1 - view
Theo mạng tin tức Trung Quốc, đến mùa Đông chúng ta thường bị ho mà không biết do nguyên nhân ǵ, sáng ngủ dậy thường cảm thấy đau họng, những triệu chứng này...
1 - view
(VietQ.vn) - Ăn những thực phẩm nhiều chất béo trước khi đi ngủ sẽ nhanh chóng phá hủy vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn, còn dễ gây ra chứng ợ nóng. Nếu bạn rất...
1 - view
Liệt dương là một trong những nguyên nhân dẫn tới bi kịch trong nhiều gia đình. Bệnh do nhiều nguyên nhân, chủ yếu là do thận khí không đủ, tinh huyết suy yếu...
1 - view
(ĐSPL) - Cuộc sống tất bật, áp lực công việc khiến con người luôn gặp những vấn đề về giấc ngủ, dần dần sẽ tạo thành những tổn thương cho cơ thể. Dưới đây là 25 căn bệnh do...
0 - view
Cùng phân tích những ưu nhược điểm của mỗi tư thế nằm để giúp bé nhà bạn vừa có giấc ngủ ngon, vừa có lợi cho sức khỏe nhé.
0 - view
Ngủ không đúng cách hoặc có những kiểu ngủ vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
10 - view
Giấc ngủ sâu là liều thuốc tốt nhất giúp não bộ hồi phục khả năng làm việc. Ăn uống đủ chất cung cấp thêm vitamin và khoáng chất để não khỏe mạnh.
0 - view
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bé yêu của bạn có một giấc...
1 - view
Mỗi ngày, chúng ta thường ngủ nghỉ khoảng tám giờ ở tư thế nằm. Do đó, lựa chọn được tư thế và hướng nằm hợp lý có thể tác động tốt đến sức khoẻ.
1 - view
Trẻ em, người già, người mang bệnh tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn, cao huyết áp... cần thận trọng trong sử dụng quạt, máy lạnh khi ngủ.
4 - view
Thuốc gây ngủ là thuốc hoặc một chất có khả năng gây ngủ được cho người. Thường thì không có một hiện tượng đặc hiệu về tính chất gây ngủ, vì với một số...
1 - view
(NLĐO) - Cơ thể em thường xuyên bị bầm, nhiều khi ngủ dậy sau 1 đêm thì xuất hiện thêm 1- 2 đốm nhỏ. Nếu có va chạm thì vết bầm thường rất lớn và lâu tan.
0 - view
Dụ trẻ ngủ và để trẻ có một giấc ngủ ngon, ngủ sâu là điều mà bà mẹ nào cũng muốn biết.
3 - view
Mất ngủ là một vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng chúng ta có thể ngăn ngừa nó. Dưới đây là 10 cách để chữa chứng mất ngủ, theo naturalnews.
0 - view
Một người trưởng thành cần ngủ trung bình 7-9 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, không ít người vì nhiều vấn đề thường xuyên cảm thấy khó ngủ.
5 - view
(Sức khỏe) - Tư thế khi nghỉ ngơi có thể là nguyên nhân khiến nam giới không còn hừng hực khí thế trong sinh hoạt chăn gối.
0 - view
Những căng thẳng, lo âu và cả những tiếng động đáng ghét ban đêm cũng có thể làm bạn mất ngủ. Nếu để tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến sress...
2 - view
Những căng thẳng, lo âu và cả những tiếng động đáng ghét ban đêm cũng có thể làm bạn mất ngủ.
0 - view
Ngủ, ăn uống, vận động...là những nhu cầu thiết yếu không thể thiếu được đối với con người. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh...
0 - view
Chế độ ăn uống khi mang thai cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ bà bầu.
1 - view
ANTĐ - Ăn nhẹ, thường xuyên nhìn đồng hồ, nghĩ về những rắc rối, lướt web là những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ.
2 - view
Sinh con- Ngộ nghĩnh thú bông ru ngủ dành cho bé. Là sản phẩm không thể thiếu cho mẹ sinh con, mang lại giấc ngủ ngon cho bé yêu luôn là niềm khao khát...
3 - view
Con bạn ngủ có say không? Chúng có hay thức vào giữa đêm? Đó là nỗi lo lắng của những bà mẹ, luôn mong muốn con mình được no giấc. Có một khả...
9 - view
Cách buộc tóc an toàn trong khi ngủ Thứ Bảy, ngày 10/01/2015 06:03 AM (GMT+7) Nếu biết buộc đúng cách, khi ngủ bạn vẫn có thể bảo vệ mái tóc luôn mượt...
0 - view
20 kinh nghiệm dưới đây sẽ đảm bảo cho bé có giấc ngủ chất lượng nhất.
5 - view
(Sức khỏe) - Thời gian ngủ chiếm gần 1/3 cuộc đời của bạn thế nhưng nhiều người không nhận thức được vai trò quan trọng của giấc ngủ. Bạn cần biết rằng ngủ đủ giấc mỗi ngày chỉ là một...
1 - view
Tất cả chúng ta đều hiểu tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe. Phần lớn mọi người đều biết ngủ ít sẽ làm cơ thể mệt mỏi và kém tập trung. Dưới đây những tác hại...
1 - view
Không nên uống rượu ít nhất 4 giờ trước khi ngủ vì rượu có thể khiến chứng ngáy nặng hơn, thậm chí gây ngừng thở khi ngủ.
0 - view
TPO - Để bé yêu có một giấc ngủ ngon và sâu sẽ góp phần giúp con bạn phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, giấc ngủ của bé cũng ảnh...
2 - view
Tư thế ngủ vô cùng quan trọng vì nó quyết định trực tiếp tới chất lượng của giấc ngủ, cũng như tình trạng sức khoẻ của cơ thể.