3 - view
Nếu bạn phải đứng trong thời gian dài, nên đặt một chân lên bục để giảm áp lực lên cột sống, giúp duy trì 3 đường cong tự nhiên của cột sống.
6 - view
Trẻ em ngày nay thường thích chơi điện tử hơn là vận động ngoài trời. Điều này hoàn toàn không tốt. Do đó, bạn cần khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn...
1 - view
Tiin.vn - Những kì thi quan trọng đang đến gần, nếu bạn đang chần chừ không biết phải bắt đầu từ đâu, hãy xem cách học tập của các vận động viên nhé!
1 - view
(Sức khỏe) - Trầm cảm là một căn bệnh bắt nguồn từ nguyên nhân tâm lý nhưng lại vô cùng nguy hiểm nếu không có cách phòng tránh và điều trị.
2 - view
Căn bệnh nguy hiểm này có thể gây thuyên tắc phổi và thường xảy ra với những mẹ bầu lười vận động.
0 - view
Các nhà khoa học Mỹ tuyên bố vừa tạo ra đột phá trong cuộc chiến chống béo phì, bằng cách tìm ra thuốc biến đổi mỡ "xấu" thành mỡ "tốt",...
10 - view
GiadinhNet - Công tác tuyên truyền, vận động, giáo dục, thuyết phục luôn được coi là mũi nhọn hàng đầu và là điều kiện tiên quyết để thực hiện thành...
5 - view
Nghiên cứu của Đại học Stockholm (SU) Thụy Điển cho biết, nước ép cà chua là nguồn dinh dưỡng tốt cho nhóm vận động viên thể thao.
0 - view
Dân trí Tập thể dục tốt cho sức khỏe tim mạch, tăng cường cơ bắp, đốt cháy chất béo dư thừa và kích thích hoóc-môn yêu và tăng cường sản sinh vi khuẩn...
2 - view
Ngoài việc dùng thuốc, người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nên tham gia chương trình phục hồi chức năng hô hấp tại các bệnh viện và có chế độ ăn uống hợp...
1 - view
1 - view
Một người phụ nữ ở California, Mỹ đã tập chạy bộ bằng cách chạy ngược, khác hẳn so với những người bình thường. Nguyên nhân là do cô mắc bệnh rối loạn trương lực...
0 - view
Kiên trì, luyện tập cần cù, tập trung... giúp vận động viên có thể chiến thắng tại các thế vận hội Olympic. Điều này cũng có nét tương đồng với việc kiểm...
1 - view
Chiếc BMW 760Li 2010 đặc biệt của sao bóng rổ LeBron James hiện đang được rao bán với giá lên đến 89.900 USD.
4 - view
Bạn có muốn sở hữu một ngôi nhà di động cỡ nhỏ có thể di chuyển khắp mọi nơi, hoạt động bằng năng lượng Mặt Trời, năng lượng gió và được trang bị hệ thống thu thập, xử lý...
3 - view
Kì nghỉ hè là thời điểm quý báu và hoàn toàn thích hợp để trẻ vui chơi và hoạt động ngoài trời. 7 trò chơi thú vị dưới đây sẽ giúp...
1 - view
Những loại hình vận động khác nhau mang lại tác dụng khác nhau đối với tâm lý. Thông qua hình thức vận động phù hợp có thể giúp bạn bù đắp những...
0 - view
Mùa hè là dịp trẻ có nhiều thời gian để vui chơi, giải trí. Tuy nhiên, cách vui chơi của trẻ sẽ tuỳ thuộc nhiều vào định hướng của gia đình.
3 - view
Thường xuyên chơi đùa và vận động sẽ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các bậc cha mẹ nên khuyến khích...
1 - view
Trẻ giai đoạn từ 0-6 tuổi lớn lên từng ngày, tuy nhiên phần lớn bố mẹ lại chưa biết cách giúp trẻ phát triển kỹ năng vận động với từng độ tuổi khác nhau.
1 - view
Sẽ có khoảng 5.000 người tham gia Chương trình Chào xuân hồng 2011 diễn ra ngày 22/1 tại Công viên Tuổi trẻ (Hà Nội).
3 - view
SKĐS - Các chuyên gia thuộc Viện Ung thư quốc gia, Đại học Harvard và những viện đào tạo khác của Mỹ...
1 - view
Với phụ nữ tuổi này, thiếu vận động thể chất là nhân tố quan trọng gây nguy cơ bệnh tim hơn cả bệnh thừa cân, cao huyết áp hay thói quen hút thuốc.
1 - view
(NLĐO) - Chiều 29-10 và chiều 5-11, tại Phòng C15, Khu Khám bệnh, Bệnh viện Nhi Đồng 1 sẽ tổ chức khám sàng lọc cho bệnh nhi bại não để điều trị bằng cách tiêm toxin...
6 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhưng lại là người lười vận động, thì hãy nhanh tay sở hữu những bí quyết đơn giản dưới đây!
1 - view
SKĐS - Bài tập thiết kế dành riêng cho người bận rộn, giúp bạn đốt cháy ngay 100 calories chỉ trong vòng 4 phút.
1 - view
Những ứng dụng tự động bật sẽ khiến quá trình khởi động máy mất thời gian hơn, vậy làm sao để ngăn chúng?
5 - view
TP - Trung đoàn 213 (Sư đoàn 363, Quân chủng Phòng không - Không quân) vừa tổ chức hội nghị tổng kết 10 năm thực hiện Nghị quyết của Đảng ủy Quân sự T.Ư (nay là...
1 - view
4 - view
Nếu bạn lao động hoặc chơi thể thao sai cách thì việc bị trật khớp là điều không thể tránh khỏi. Bạn đã biết cách sơ cứu khi gặp tình huống này.