2 - view
Nhiều loại hạt rất quen thuộc lại có tác dụng giải độc cực kỳ hiệu quả nhưng không mấy người biết. Hãy cùng tham khảo xem những thần dược tí hon này là gì nhé.
1 - view
(Sức khỏe) - Polyphenol trong cà tím đã được tìm thấy có khả năng chống ung thư và kích thích các enzym giải độc trong các tế bào và làm...
1 - view
(Sức khỏe) - Không phải tốn quá nhiều công sức và thời gian, trái cây luôn luôn là một trợ giúp tốt để giảm cân.
0 - view
Hãy ăn những loại quả dưới đây vào mùa thu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
1 - view
Rau tươi và quả chín là một nguồn thức ăn quan trọng, rất cần thiết trong bữa ăn hằng ngày vì là nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng cho cơ thể.
1 - view
(GDVN) - Một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và sẽ ảnh hưởng tới cân nặng của bạn. Vì vậy, nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn hãy...
0 - view
Ai nói giảm cân là phải ăn những món không hấp dẫn chứ, có rất nhiều thứ ngon lành cho những bạn đang ăn kiêng đấy!
1 - view
(Sức khỏe) - Người thường xuyên ăn táo giảm được nguy cơ đối diện các bệnh ung thư thường gặp như ung thư miệng, cổ họng và thực quản.
1 - view
Muốn con có trí nhớ dẻo dai, tiếp thu tốt, mẹ đừng quên cho bé ăn thường xuyên những loại rau, quả ngon và bổ dưỡng này
1 - view
Trái cây có chứa nhiều chất xơ và giàu nước giúp sự trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, góp phần giảm béo nhanh, đặc biệt là ở vùng bụng.
1 - view
Chuối, dứa, cà rốt... sẽ giảm đau bụng kinh cho chị em rất tốt.
1 - view
Người thường xuyên ăn táo giảm được nguy cơ đối diện các bệnh ung thư thường gặp như ung thư miệng, cổ họng và thực quản.
6 - view
Nhiều người lo ngại ăn nhiều ổi sẽ bị táo bón nhưng theo giải thích của các chuyên gia dinh dưỡng thì ăn ổi lại phòng ngừa được táo bón.
2 - view
49 - view
Ngay từ khi mang thai các mẹ nên sử dụng 5 loại hạt vỏ cứng dưới đây, để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời thúc đẩy sự phát triển các tế bào não của thai...
2 - view
(Sức khỏe) - Ăn ổi loại bỏ phần vỏ có thể làm giảm hấp thu đường trong máu. Bên cạnh đó ổi còn giàu vitamin C giúp giảm liên kết của các tế bào với...
14 - view
(Kiến Thức) - Giống quả lạ Akebi có hình dáng khá giống khoai lang tím rất được ưa chuộng ở Nhật Bản bởi vỏ của nó có màu sắc bắt mắt.
1 - view
(TNO) Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng có thể giảm rủi ro mắc bệnh tiểu đường loại 2 do nó cải thiện sự cân bằng glucose bên trong cơ thể, theo hãng tin ANI.
2 - view
0 - view
Có một số loại rau quả khi ăn hoặc chế biến chúng ta thường bỏ vỏ, rễ và lá của chúng đi. Tuy nhiên việc làm đó lại vô tình chúng ta bỏ đi những phần...
2 - view
1 - view
Để tận dụng tối ưu giá trị dinh dưỡng mà hoa quả mang lại cho cơ thể, bạn cần ăn hoa quả đúng lúc.
0 - view
Ăn uống cũng có đạo, có nguyên lý của nó. Người ta nói cửa miệng: xuân ấm, hè nóng, thu mát, đông rét và đạo ăn uống nên gắn liền với...
66 - view
Khi ăn hoa quả, mọi người thường gọt bỏ vỏ và ít ai biết những phần vỏ thừa đó đôi khi chúng còn có tác dụng làm đẹp tốt hơn cả quả.
3 - view
(ĐSPL) - Vỏ quả bưởi chứa pectin, naringin (một loại glucozid), men tiêu hoá peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C... Nên tinh dầu từ vỏ quả bưởi có thể dùng...
1 - view
Chế độ ăn uống hàng ngày, sinh hoạt không điều độ sẽ khiến bạn bị tăng cân, thừa cân. Để giảm cân, bạn hãy chú trọng ăn các loại hoa quả sau.
2 - view
(VietQ.vn) – Không chỉ quả cam mà vỏ cam cũng là một nguồn giàu vitamin C và là chất tẩy da tự nhiên, giúp da trắng sáng, mịn màng. Sau khi ăn cam, hãy...
1 - view
Có một số loại quả rất thơm ngon nhưng hạt của nó lại chứa chất cực độc, tuyệt đối bạn không nên nuốt phải hạt khi ăn.
1 - view
Sức khỏe, Điểm mặt những loại hạt giúp 'giảm cân' hiệu quả. Kiêng ăn tinh bột, uống dấm, nhịn ăn hoàn toàn hay ăn chay trường...là những cách làm mà...
1 - view
Chế độ ăn uống là một trong các yếu tố tác động đến huyết áp. Sau đây là một số loại rau củ quả tốt cho huyết áp.