1 - view
Những ai thường ăn hạt cười (quả hồ trăn) có thể chống được béo phì, thừa cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và các hội chứng trao đổi chất.
1 - view
Ăn khoảng 30 g các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng.
1 - view
Các nhà khoa học Mỹ cho biết hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn.
8 - view
Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm cân.
5 - view
(NDH) Hạt bí ngô, hạt cây gai dầu, hạt lanh, hạt Chia và hạt vừng không những giúp đẹp tóc, đẹp da mà còn giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.
100 - view
Không những tốt cho sức khỏe mà các loại hạt dưới đây còn có tác dụng giảm vòng 2 thon gọn hiệu quả.
5 - view
Hạt é có thể hút lượng nước lớn gấp 28 lần bản thân nó, giúp làm tăng cảm giác no, từ đó đạt hiệu quả giảm cân.
5 - view
(ĐSPL) - Bí ngô là biểu tượng của lễ hội Hallowen nhưng ít tai ngờ tới rằng hạt bí có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả.
2 - view
Lắc vòng tràng hạt vừa chữa bệnh, vừa giảm cân đã xuất hiện vài năm nay. Với nhiều phụ nữ đó là bí quyết làm đẹp tự nhiên và siêu tiết kiệm.
0 - view
Những người ăn hạnh nhân có lượng mỡ giảm rất nhiều ở phần bụng, eo, và chân.
1 - view
(Sức khỏe) - Hàm lượng protein và chất xơ trong hạt quả khô cao nên đem lại cảm giác no lâu. Vì vậy mỗi khi cảm thấy đói bụng, thèm ăn thay vì ăn snack,...
0 - view
1 - view
Sức khỏe, Điểm mặt những loại hạt giúp 'giảm cân' hiệu quả. Kiêng ăn tinh bột, uống dấm, nhịn ăn hoàn toàn hay ăn chay trường...là những cách làm mà...
0 - view
(Kiến Thức) - Theo nghiên cứu, ăn nhiều các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ... có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy.
0 - view
Các loại đậu, hạt và ngũ cốc có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ tới 40%.
2 - view
Dân gian thường dùng hạt chanh phối hợp với vài loại thảo dược khác để chữa ho cho trẻ em. Loại hạt này cũng là vị thuốc chữa rắn cắn khá hiệu quả.
1 - view
Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân.
35 - view
Các nhà khoa học Canada trong một nghiên cứu của mình cho rằng, ăn hạt lanh giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm 28% rủi ro ung thư vú.
0 - view
(TNO) Một nghiên cứu mới được công bố trên trên chuyên san Dinh dưỡng Lâm sàng châu Âu cho thấy thường xuyên ăn các loại hạt giúp giảm nguy cơ...
1 - view
(Emdep.vn) - Không chỉ là món ăn ngon, bổ, hạt sen còn là vị thuốc quý trong đông y. Hãy cùng Emdep.vn khám phá những phương pháp hiệu quả giảm...
0 - view
Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn ăn các loại hạt khi muốn tìm món gì nhâm nhi. Vì hạt chứa nhiều dưỡng chất tốt cho toàn bộ cơ thể, đồng thời không...
7 - view
0 - view
Bạn hãy đưa hạt dẻ vào khẩu phần ăn mỗi ngày của mình để có thể giảm tới 19% nguy cơ mắc bệnh động mạch vành (CAD) và 34% bệnh cao huyết áp nhé!
2 - view
Giảm cân nhanh bằng các loại hạt không những đơn giản, dễ thực hiện mà còn rất an toàn với sức khỏe của bạn.
3 - view
Món rau câu hạt é sữa chua thật hấp dẫn với những hạt é sựt sựt vui miệng cùng sữa chua thanh mát vừa giúp bạn giải nhiệt vừa có tác dụng giảm cân tuyệt...
0 - view
Theo nghiên cứu mới đây thì hạt đậu nành có khả năng giảm ung thư kết trực tràng, gan và phổi. Hãy cùng YAN News tìm hiểu nhé.
0 - view
(SKGĐ) Nghiên cứu mới nhất đã cho thấy lợi ích bất ngờ của các loại hạt đối với bệnh tim mạch. Theo đó, một phần ăn các loại hạt hàng ngày có thể giảm nguy...
1 - view
Đỗ đen không chỉ là loại hạt để chế biến nhiều món ngon như chè, xôi, vv... mà nó còn có tác dụng làm đẹp da và giảm béo cực kì tốt...
1 - view
Không chỉ là vị thuốc quý trong Đông y, hạt sen còn là món ăn bổ dưỡng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn tiết kiệm được thời gian và...
0 - view
Nghiên cứu của TS Zumi Shi tại Đại học Y khoa Adelaide cùng cộng sự người Úc và Trung Quốc vừa được công bố trên tạp chí Clinical Nutrition cho thấy chế độ dinh dưỡng...