8 - view
Cân nặng 52 kg khiến Nhật Giang thiếu tự tin, anh quyết tâm tập gym thay đổi ngoại hình. Theo Giang, thời gian tập luyện chỉ cần 1h30 phút mỗi ngày nhưng phải duy trì đều đặn.
3 - view
Phan Thị Hà Thanh là một trong số những VĐV vừa giành được thành tích vẻ vang cho thể thao Việt Nam tại ASIAD 17...
3 - view
"Nếu tình hình khó khăn không được cải thiện, tôi nghĩ mình khó đạt mục tiêu giành được chuẩn A tham dự Olympic London" - Đó là những tâm...
1 - view
Môn phái Thăng Long Võ đạo được biết đến với món kung fu đặc dị Khẩu lợi công hay còn gọi là võ ngáp. Môn phái này là sự kế thừa của nền...
5 - view
Hội thảo chuyên đề tại AMA - Tuần 9: Bí quyết cho luyện thi Nghe Viết
57 - view
Để trâu ham chiến và quen với nơi đông người, hằng ngày anh Văn lại dắt trâu ra cột ở chợ, đến khi cho ăn bật nhạc lớn, đánh trống cho trâu nghe. Trong khi để rèn...
4 - view
5 lý do dưới đây sẽ giải thích vì sao bạn nên uống cà phê trước khi tập luyện và kèm theo 5 “quy tắc” để thức uống này mang lại lợi ích sức khỏe.
6 - view
(GDVN) -Làm thế nào để nâng số điểm IELTS trong thời gian ngắn nhất? Đâu là cách đầu tư tốt nhất để cải thiện các kĩ năng tiếng Anh phục vụ cho kì thi IELTS?
6 - view
2 - view
Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện.
4 - view
Nghiên cứu cho thấy trẻ sớm tiếp xúc với câu đố dân gian sẽ rèn luyện tư duy và phát triển não bộ. Dưới đây là những câu đố dân gian luyện trẻ...
0 - view
(Phòng the) - Anh nghiền ngẫm hết cuốn sách này đến cuốn sách khác và cả chuyện đi tập luyện dưỡng sinh, chạy quanh công viên cũng được anh phát huy cao độ.
6 - view
Càn Khôn Đại Na Di là nội công thượng thừa rất nổi tiếng trong truyện kiếm hiệp Kim Dung. Trương Vô Kỵ nhờ học được môn võ này đã một mình đánh bại...
1 - view
1 - view
(Kiến Thức) - Bà Lê Thị Kim Dung đã kiên trì thực hiện chế độ ăn gạo lứt muối mè và tập luyện để đưa đường huyết về ổn định mức bình thường.
1 - view
(Kiến Thức) - Bà Lê Thị Kim Dung đã kiên trì thực hiện chế độ ăn gạo lứt muối mè và tập luyện để đưa đường huyết về ổn định mức bình thường.
0 - view
SKĐS - Để có được kết quả tốt, tôi đã phải áp dụng một chế độ ăn uống và luyện tập rất nghiêm ngặt lúc thai kỳ.
3 - view
Trước khi bắt đầu chế độ tập luyện cần đi thăm khám cẩn thận để phát hiện các biến chứng của ĐTĐ, nhất là các biến chứng mạn tính.
8 - view
Cái đuôi bị thương của Toothless đã bị một chú rồng con cắn chặt trong clip mới của "How to Train Your Dragon 2" (Bí Kíp Luyện Rồng 2).
10 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Cuốn bí kíp mà Lý Tiểu Long dùng để tự luyện công phu, trong đó có ghi kèm những độc chiêu của ông vừa được bán với giá...
2 - view
Người chơi tennis hay bị chấn thương khuỷu tay. Người tập luyện nâng tạ, tập bụng nếu không chú ý đến lưng sẽ dễ bị đau lưng. Dưới đây là 5 tư thế đơn giản giúp giảm...
0 - view
Nguy cơ bị cơn đau tim tái phát giảm 60% ở những người vẫn hoạt động thể dục sau lần đau tim đầu so với những người không luyện tập.
2 - view
Dùng tay không đập vỡ gạch, đập đầu vào nhau hay thiền ở mọi dạng địa hình là những hình thức rèn luyện cơ thể để đạt tới một cảnh giới cao hơn.
0 - view
Khi công viên có không gian dành riêng cho cư dân “chơi” thể thao, số người hăng hái đến tập thể dục mỗi ngày sẽ tăng nhiều lần.
7 - view
Tập luyện thể dục thể thao đều đặn là một phương pháp điều trị quan trọng, mang lại rất nhiều lợi ích ở tất cả các BN ĐTĐ.
5 - view
(VTC News) - Con bạn kén chọn thức ăn? Có thể điều này là do rối loạn thần kinh cơ gây rối loạn vận động ở khu vực miệng ở trẻ. Tuy nhiên, cũng có thể là do con...
2 - view
(NDH) Có thể bạn đã từng đặt câu hỏi " Tôi nên ăn gì trước khi tập luyện thể dục, thể thao?". Câu trả lời phụ thuộc vào cá nhân mỗi người và...
4 - view
ICTnews - Những gương mặt CEO nổi bật xuất thân từ Bách Khoa được nhắc đến nhiều nhất gồm; TGĐ FPT Bùi Quang Ngọc, Chủ tịch - TGĐ Phú Thái Phạm Đình Đoàn, TGĐ FPT Software...
1 - view
"Sân khấu ca nhạc bây giờ tràn lan những boyband hát nhạc trẻ na ná giống nhau. Muốn khẳng định, tụi mình phải lựa chọn một phong cách riêng cho dù là...
1 - view
TriThứcSống.com - Vào tuổi 50, khả năng "hoạt động" của các quý ông có đôi chút thay đổi: Các phản ứng của cơ thể về "chuyện ấy" đến chậm hơn,...