2 - view
Sữa chua ngoài kích thích tiêu hóa còn giúp bạn giảm căng thẳng, trầm cảm.
1 - view
Tập thể dục thường xuyên và bỏ hút thuốc có thể giúp ngừa trầm cảm, một triệu chứng phổ biến ở những người từng lên cơn đau tim, theo nghiên cứu mới công bố trên...
1 - view
SKĐS - Nhóm chuyên gia ở ĐH Oxford (Anh) (OU) vừa thực hiện nghiên cứu và phát hiện thấy mối liên quan giữa khuẩn dạ dày với sức khỏe tâm thần của con người.
5 - view
(NLĐO) - Với nhiều phụ nữ đang đối phó với tình trạng béo phì và trầm cảm thì việc cải thiện tâm trạng của họ có thể giúp giảm cân. Một nghiên cứu...
4 - view
Ăn cà chua từ hai đến sáu lần/tuần có thể giảm 46% nguy cơ trầm cảm so với những người chỉ ăn loại quả này dưới một lần/tuần.
4 - view
0 - view
0 - view
0 - view
Dân trí Các nhà nghiên cứu người Tây Ban Nha cho rằng uống một lượng rượu vừa phải, đặc biệt là rượu vang, có liên quan tới việc giảm nguy cơ mắc trầm cảm....
1 - view
Sử dụng internet có thể ảnh hưởng đến sức khỏe ở người trẻ tuổi nhưng lại giúp người lớn tuổi giảm được chứng trầm cảm.
0 - view
2 - view
2 - view
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Ireland cho thấy sữa chua chứa men vi sinh Probiotic có thể giúp điều trị trầm cảm.
1 - view
Một nghiên cứu mới tại Canada cho thấy thai phụ nếu bổ sung omega-3 (có nhiều trong dầu cá) sẽ giúp giảm nguy cơ gặp bệnh trầm cảm sau sinh, theo UPI.
4 - view
5 - view
Trong xã hội hiện đại, áp lực lớn từ công việc, cuộc sống, học tập…sẽ khiến cho con người dễ bịtrầm cảm. Trầm cảm là không chỉ là một vấn đề tâm thần mà nó...
1 - view
Không chỉ người già bị bệnh trầm cảm mà ngày càng nhiều học sinh, sinh viên cũng mắc bệnh này. 7 cách sau sẽ giúp bạn có trạng thái tinh thần tốt.
0 - view
Tập thể dục, ngồi thiền và dành thêm thời gian ngủ nghỉ có thể giúp bạn đẩy lùi căng thẳng. Nhưng nếu bạn không có nhiều thời gian thì sao? Đừng quá lo.
4 - view
Một số bệnh nhân mắc bệnh trầm cảm điều trị ngoại trú tại Honduras và Mỹ đã tham gia cuộc nghiên cứu bơi với cá heo 1 giờ/ngày.
1 - view
Ngày càng có nhiều người mắc bệnh trầm cảm. Làm sao để bạn có thể chữa trị được bệnh này. Thiền là một trong những phương pháp tốt giúp bạn chữa bệnh trầm cảm...
0 - view
3 - view
Theo một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí về Tâm thần học, bổ sung dầu cá trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất hữu ích trong việc điều trị chứng trầm cảm.
1 - view
Ăn theo chế độ gồm trái cây, rau đậu và các loại hạt có thể tránh trầm cảm, theo một nghiên cứu.
1 - view
Đứng trong hàng ngũ những nữ ca sĩ đang rất được yêu mến tại thị trường âm nhạc thế giới, Ellie Goulding tiếp tục làm “nóng” mọi bảng xếp hạng âm nhạc với ca khúc được...
2 - view
Các liệu pháp massage rất hữu ích đối với những người mắc bệnh trầm cảm, căng thẳng, lo âu hay stress dài ngày, một nghiên cứu mới công bố.
0 - view
Bạn cho rằng chính công việc khiến mình rơi vào tình trạng u uất, chán nản. Hãy nghĩ lại. Thực tế làm việc sẽ giúp đầu óc bạn minh mẫn hơn.
1 - view
Theo kết quả nghiên cứu mới đây ở Nhật, nam giới và phụ nữ cao tuổi uống vài tách trà xanh mỗi ngày có thể giúp giảm mệt mỏi.
1 - view
Chữa bệnh bằng đá nóng giờ đây đã trở thành một phương pháp trị liệu, thư giãn và giải tỏa Stress hữu hiệu nhất.
0 - view
Đi bộ theo nhóm giúp giảm đột quỵ, đau tim, trầm cảm Thứ Sáu, ngày 23/01/2015 08:03 AM (GMT+7) Tập thể dục theo cách đi bộ thành nhóm ngoài trời là một trong...
1 - view