sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, phòng chống nhiều bệnh tật và tăng tuổi thọ.
1 - view
Một học giả của Đại học Turku (University of Turku) Phần Lan đã nghiên cứu và phát hiện ngoại hình bên ngoài có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của cơ...
2 - view
Mãn kinh là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi. Những triệu chứng như mệt mỏi, tăng cân, khô âm đạo, bốc hỏa, cáu gắt… thường xuyên xảy ra khiến cuộc sống của bạn...
14 - view
SKĐS - Từ xa xưa tắm lá thơm từ thảo dược đã được dùng chống mệt mỏi, tác dụng lưu thông khí huyết, giải toả căng thẳng thần kinh phục hồi sức khỏe, cơ thể luôn toả mùi...