Tìm thấy 6.361 kết quả

cụ tập

7 quy tắc vàng của một nhóm học tập hiệu quả

7 quy tắc vàng của một nhóm học tập hiệu quả

9 - view

Một số nguyên tắc đơn giản có thể giúp nhóm học tập tích cực và đạt hiệu quả cao.

5 cách để có thêm động lực tập thể dục mỗi ngày

5 cách để có thêm động lực tập thể dục mỗi ngày

8 - view

Biết rằng tập thể dục mỗi ngày là điều cần thiết để cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng khỏe đẹp nhưng dường như chúng ta vẫn lười không muốn vận động. Những cách nhỏ dưới đây...

Mẹo bảo vệ làn da trong và sau khi tập gym

Mẹo bảo vệ làn da trong và sau khi tập gym

4 - view

ANTĐ - Đừng bỏ qua khâu chăm sóc làn da của bạn ngay cả trong và sau khi tập luyện bạn nhé.

Tập gym tại văn phòng để có thân hình tuyệt đẹp

Tập gym tại văn phòng để có thân hình tuyệt đẹp

8 - view

Tập gym tại văn phòng để có thân hình tuyệt đẹp Thứ Ba, ngày 04/08/2015 00:05 AM (GMT+7) Mới đây tạp chí Vogue.com giới thiệu một bộ ảnh khá thú vị về việc...

Bí quyết giúp bạn tập luyện có hiệu quả trong công viên

Bí quyết giúp bạn tập luyện có hiệu quả trong công viên

0 - view

Khi công viên có không gian dành riêng cho cư dân “chơi” thể thao, số người hăng hái đến tập thể dục mỗi ngày sẽ tăng nhiều lần.

Tập gym tại văn phòng để có thân hình tuyệt đẹp

Tập gym tại văn phòng để có thân hình tuyệt đẹp

4 - view

Tập gym tại văn phòng để có thân hình tuyệt đẹp Thứ Ba, ngày 04/08/2015 00:05 AM (GMT+7) Mới đây tạp chí Vogue.com giới thiệu một bộ ảnh khá thú vị về việc...

[Case Study] Tập trung vào một việc hay làm đủ thứ tốt hơn?

[Case Study] Tập trung vào một việc hay làm đủ thứ tốt hơn?

1 - view

Nghiên cứu phân tích các ưu nhược điểm khi làm việc theo trình tự (đơn nhiệm) và các trường hợp áp dụng trong thực tế công việc sẽ đem lại hiệu quả khách...

Tập tính các loài muỗi truyền bệnh và cách phòng chống

Tập tính các loài muỗi truyền bệnh và cách phòng chống

0 - view

Muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết thường được gọi là muỗi vằn (Aedes aegypti). Muỗi truyền bệnh sốt rét thường được gọi là muỗi đòn xóc (Anopheles).

Tập thể dục tốt cho người ung thư tuyến tiền liệt

Tập thể dục tốt cho người ung thư tuyến tiền liệt

22 - view

(Kiến Thức) - Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng tập thể dục có thể cải thiện kết quả cho bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt.

Guitar thông minh Jamstik+: Tập đánh guitar dễ hơn bao giờ hết

Guitar thông minh Jamstik+: Tập đánh guitar dễ hơn bao giờ hết

4 - view

Jamstik+ là 1 chiếc guitar thông minh với khả năng kết nối tới iPhone, iPad, Macbook thông qua kết nối Bluetooth với tthieetj bị này chúng ta sẽ có thêm 1 lựa chọn nữa...

Bài tập thở cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính

Bài tập thở cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính

33 - view

Trong các cơ hô hấp, cơ hoành đóng vị trí quan trọng nhất. Cơ hoành có diện tích 250cm2 do vậy chỉ cần hạ thấp 1cm2 thì người bệnh cũng đã có thể...

Cách tập thể dục phù hợp với chu kỳ kinh nguyệt

Cách tập thể dục phù hợp với chu kỳ kinh nguyệt

1 - view

Kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như thực phẩm ăn, lối sống, thay đổi nội tiết và cả thói quen tập thể dục của bạn.

7 cách rèn luyện cho trẻ thói quen làm bài tập về nhà

7 cách rèn luyện cho trẻ thói quen làm bài tập về nhà

1 - view

Bài tập về nhà không chỉ giúp trẻ tìm hiểu và củng cố thêm các môn học ở trường mà còn là một trong những cách thức đầu tiên dạy trẻ...

Microsoft Lync đưa lại một tập đầy đủ các tính năng của Truyền thông Hợp nhất

Microsoft Lync đưa lại một tập đầy đủ các tính năng của Truyền thông Hợp nhất

4 - view

Theo Gartner, một tập đoàn chuyên về nghiên cứu thị trường, các tập đoàn lớn và các công ty tầm trung tại thời điểm hiện hành, đã khởi động việc triển...

Thú vị bài tập đọc lớp 5 được một ông bố phổ thành thơ

Thú vị bài tập đọc lớp 5 được một ông bố phổ thành thơ

12 - view

Từ bài tập đọc "Phân xử tài tình" trong sách tiếng Việt lớp 5, anh Trần Duy Long (Nam Định) đã phổ thành bài thơ mượt mà, dễ nhớ.

Tập thể hình ở độ tuổi trung niên làm giảm nguy cơ ung thư

Tập thể hình ở độ tuổi trung niên làm giảm nguy cơ ung thư

23 - view

Đàn ông ở tuổi 40 tập thể hình giảm khả năng ung thư phổi và ung thư đại trực tràng so với những người đàn ông không luyện tập, một nghiên cứu của JAMA Oncology...

Làm sao để vòng eo thon gọn mà không cần tập thể dục?

Làm sao để vòng eo thon gọn mà không cần tập thể dục?

1 - view

Em ăn uống cũng hợp lý, tuy không tập thể dục nhiều nhưng em vẫn vận động cơ thể sau khi ăn, không hiểu sao vòng bụng của em vẫn vậy?

Chỉ cần tưởng tượng tập thể dục cũng làm bạn khỏe hơn

Chỉ cần tưởng tượng tập thể dục cũng làm bạn khỏe hơn

1 - view

Một nghiên cứu mới phát hiện, chỉ cần nghĩ tới việc tập thể dục, thể thao cũng có thể tạo hiệu ứng tương tự như chúng ta thực sự rèn luyện sức khỏe.

Tự  kiểm tra vệ sinh thực phẩm tại các bếp ăn tập thể

Tự kiểm tra vệ sinh thực phẩm tại các bếp ăn tập thể

2 - view

Ngày 14.5, Chi Cục an toàn vệ sinh thực phẩm (Sở Y tế TP.HCM) đã thống nhất với Sở giáo dục và Đào tạo TP.HCM về việc cho xây dựng quy trình tự kiểm tra an toàn...

Tập thể dục thường xuyên giúp ngăn ngừa ung thư vú

Tập thể dục thường xuyên giúp ngăn ngừa ung thư vú

1 - view

(PLO) - Một nghiên cứu được công bố tại Mỹ gần đây một lần nữa khẳng định hoạt động thể chất thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe đáng kể và ngăn chặn bệnh tật, kể...

7 bài tập tại gia đơn giản chữa viêm khớp dạng thấp

7 bài tập tại gia đơn giản chữa viêm khớp dạng thấp

21 - view

Người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp nếu lười vận động, sẽ làm cho chứng đau khớp ngày càng nghiêm trọng hơn.

Cách ngăn ngừa hiện tượng Cellulite với các bài tập tại gia

Cách ngăn ngừa hiện tượng Cellulite với các bài tập tại gia

1 - view

Cellulite là kẻ thù đáng sợ của hầu hết phụ nữ mọi độ tuổi, bởi hiện tượng này không những làm diện mạo của bạn xấu đi mà còn đẩy nhanh sự lão hóa da và...

Tập yoga cho khuôn mặt để trẻ hơn cả chục tuổi

Tập yoga cho khuôn mặt để trẻ hơn cả chục tuổi

9 - view

Cô Fumiko Takatsu ở tuổi 43 trông còn trẻ hơn rất nhiều khi ở tuổi 36.

Dạy con - Có nên cho bé ngồi xe tập đi sớm?

Dạy con - Có nên cho bé ngồi xe tập đi sớm?

1 - view

Dạy con - Có nên cho bé ngồi xe tập đi sớm? Các bà mẹ thường nghĩ cho bé ngồi xe tập đi sớm là cách dạy con tập đi hiệu quả. Tuy nhiên không hẳn vậy, sau...

Trẻ tránh được cao huyết áp nếu thai phụ tập thể dục

Trẻ tránh được cao huyết áp nếu thai phụ tập thể dục

0 - view

Tập luyện thể dục khi đang mang thai luôn có ích cho thai nhi, thậm chí là ngăn ngừa được một số căn bệnh phổ biến.

8 bài tập thể dục cho phần thân trên săn chắc

8 bài tập thể dục cho phần thân trên săn chắc

21 - view

Vẻ đẹp hình thể không chỉ đến từ số đo ba vòng hay độ dài của đôi chân mà còn có thể đánh giá qua một bờ vai hấp dẫn, cánh tay săn chắc hay một...

Phụ nữ tập tạ ngực: Cách ăn để ngực nở nang

Phụ nữ tập tạ ngực: Cách ăn để ngực nở nang

1 - view

Phụ nữ tập tạ ngực: Cách ăn để ngực nở nang Thứ Hai, ngày 13/01/2014 00:39 AM (GMT+7) Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp bộ ngực phát triển. Thông tin...

62.3812

Liên hệ xóa tin: [email protected]