3 - view
Ai bị stress hoặc hay lo âu thường khó có được giấc ngủ ngon về đêm. Nếu gặp phải trường hợp đó, bạn nên bổ sung một số thực phẩm giàu các thành phần dinh dưỡng...
6 - view
Từ người họa sỹ vẽ ánh sáng trên nền trời Robert Downey Jr. tới cô bé bị ám ảnh bởi chuột hamster ăn con Kate Winslet, hãy nghe một số người nổi tiếng kể về những giấc...
5 - view
Một số nghiên cứu cho thấy, điều hòa thân nhiệt là bí quyết quan trọng giúp ngủ ngon. Công thức tối ưu để đạt kết quả này là giữ cho đầu mát và chân...
0 - view
Bạn sẽ làm gì khi thức giấc với đôi mắt sưng húp, mái tóc rối bời và sắp đến giờ đi làm. Thay vì cuống cuồng tìm mọi biện pháp chữa cháy, chỉ...
0 - view
Thiếu ngủ, kém ngủ… chính là một trong những ‘hung thần’ kìm hãm sự phát triển tối ưu của trẻ. Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên...
0 - view
Giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển trí lực của trẻ. Nhưng ngủ thế nào cho đủ? Bạn phải làm gì để bé chịu ngủ trưa?
0 - view
TP - Hãy cùng khám phá nhiều điều thú vị xung quanh giấc mơ.
12 - view
Có những thực phẩm giúp cho giấc ngủ của bạn tốt hơn, ngược lại, nó có thể là nguyên nhân phá vỡ những giấc ngủ đẹp.
1 - view
Bạn có biết, khoảng 75% người trưởng thành thường xuyên có các triệu chứng mất ngủ.
1 - view
Hồi tưởng và suy nghĩ nhất quán về những giấc mơ giúp bạn cảm thấy sáng suốt hơn. Hãy đặt cuốn sổ nhỏ và cây bút ở đâu đó gần nơi bạn ngủ mỗi đêm.
0 - view
Khoáng chất kali và magiê trong chuối giúp ngăn ngừa các cơn co thắt cơ và chuột rút có thể phá vỡ giấc ngủ.
1 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Thierry Henry liệu có thể trở thành Eric Cantona “mới” là câu hỏi mà người hâm mộ đặt ra khi hay tin cựu tiền đạo Arsenal nhận lời đóng phim tại Mỹ.
1 - view
Với các bé nhũ nhi, những giấc ngủ ban ngày cũng quan trọng không kém gì giấc ngủ ban đêm.
0 - view
Với các bé nhũ nhi, những giấc ngủ ban ngày cũng quan trọng không kém gì giấc ngủ ban đêm.
5 - view
Những thực phẩm tốt cho giấc ngủ cần được bổ sung trong chế độ ăn uống giúp bạn ngủ ngon giấc, tinh thần thoải mái, tỉnh táo.
1 - view
5 - view
Chúng ta thường dành 1/3 thời gian trong ngày cho giấc ngủ và cần phải có giấc ngủ ngon để tái tạo sức khỏe
5 - view
(Giáo dục) - “Đừng theo đuổi giấc mơ của người khác mà hãy theo đuổi giấc mơ của bạn. Đừng dựa dẫm vào người khác mà hãy sống cuộc sống của chính mình”
1 - view
“Thời gian thì anh có, anh chủ động về thời gian, vậy vấn đề là anh làm việc kiếm thu nhập – và anh đi bụi với chiếc xe của mình thôi.”
1 - view
Hãy tránh xa những thực phẩm này vài giờ trước khi đi ngủ nhé.
1 - view
Hãy tránh xa những thực phẩm này vài giờ trước khi đi ngủ nhé.
2 - view
Những loại hoa quả như chuối, quả bơ, dứa,...sẽ góp phần giúp bạn có giấc ngủ ngon.
0 - view
Câu hỏi đặt ra: liệu có mối liên hệ nào giữa sức khỏe và những hình ảnh thường thấy trong mơ? Câu trả lời...
2 - view
2 - view
Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.
![[42583] Chạm tay vào giấc mơ!](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2015/07/23/42583-cham-tay-vao-giac-mo-35d1_145.jpg)
1 - view
Giấc mơ về tổ ấm tiện nghi, ấm áp và tràn ngập tiếng cười.
8 - view
Việc nuôi con trong năm đầu đời khiến nhiều cha mẹ thấy như đang lâm vào trận chiến với những đêm dài mệt mỏi và đầy cáu giận do phải chong mắt thức cùng bọn trẻ.
1 - view
0 - view
0 - view
Ý định kinh doanh cà phê sạch đã được Lê Minh Cường, Giám đốc Công ty TNHH Cà phê Lê Phan ấp ủ từ những ngày còn làm đại lý cung cấp...