0 - view
(Alobacsi) - Chứng ngừng thở trong khi ngủ thường xảy ra khi amiđan bị sưng phồng, phình ra hoặc tắc tuyến adenoid.
4 - view
Nghiến răng khi ngủ (Bruxism) là hiện tượng khi bạn thường xuyên nghiến chặt hàm răng, có thể phát ra tiếng ken két hoặc không, trong khi ngủ hoặc trong những trường...
1 - view
Người bị dị ứng thường hay phàn nạn về tình trạng nghẹt mũi khó chịu, tuy nhiên dị ứng đơn thuần không gây nguy cơ rối loạn giấc ngủ.
1 - view
Các chuyên gia khuyên rằng, các cặp vợ chồng ngủ chung giường sẽ giúp tăng cường sự gần gũi của hai người, phòng ngừa bệnh tim và giúp họ sống lâu hơn.
0 - view
Nếu không khắc phục được chứng thiếu ngủ, ngay cả ban ngày cũng ngáp lên ngáp xuống, không kiểm soát được, lúc này bạn phải cẩn thận. Cơ thể đang dùng...
8 - view
Nhóm chuyên gia ở Hiệp hội tim mạch châu Âu (ESC) đứng đầu là tiến sĩ R.Mincu người Rumani vừa công bố kết quả nghiên cứu dài kỳ và phát hiện thấy những...
1 - view
Mất ngủ kéo dài làm giảm trí nhớ, khó tập trung chú ý, giảm sút khả năng lao động và hậu quả tất yếu là giảm tính tích cực trong cuộc sống. Mất...
6 - view
Khi khỏe mạnh, trẻ thường ngủ yên giấc, thoải mái, nhịp thở đều đặn và không có biểu hiện gì khác lạ nhưng khi trẻ ốm đau, khó chịu, giấc ngủ của trẻ cũng thay đổi......
0 - view
Ăn quá no, uống say, uống trà, vận động mạnh... trước khi ngủ là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe bản thân.
2 - view
Bạn có bao giờ tỉnh dậy giữa đêm và thấy mình ướt đẫm mồ hôi? Nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại, nó có thể gắn liền với các chứng bệnh khác ở người trưởng...
4 - view
Ngừng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ mà hàng triệu người có thể không nhận ra rằng họ có thể mắc phải.
0 - view
Ngủ không đúng cách hoặc có những kiểu ngủ vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
6 - view
Hiện nay có khá nhiều người chưa hong khô tóc đã để tóc ướt để đi ngủ. Khi ngủ trong trường hợp này sẽ rất dễ gây nấm, rụng tóc...ảnh hưởng tới sức khỏe của...
4 - view
Chưa có nghiên cứu nào chỉ ra, mặc áo ngực đi ngủ gây ung thư vú nhưng chị em nên để bầu ngực có không gian thoáng để "thở" và phát...
10 - view
Đối với những người mắc bệnh tim, thì có thể nằm nghiêng để cho đỡ khó thở, nhưng tránh nằm nghiêng sang bên trái.
2 - view
Dưới áp lực của đời sống hiện đại khiến bệnh rối loạn giấc ngủ ngày càng phổ biến.
1 - view
Cãi nhau với vợ hay người yêu, lướt Facebook, xem phim kinh dị, dùng thực phẩm mặn... có thể khiến bạn khó ngủ hay ngủ không sâu giấc.
5 - view
(VietQ.vn) - Mặc dù chưa có nghiên cứu nào cho thấy mặc áo ngực đi ngủ gây ung thư vú nhưng chị em nên cũng không nên "gò ép" bầu ngực...
2 - view
Tư thế ngủ vô cùng quan trọng vì nó quyết định trực tiếp tới chất lượng của giấc ngủ, cũng như tình trạng sức khoẻ của cơ thể.
1 - view
Tư thế ngủ cũng được coi là một dạng ngôn ngữ cơ thể mà qua đó chúng ta có thể đoán biết được tính cách của mỗi người. Tư thế ngủ của bạn là gì nào?...
1 - view
SKĐS - Trẻ em có những giai đoạn ăn, ngủ rất ngoan nhưng cũng có những thời gian rất hay quấy khóc khi đi ngủ. Tìm ra được nguyên nhân khiến bé quấy khóc có...
1 - view
0 - view
Nếu bạn có con khó ngủ thì 5 “tuyệt chiêu” sau đây sẽ giúp mẹ dụ con ngủ một cách dễ dàng. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
0 - view
Ngủ quá ít hay ngủ quá nhiều trong giai đoạn đầu của thời kỳ mang thai đều không tốt vì nó có thể làm tăng nguy cơ bị huyết áp cao trong ba tháng cuối.
8 - view
Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc...
3 - view
Tư thế nằm ngủ rất quan trọng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Hãy cùng Phununews tìm hiểu các tư thế nằm ngủ mà mẹ bầu nên tránh nhé.
7 - view
(VTC News) - Tư thế ngủ có thể mang lại cho bạn cảm giác dẻo dai, thư thái nhưng cũng có thể khiến bạn thức dậy với những cơn đau nhức, uể oải.
5 - view
Bạn nên hạn chế mặc áo ngực tối đa, nhất là khi đi ngủ để tránh những tác động xấu tới sức khỏe.
2 - view
Tìm ra được nguyên nhân khiến bé quấy khóc có thể giúp bé vượt qua được giai đoạn này dễ dàng hơn và có được giấc ngủ ngon hơn.
1 - view
Giấc ngủ trưa có vai trò quan trọng trong việc phát triển trí tuệ của trẻ. Bố mẹ nên rèn cho trẻ thói quen ngủ trưa mỗi ngày.