6 - view
Có bà mẹ tâm sự: “Em và bố cháu đều thấp, nên cho con uống cả chục ký sữa, toàn loại đắt tiền, thế mà chẳng thấy cháu cao thêm gì cả”. Vậy cao...
0 - view
(CalciK2)-Khi được chẩn đoán mắc bệnh loãng xương, nhiều người thường tự hỏi rằng liệu chúng ta có thể tự làm gì để giúp xương của mình. Bạn có thể bắt đầu...
1 - view
Những phụ nữ thường xuyên uống sữa tươi hoặc sữa chua ít béo sẽ giảm đáng kể nguy cơ bị tăng huyết áp.> /
1 - view
Những thực phẩm giúp bạn ngừa loãng xương hiệu quả Thứ Năm, ngày 27/08/2015 15:00 PM (GMT+7) Loãng xương là một bệnh lý của hệ thống xương làm giảm tỷ trọng khoáng...
0 - view
Mỡ bụng là một ám ảnh với chị em phụ nữ, đặc biệt là với chị em công sở. Lịch làm việc kín, ít có thời gian để luyện tập khiến nỗi ám ảnh này ngày...
1 - view
Mùa thu thường là thời điểm bắt đầu của mùa cúm. Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để phòng ngừa và điều trị bệnh cúm.
2 - view
Trời lạnh là một trong những nguyên nhân gây ra dịch cúm ở trẻ nhỏ. Chính vì vậy, các bậc cha mẹ cần có những biện pháp phòng ngừa thích hợp...
0 - view
Mất cân bằng nội tiết tố là một vấn đề rất nghiệm trọng, ảnh hưởng đến mọi hoạt động trong cuộc sống hằng ngày. Do vậy cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp để lấy lại...
3 - view
0 - view
Thời tiết thay đổi thất thường, sáng nắng chiều mưa khiến cho bé dễ bị cảm lạnh. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp bạn phòng tránh cảm lạnh cho bé trong mùa mưa này.
1 - view
Những thực phẩm giúp răng khỏe như sữa tươi nguyên kem, sữa chua, phô mai… Sữa có rất nhiều canxi – một khoáng chất cơ bản giúp răng và xương được chắc khỏe.
6 - view
ANTĐ - Bạn không hút thuốc lá, hàng ngày đều ngủ đủ giấc nhưng mái tóc vẫn bị xơ, dễ gãy rụng và bạc sớm. Một chế độ ăn uống cân bằng, tăng cường 10 thực...
11 - view
Ngay từ tuổi trung niên trở đi, nên ăn thêm các thức ăn giàu chất sắt như: mộc nhĩ đen, gan động vật, thịt nạc, rau cần, rau chân vịt…
0 - view
Hãy chú ý tới 5 siêu phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống,chắc chắn bạn sẽ không phải lo lắng nhiều về những phiền toái bệnh tật trong suốt mùa đông này nữa.
0 - view
Các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất không những có vai trò duy trì cuộc sống mà còn có tác dụng ngăn ngừa và phòng bệnh. Chế độ...
2 - view
Những bí quyết đơn giản có thể giúp bạn làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú hiệu quả.
6 - view
Các món ăn hầm từ xương là một trong những thực phẩm “thần kỳ” giúp xương chắc khỏe.
0 - view
Mở cửa sổ, tắm nắng, uống sữa đậu nành, giảm ăn ngọt… là những thói quen mới có thể giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch và tránh được căn bệnh đáng sợ của xã...
9 - view
(Kiến Thức) - Muốn sinh con thông minh, các bà bầu nên tăng cường ăn các loại thực phẩm dưới đây trong thai kỳ.
1 - view
Đừng nghĩ chỉ có nhịn ăn, thường xuyên tập thể mới có thể giúp bạn giảm cân. Vitamin cũng mang lại rất nhiều hiệu quả trong việc giảm cân đấy.
0 - view
Mỗi người một tính cách, và từ tính cách ấy, bạn có thể nhận biết mình phù hợp với công việc nào.
1 - view
ANTĐ - Các nhà khoa học Thụy Điển đã phân tích thói quen ăn uống của 27.000 người ở độ tuổi 45-74. Cách đây 20 năm những người này cũng đã tham gia vào...
0 - view
Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.
1 - view
Dưới đây là những tổ hợp phím thông dụng nhất, có tác dụng nhất trong việc tăng hiệu suất làm việc của chúng ta trên máy tính.
0 - view
Hải sản là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể, vì nó giàu vitamin và chất khoáng tự nhiên...
1 - view
Một chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng sẽ khiến tóc mỏng và móng yếu đi trông thấy. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải quyết cặn kẽ vấn đề.
0 - view
Để có một nụ cười đẹp, bạn cần có hàm răng trắng khỏe mạnh. Răng phải làm việc hầu như cả ngày và chúng ta phải biết cách ăn uống để...
0 - view
Bạn hãy tham khảo và áp dụng theo một vài mẹo nhỏ dưới đây để duy trì sức khoẻ và không bị stress trong những ngày Tết nhé.
1 - view
Những cách đơn giản dưới đây ngoài giúp “núi đôi” của bạn không bị chảy xệ, còn giúp cải thiện kích cỡ đôi “gò bồng đảo” và tránh xa...
2 - view
Một chế độ ăn kiêng hợp lý, chế độ tập luyện thể dục và thói quen hàng ngày cũng ảnh hưởng lớn tới việc giảm cân.