1 - view
(Kiến Thức) - Ảnh động cung cấp cái nhìn trực quan nhất, cho thấy cách không khí đi qua cơ thể người, chim và thậm chí cả côn trùng.
2 - view
3 - view
1 - view
Một số tư thế yoga có tác dụng kích thích tuyến tụy sản xuất đủ insulin để kiểm soát mức độ đường trong cơ thể.
0 - view
Bạn muốn giảm cân nhanh? Bạn không có nhiều thời gian cho việc tập luyện? Bạn đang tìm một phương pháp giảm cân đơn giản, dễ thực hiện?
1 - view
Đau vai gáy, viêm khớp vai, khuỷu tay, xơ cứng khớp và dây chằng, các chấn thương khớp và cánh tay rất thường gặp, nhất là ở người cao tuổi.
3 - view
Giữ bình tĩnh trong nhiều tình huống được coi là “nhiệm vụ bất khả thi” với chúng ta, tuy nhiên, nóng nảy không bao giờ là giải pháp được lựa chọn khi giải...
2 - view
Rất nhiều người yêu thích tập thể dục, nhưng không phải ai cũng tập thể dục đúng cách và đúng phương pháp để đạt được kết quả như ý muốn.
2 - view
(Sức khỏe) - Thời tiết nóng bức dễ dẫn đến đau đầu căng thẳng. Vì vậy, chị em hãy tham khảo mẹo nhỏ dưới đây nhé!
1 - view
Khí huyết lưu thông giúp cơ thể khoẻ mạnh, phòng tránh được một số bệnh như đau mỏi xương khớp, hội chứng đau vai gáy hay các bệnh phụ nữ.
2 - view
Lợi ích của yoga đã được minh chứng bằng số lượng người lựa chọn luyện tập bộ môn này ngày một tăng trong thời gian gần đây.
2 - view
Huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đau tim, đột quỵ và có thể để lại những di chứng nặng nề. Tập thể dục đều đặn với những tư thế trong bài yoga dưới đây...
1 - view
5 - view
1 - view
(Emdep.vn) - Yoga là bộ môn gồm những bài tập nhẹ nhàng nhưng mang lại hiệu quả lớn cho những người mong muốn giảm cân, dáng đẹp. Không những thế tập yoga còn rất...
1 - view
Việc kéo giãn các bắp cơ rất tốt với mẹ bầu vì hoạt động này giúp tăng cường độ linh hoạt, giải phóng các bắp cơ bị dồn nén, giúp bà bầu thả lỏng...
0 - view
Rối loạn kinh nguyệt hay xảy ra với phụ nữ giai đoạn mãn kinh, sau biến động về tâm lý hoặc sau phẫu thuật u, trị liệu viêm nhiễm âm đạo cổ tử cung kéo dài.
9 - view
1 - view
Hãy thử áp dụng những mẹo nhỏ để cảm nhận sự khác biệt trong đợt đi chơi tiếp theo của bạn.
37 - view
(SKGĐ) Là bộ phận ít được chú ý nhất trước khi mắc các bệnh về hô hấp. Bởi vậy, ngay từ bây giờ, bạn hãy chú ý chăm sóc mũi của mình nhé!
1 - view
(Emdep.vn) - Hãy nghe các mẹ đã từng có kinh nghiệm trong vấn đề này chia sẻ về cách rặn đẻ nhé!
55 - view
Bà bầu đừng quên bổ sung những tuyệt chiêu này vào kho tàng kiến thức của mình trước khi vượt cạn nhé.
2 - view
Nghỉ hè rồi, chúng mình cùng tập tành giảm béo, biến cơ thể trở nên gọn gàng hơn nào.
0 - view
(PLO) - Ngáy ngủ tuy có thể không gây hại đến sức khỏe nhưng tạo ra khá nhiều phiền phức trong cuộc sống. Một nghiên cứu gần đây nhất đã cho thấy một bài tập...
1 - view
Những người mắc bệnh thường rất dễ xúc động. Họ phản ứng không tích cực với sự hài hước, và có thể khóc bất thình lình vì bất kỳ điều gì hoặc giận...
6 - view
(Kiến Thức) - Người bệnh cao huyết áp ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý còn cần có những hoạt động vận động thể lực phù hợp để phòng tránh những biến chứng.
1 - view
SKĐS - Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) gặp chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt ở người cao tuổi.
2 - view
Chẳng cần phải bỏ quá nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm xa xỉ, cũng chẳng cần phải tốn quá nhiều thời gian săn só, bạn vẫn có thể có được làn da mịn màng, trắng không...
0 - view
(Emdep.vn) - Một trong những điều mẹ quan tâm nhất sau khi sinh là làm sao giảm được cân nặng "khủng" của mình. Vậy thì hãy tham khảo 8 gợi ý dưới đây...
1 - view
Một trong những điều mẹ quan tâm nhất sau khi sinh là làm sao giảm được cân nặng "khủng" của mình. Vậy thì hãy tham khảo 8 gợi ý dưới đây nhé!