2 - view
(Kiến Thức) - Bật đèn khi ngủ không chỉ khiến bạn trải qua giấc ngủ chập chờn mà còn khiến bạn nhanh chóng trở nên mập ú.
0 - view
(Làm Mẹ) - Các nhà nghiên cứu tại Washington, Mỹ đã chỉ ra phương pháp giúp các bà mẹ ngăn ngừa bệnh béo phì cho con mà không cần tới một...
9 - view
0 - view
(Đời sống) - Trong thời hiện đại, chị em truyền tai nhau rất nhiều mẹo vặt để giảm cân tốt nhất. Nhưng một bí quyết giảm cân mới của một phụ nữ Hàn Quốc khiến nhiều chị em băn khoăn...
0 - view
1 - view
SKĐS - Chế độ ăn chay cung cấp nguồn năng lượng thấp, tiêu hao năng lượng dư thừa tích lũy, được khuyên áp dụng điều trị cho bệnh lý béo phì.
2 - view
(Emdep.vn) - 7 bài tập đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giảm béo mặt hiệu quả nhờ tác dụng làm săn chắc các cơ vùng mặt.
1 - view
Thực tế, có những chất béo không những tốt mà còn có tác dụng giúp bạn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng của mình.
0 - view
Thoạt nhìn, việc hút mỡ sẽ là một cách thần kì giúp bạn nhanh chóng giảm cân mà không cần tốn sức. Nhưng trước khi bạn quyết định hút mỡ, bạn nên...
2 - view
Giảm béo quả gian nan, nhưng khi có đôi có cặp, người ta sẽ thêm động lực.
4 - view
Nên uống sữa không béo, không đường. Tăng cường hoạt động thể lực ở cường độ từ trung bình trở lên ít nhất 60 phút mỗi ngày trong 5 - 7 ngày mỗi tuần.
0 - view
Bolin là một chú chó béo phì lang thang ở Brazil. Cùng với nỗ lực của bản thân và sự giúp đỡ của hội bảo vệ động vật, sau một năm, Bolin đã có một...
6 - view
Ăn sữa chua giảm chất béo thay cho thức ăn nhanh - như khoai tây lát - có thể làm giảm khoảng một nửa nguy cơ đái tháo đường type 2.
2 - view
Những bí quyết đơn giản, những sai lầm cần tránh mà ai cũng nên biết khi giảm béo bụng.
0 - view
(Kiến Thức) - Để đối phó với những tình trạng mỡ bụng tích tụ lâu năm bạn phải thật kiên trì và dùng những thực phẩm có công dụng tiêu giảm mỡ thừa...
1 - view
(TĂn sữa chua thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao.
0 - view
Piracetam được coi là một chất có tác dụng hưng trí (cải thiện chuyển hoá của tế bào thần kinh). Người ta cho rằng ở người bị suy giảm chức năng piracetam có tác...
1 - view
14 - view
(Sức khỏe) - Các nhà khoa học mới phát hiện ra thêm các bằng chứng cho thấy gừng cũng có thể giúp bạn giảm cân.
1 - view
Ngoài việc giảm ăn, tập thể dục để giảm cân đồng thời giảm mỡ bụng, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để biết cách giảm mỡ bụng bằng thực phẩm.
1 - view
(Kiến Thức) - Trong dưa leo chứa 96% là nước, đứng đầu trong danh sách các loại rau quả chứa nhiều nước, vượt qua rau diếp, cà chua và dưa hấu.
1 - view
Ngoài chế độ tập luyện tích cực, ăn uống khoa học để giảm cân, bạn còn có thể “viện trợ” thêm các loại quả sau đây để công cuộc giảm cân được nhanh và...
1 - view
Theo Hiệp hội Tiểu đường ở Mỹ, việc ăn hai bữa sáng, trưa đủ chất và không ăn tối có thể giúp chúng ta giảm cân nhiều hơn việc chia nhỏ thành sáu bữa ăn trong...
16 - view
Thật thú vị khi cafe lại là thực phẩm giúp giảm cân, đánh tan mỡ bụng. Tuy nhiên sẽ không ít người thắc mắc, tại sao vẫn uống cafe đều đặn hàng ngày mà...
10 - view
Khổ qua không dễ ăn tí nào, nhưng đối với một số người quen dùng thì khổ qua là một món rất ngon và mát. Không chỉ giúp giải độc tố, mát gan,...
2 - view
Chế độ ăn uống có chứa nhiều gia vị sẽ giúp bạn giảm được lượng muối nạp vào cơ thể. Bên cạnh đó, một số loại gia vị còn có công dụng đặc biệt hơn đó là...
1 - view
Bí quyết giảm cân bằng sữa chua đã được chứng minh là an toàn và mang lại hiệu quả cao, ngoài ra còn giúp bạn có làn da đẹp và hệ tiêu hóa...
13 - view
Bí quyết giảm cân bằng gừng đã được các bà các mẹ áp dụng từ lâu đời nhưng giảm cân như thế nào để thực sự có hiệu quả thì không phải ai...
2 - view
(Emdep.vn) - Khoai lang là loại củ xuất hiện lâu đời, chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm cân hiệu quả. Cùng Emdep.vn tìm hiểu cách giảm cân bằng...
1 - view
(VietQ.vn) - Thực đơn giảm cân bằng yến mạch giúp chị em giảm cân nhanh chóng mà vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất thiết yếu để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.