2 - view
Vì sao khi ngủ bạn lại hay ngáy, thậm chí ngáy to làm cho người bên cạnh cảm thấy khó chịu đến thế?
1 - view
ANTĐ - Có một số người ngủ thường phát ra tiếng ngáy làm những người xung quanh cảm thấy rất khó chịu và thường bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc do những tiếng ngáy...
0 - view
Hạn chế ngủ ngáy là một trong những cách đơn giản giúp bạn ngừa ung thư hiệu quả.
0 - view
(PLO) - Ngáy ngủ tuy có thể không gây hại đến sức khỏe nhưng tạo ra khá nhiều phiền phức trong cuộc sống. Một nghiên cứu gần đây nhất đã cho thấy một bài tập...
0 - view
Thay gối, đổi tư thế ngủ, thông mũi là một trong những cách giúp bạn loại bỏ tình trạng 'đêm nằm thì ngáy o o.
4 - view
Ông nhà tôi 60 tuổi rồi. Thời gian gần đây ông ấy sinh chứng ngủ ngáy, khiến tôi đã khó ngủ giờ càng không thể ngủ được.
1 - view
(Sức khỏe) - Giảm chỉ 10% trọng lượng cơ thể có thể giảm các mô mỡ phía sau cổ bạn và giảm áp lực vào đường hô hấp. Giúp cải thiện dòng không khí...
2 - view
(ĐSPL) – Nhiều người có những tật xấu khi ngủ như ngáy ngủ, nghiến răng gây ảnh hưởng đến bản thân và người khác. Dưới đây là mẹo để bạn thoát khỏi những thói...
1 - view
Không nên uống rượu ít nhất 4 giờ trước khi ngủ vì rượu có thể khiến chứng ngáy nặng hơn, thậm chí gây ngừng thở khi ngủ.
0 - view
Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra rằng, trẻ trước độ tuổi đến trường thường xuyên ngủ ngáy có xu hướng gặp nhiều vấn đề như tăng nguy cơ bị các rối loạn hành...
0 - view
1 - view
2 - view
Những đứa trẻ ở độ tuổi mẫu giáo từ 3-6 tuổi ngủ ngáy thường có nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm, lo lắng cũng như các vấn đề về kỹ năng ngôn ngữ và thiếu tập trung...
1 - view
Nghiên cứu chỉ ra những thai phụ ngáy ít nhất ba đêm một tuần nhiều khả năng phải sinh mổ so với người ngủ ngon.
2 - view
Có người cho rằng ngủ ngáy không phải là bệnh mà chỉ là thói quen bình thường. Có người lại cho rằng ngủ ngáy là bệnh nhưng không nguy hiểm cho...
1 - view
Ngủ ngáy được xem là dấu hiệu của việc có một giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, khoa học đã đưa ra nhiều bằng chứng cho thấy đây là một hiện tượng nguy hiểm đến sức khỏe trẻ.
2 - view
Bệnh ngáy ngủ không chỉ gây khó chịu cho bạn đời, khiến vợ chồng lục đục mà còn ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bản thân người bệnh.
10 - view
(Kiến Thức) - Ngủ ngáy là hiện tượng phổ biến làm giảm chất lượng giấc ngủ. Chuyên gia tư vấn sẽ đưa ra những lời khuyên hữu ích và cách chữa ngủ ngáy hiệu...
1 - view
(AloBacsi) – Bố tôi 62 tuổi, khi ngủ ngáy rất to, khoảng 1 năm nay lại thêm nghiến răng rất mạnh.
1 - view
Bố tôi 62 tuổi, khi ngủ ngáy rất to, khoảng 1 năm nay lại thêm nghiến răng rất mạnh. AloBacsi vui lòng hướng dẫn bố tôi cách khắc phục những tật trên?
1 - view
Các nhà nghiên cứu tại ĐH Sơn Đông, Trung Quốc cho biết, người bị chứng ngáy nặng có khả năng đột quỵ cao gấp 2 lần so với người ngủ bình thường.
1 - view
Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho những người xung quanh mà nó còn liên quan tới rất nhiều vấn đề sức khỏe. Những...
0 - view
Bạn không phải người phụ nữ duy nhất trên thế giới khó chịu vì tiếng ngáy. Những cách hay sau đây sẽ giúp ngăn chặn người đàn ông của bạn ngáy ngủ.
1 - view
(ĐSPL) – Ít ai ngờ rằng những thói quen hàng ngày như điều khiển xe máy, lười đánh răng, ngáy ngủ... lại chính là yếu tố gây ảnh hưởng xấu đến khả năng...
9 - view
Ngủ ngáy là âm thanh của đường thở phát ra trong lúc ngủ. Ðộ lớn âm ngáy khác nhau giữa người này và người khác và tùy từng lúc...
6 - view
SKĐS - Hội chứng ngừng thở khi ngủ là một rối loạn đặc trưng của bệnh lý hô hấp có liên quan đến giấc ngủ.
0 - view
Theo các chuyên gia y tế, có thể hạn chế phần nào được chứng gây ngáy khó chịu.
2 - view
Bà N.T.X.L. (64 tuổi, ở Q.7 TP.HCM) đến đây với lý do ngáy to đến mức ngủ ở tầng trệt nhưng những người ngủ cách mấy lầu vẫn nghe thấy tiếng ngáy.
7 - view
4 - view
Dân trí Mặc dù đã thử nhiều phương pháp để giảm ngáy nhưng Glen Hilton (Northallerton, Yorkshire, Anh) vẫn buộc phải nằm ghế so-fa, “cấm” ngủ chung với vợ.