0 - view
Đế có được những giấc ngủ ngon thời kì bầu bí chẳng đơn giản gì nhưng cũng không quá khó đúng không các mẹ bầu. Dưới đây là một số mẹo giúp...
0 - view
(TNO) Một số nghiên cứu đã liên kết giấc ngủ kém hoặc thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, bởi hệ thống loại bỏ chất thải của bộ não chỉ hoạt động trong khi ngủ...
1 - view
Theo nghiên cứu khoa học thì mỗi ngày trung bình một người phảo ngủ từ 6 – 8 tiếng. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại ngày nay, áp lực công việc quá nhiều,...
1 - view
Chúng ta sử dụng một phần ba cuộc đời để ngủ. Điều đó có nghĩa là nếu bạn sống tới 90 tuổi thì bạn đã dành 30 năm cho việc ngủ.
1 - view
(GDVN) - Ngủ ngáy là tật phát ra âm thanh qua đường thở khi ngủ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do không khí được đưa đến sau họng và phải đi qua...
5 - view
(Làm Đẹp) - Cung cấp dưỡng chất, chăm sóc da và tóc trước khi ngủ để "lấy đà" cho ngày hôm sau thực sự rất cần thiết. Nếu bạn muốn lúc nào cũng trẻ...
0 - view
(SKGĐ) 1/3 cuộc đời của bạn dành cho giấc ngủ và đó là lý do tại sao bạn nên đọc…
0 - view
Bạn có biết rằng trẻ sơ sinh lớn lên trong giấc ngủ? Nhưng vì bé rất nhạy cảm, mẹ cần ra tay trợ giúp để con được say giấc nồng mỗi đêm. Để làm được điều đó, mẹ...
9 - view
(Alobacsi) - Đảm bảo giường ngủ luôn đủ tối, yên tĩnh. Không làm bất cứ việc gì trong phòng ngủ, ngoài... ngủ và sex.
6 - view
Các cặp đôi có biết việc cởi bỏ đồ lót trước khi lên giường đi ngủ có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho cả 2?
0 - view
Để có giấc ngủ ngon và sâu, các bác sĩ khuyên bạn không nên tập thể dục, tắm nước nóng, xem tivi, lướt web... trước khi lên giường.
0 - view
Trước khi lên giường mỗi đêm, dành chút thời gian để thư giãn và chuẩn bị cho ngày mai, bạn sẽ thấy tổ ấm ngăn nắp hơn, còn bạn cũng thêm hạnh phúc.
0 - view
TTO - Thêm một trẻ 11 tuổi (ngụ TP Cần Thơ) và bé 30 tháng tuổi (tại Vĩnh Long) phải nhập viện cấp cứu vì rắn lục đuôi đỏ bò vào tận giường cắn khi đang ngủ.
0 - view
Bí quyết để có một đêm hoàn hảo là lên giường vào đúng 22 giờ tối, mặc một bộ pyjama rộng rãi và thưởng thức một tách trà trước khi ngủ.
2 - view
Trước khi lên giường mỗi đêm, dành chút thời gian để thư giãn và chuẩn bị cho ngày mai, bạn sẽ thấy tổ ấm ngăn nắp hơn, còn bạn cũng thêm hạnh phúc.
7 - view
Đã bao nhiêu lần bạn lên giường vào buổi tối và thất bại khi tìm kiếm một giấc ngủ ngon? Đây có vẻ như là điều thường gặp với tất cả mọi người.
3 - view
Giấc ngủ có những biến thái kỳ quặc trong suốt những năm tuổi teen. Nhiều bạn có sức ngồi chơi game đến khuya nhưng không tìm ra chút sức sống nào để thoát ra khỏi...
0 - view
Đặt bé xuống cũi hoặc xuống giường ngủ tiếp không phải là nhiệm vụ đơn giản. Trong những năm đầu đời, bé thường được mẹ bế ru ngủ hoặc ngủ ngay trên tay mẹ lúc bú tí.
1 - view
Các chuyên gia khuyên rằng, các cặp vợ chồng ngủ chung giường sẽ giúp tăng cường sự gần gũi của hai người, phòng ngừa bệnh tim và giúp họ sống lâu hơn.
0 - view
GiadinhNet- Với những người có đôi chân lạnh trong mùa đông hãy dũng cảm bỏ tất khi lên giường đi ngủ vì đôi chân sẽ được làm ấm rất nhanh khi ở trong...
4 - view
1/3 thời gian sống của con người gắn với phòng ngủ và giường ngủ cho nên việc bố trí phòng ngủ để có một giấc ngủ ngon có vai trò rất quan trọng.
3 - view
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, không ít ông chồng phải kêu ca phàn nàn rằng vợ mình quá lười “yêu” và cứ đặt lưng lên giường là ngủ....
0 - view
Nếu bạn là phụ nữ, đừng quên chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe mọi lúc, mọi nơi. Ngoài vô số những lưu ý ban ngày, ngay cả ban đêm khi đã lên giường...
2 - view
Nhiệt độ căn phòng ở mức vừa phải, khiến bạn muốn cuộn trong chiếc chăn trên chiếc giường thoải mái của mình. Chỉ thế cũng đủ khiến bạn ngủ ngon rồi. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
13 - view
(NDH) Tất cả những gì bạn muốn là có thể ngủ một mạch cho tới sáng, nhưng thay vào đó, bạn nằm cả đêm trằn trọc trên giường, đếm từng phút trôi qua. Hi...
0 - view
Ngủ cùng bố mẹ là một lựa chọn tiện lợi nhưng cần đảm bảo các nguyên tắc an toàn cho bé. Có rất nhiều nguy cơ mà bạn cần phải tính toán trước và đưa...
0 - view
Một trong những vấn đề khiến ba mẹ có con sơ sinh lo lắng nhất là khi bé khó ngủ. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn quyết định xem phương pháp nào đưa...
4 - view
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, không ít ông chồng phải kêu ca phàn nàn rằng vợ mình quá lười “yêu” và cứ đặt lưng lên giường là ngủ....
3 - view
(Emdep.vn) - Ngoài vẻ đẹp hình thể, đàn ông thường cảm thấy bị cuốn hút bởi những phụ nữ có quan điểm sống tích cực. Họ thích các cô gái tự tin, biết...
0 - view
Ngủ, ăn uống, vận động...là những nhu cầu thiết yếu không thể thiếu được đối với con người. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh...