Tìm thấy 10.123 kết quả

luyện tập yoga

Luyện và học tiếng Anh hiệu quả

Luyện và học tiếng Anh hiệu quả

1 - view

Hiện nay, việc học tiếng Anh đã trở thành nhu cầu thiết yếu trong công việc và cuộc sống. Tuy nhiên, có rất nhiều người đã đầu tư không ít tiền của và...

7 tư thế yoga làm đẹp cho làn da

7 tư thế yoga làm đẹp cho làn da

1 - view

Bài tập có tác dụng tăng tuần hoàn máu, giúp làn da của chị em thêm căng mịn, trẻ trung.

6 động tác yoga giảm béo hiệu quả

6 động tác yoga giảm béo hiệu quả

2 - view

Nghỉ hè rồi, chúng mình cùng tập tành giảm béo, biến cơ thể trở nên gọn gàng hơn nào.

5 động tác yoga để trẻ mãi không già

5 động tác yoga để trẻ mãi không già

2 - view

Bài tập yoga đơn giản sau đây sẽ giúp chị em giữ được vóc dáng và làn da tươi trẻ nhất.

4 tư thế yoga giúp giảm cân hiệu quả

4 tư thế yoga giúp giảm cân hiệu quả

1 - view

(Emdep.vn) - Một trong những lợi ích đáng ao ước nhất là tập yoga có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả, đốt cháy mỡ nhanh chóng và sở hữu một thân hình...

Những tư thế Yoga giúp giảm đau lưng

Những tư thế Yoga giúp giảm đau lưng

1 - view

Những lúc mệt mỏi sau ngày làm việc căng thẳng, bạn cần xả stress. Hãy thử tập một số động tác Yoga sau đây, bạn sẽ thấy ngay tác dụng giảm đau lưng và hồi phục...

Yoga giảm mệt mỏi, phòng tránh bệnh tật

Yoga giảm mệt mỏi, phòng tránh bệnh tật

1 - view

SKĐS - Bài tập Yoga sau đây sẽ giúp mang lại cảm giác được vận động một cách thoải mái, tinh thần sảng khoái, chống bệnh tật và mệt mỏi.

Thú vị với yoga cười “lạ” và “bổ”

Thú vị với yoga cười “lạ” và “bổ”

80 - view

Yoga cười tập cho con người cách làm bạn với stress, lo âu, căng thẳng của nhịp sống xô bồ mỗi ngày. Với lợi ích lâu dài, thực sự yoga cười do vị bác sĩ Kataria...

5 lợi ích tuyệt vời của môn yoga khỏa thân

5 lợi ích tuyệt vời của môn yoga khỏa thân

2 - view

5 lợi ích tuyệt vời của môn yoga khỏa thân Thứ Năm, ngày 18/06/2015 11:50 AM (GMT+7)Sự kiện: Tập bộ môn yoga khỏa thân (Naked Yoga) được cho là có nhiều tác...

3 động tác yoga giúp loại bỏ stress hiệu quả

3 động tác yoga giúp loại bỏ stress hiệu quả

78 - view

Với 10 phút mỗi ngày tập 3 động tác Yoga dưới đây sẽ giúp bạn xả stress hiệu quả. Cơ thể và tinh thần bạn sẽ được thư giãn thoải mái để giúp cơ thể luôn...

Bí quyết luyện thể lực của CR7

Bí quyết luyện thể lực của CR7

7 - view

Từ một anh chàng mảnh khảnh, Ronaldo đã “lột xác” thành một trong những ngôi sao có cơ bắp “khủng” nhất thế giới

Rèn luyện sức khỏe thế nào?

Rèn luyện sức khỏe thế nào?

0 - view

Làm cho cơ thể phát triển cân bằng hợp lý là một ý tưởng dưỡng sinh đã có từ lâu, nay càng thêm ý nghĩa và không ngừng hoàn thiện....

Sức hút rèn luyện kỹ năng

Sức hút rèn luyện kỹ năng

5 - view

TP - Các Trung tâm thanh thiếu niên trên cả nước chuẩn bị hàng loạt chương trình rèn luyện kỹ năng cho học sinh dịp hè. Tham gia các lớp kỹ năng giúp các...

Làm sao để luyện viết tốt?

Làm sao để luyện viết tốt?

1 - view

Có thể bạn viết nhiều nhưng lại luôn thấy rằng từ ngữ trong bài viết được dùng một cách vụng về. Hoặc có thể bài viết của bạn đơn điệu và không gây ấn...

Phép luyện “thần” giúp sống thọ

Phép luyện “thần” giúp sống thọ

0 - view

SKĐS - Y học cổ truyền cho rằng “thần” là biểu hiện ra ngoài của hoạt động sống mà ta có thể cảm nhận được. Bảo vệ được cái “thần” sẽ giúp cho cơ thể luôn ở trạng thái...

Bí kíp luyện tiếng Anh hiệu quả

Bí kíp luyện tiếng Anh hiệu quả

2 - view

Với hơn 15 năm kinh nghiệm, AUSP International Education là tổ chức giáo dục quốc tế trực thuộc Trung tâm Ngoại ngữ Đại học Quốc Gia TP.HCM, sẽ cung cấp cho học viên các khóa...

Cách huấn luyện con biếng ăn

Cách huấn luyện con biếng ăn

1 - view

Một khảo sát trên hơn 3.000 mẹ vừa được Hội Dinh dưỡng Việt Nam thực hiện cho thấy 70% các bà mẹ phạm sai lầm trong việc cho con ăn mà không hề biết. Việc này lý...

Làng nghề luyện quặng sắt Nho Lâm

Làng nghề luyện quặng sắt Nho Lâm

3 - view

Theo "Nho Lâm phong thổ ký" từ khi sinh ra làng Nho Lâm đã có nghề luyện quặng sắt mà bà con gọi là quánh

Luyện thi cấp tốc: Có nên?

Luyện thi cấp tốc: Có nên?

1 - view

Hàng năm, kết thúc kỳ thi tốt nghiệp THPT, thí sinh lại đổ về các thành phố lớn để tham gia luyện thi cấp tốc, chuẩn bị cho kỳ thi Đại học. Tuy nhiên kết quả từ việc học này...

“Chiêu” học và luyện IELTS hiệu quả

“Chiêu” học và luyện IELTS hiệu quả

2 - view

BizLIVE - Không chỉ siêng năng mà các học viên cũng cần phải có thêm những "chiêu" để học và luyện IELTS có hiệu quả. Tweet

Trí nhớ tốt nhờ khổ luyện

Trí nhớ tốt nhờ khổ luyện

14 - view

Theo Eran Katz, do con người thường nghe mà không thấy hoặc nhìn mà không quan sát nên muốn nắm bắt được “kỹ thuật” nhớ, cách tốt nhất là nên ghi dấu vào...

3 bài tập cơ bản giúp trẻ em tập bơi

3 bài tập cơ bản giúp trẻ em tập bơi

2 - view

Tập bơi là một môn thể thao cần thiết giúp trẻ em từ độ tuổi 6-15 rèn luyện sức khỏe tốt trong những ngày hè, đồng thời tránh những tai nạn đuối nước đáng tiếc xảy...

Người đàn ông dạy yoga nổi tiếng nhất nước Anh

Người đàn ông dạy yoga nổi tiếng nhất nước Anh

20 - view

Lớp dạy yoga của Stewart Gilchrist thu hút rất đông học viên và nhiều người nổi tiếng.

Tranh cãi quanh phương pháp dạy yoga cho trẻ

Tranh cãi quanh phương pháp dạy yoga cho trẻ

4 - view

Một chuyên gia trị liệu người Nga đang dấy lên các cuộc tranh luận nảy lửa trên khắp thế giới về phương pháp dạy Yoga cho trẻ nhỏ được coi là “lạ và độc” của bà.

Yoga hữu ích với bệnh nhân viêm khớp mãn tính

Yoga hữu ích với bệnh nhân viêm khớp mãn tính

0 - view

Theo một nghiên cứu gần đây, sau 6 tuần thực hành yoga, những người trẻ tuổi bị viêm khớp mãn tính (VKMT) có thể cải thiện đáng kể tình trạng bệnh của mình.

31.1897

Liên hệ xóa tin: [email protected]