6 - view
Cam là loại quả rất giàu chất dinh dưỡng. Người ta tính ra trong mỗi 100 gr quả cam có chứa 87,6 g nước, 1.104 microgram carotene, 30 mg vitamin C, 10,9 g chất tinh bột, 93 mg kali,...
0 - view
Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy cơ bệnh tật.
0 - view
Theo Hiệp hội dinh dưỡng thế giới bạn nên ăn khoảng 20-30g chất xơ mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy...
5 - view
Dưa lê không chỉ mang vị thơm, ngon ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
2 - view
(Sức khỏe) - Sự khỏe mạnh của thận không chỉ quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta.Năm mới đã đến cùng tìm hiểu các bí...
6 - view
10 - view
Đổ mồ hôi không chỉ là quá trình tự nhiên của cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích kỳ diệu cho sức khỏe…
14 - view
Gan góp phần tổng hợp protein và tống độc tố khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần biết cách bảo vệ gan và sau đây là những cách giải độc gan đơn giản.
1 - view
Đó là cây an điền đầu nhỏ (Hedrotis microcephala) hái tại vườn quốc gia Bù Gia Mập (Bình Phước).
1 - view
0 - view
Nước mía có chứa chủ yếu là đường Saccharose, bên cạnh đó còn có các Carbonhydrat, nhiều acid amin, đặc biệt là nhiều acid amin cần thiết.
30 - view
Có một loại cây hình dạng rất giống với bộ râu dễ thương của con mèo, đó là cây râu mèo. Không chỉ đẹp, cây râu mèo còn được biết...
1 - view
Hành theo nhiên cứu được ghi chép lại được sử dụng từ những năm trước công nguyên, được coi là thực phẩm có tính kháng viêm cao. Hành lại chứa rất...
1 - view
Tác dụng của quả óc chó sau nhiều cuộc nghiên cứu đã được các nhà khoa học gọi là vua của các loại hạt vì những lợi ích bất ngờ mà nó mang...
3 - view
Một nghiên cứu được thực hiện bởi tổ chức Chiến dịch Nghiên cứu viêm khớp cho thấy những người ăn thịt mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc bệnh gấp đôi so với những người ăn ít...
2 - view
Khoai tây là loại thực phẩm giàu dưỡng chất. Sau đây là 9 lý do cho thấy, khoai tây là loại thực phẩm tuyệt vời của sức khỏe.
7 - view
Khoai tây là loại thực phẩm giàu dưỡng chất. Sau đây là 9 lý do cho thấy, khoai tây là loại thực phẩm tuyệt vời của sức khỏe.
1 - view
Quả mận là trái cây rất được ưa thích trong mùa hè, có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể nhưng cũng có thể gây hại khôn lường nếu ăn không đúng...
16 - view
Gạo nâu là một loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu như vitamin nhóm B, phốt pho, selen, mangan, kali và magiê.
3 - view
Cam vốn được biết đến là loại quả chứa nhiều vitamin C, giúp tăng khả năng miễn dịch, đẹp da, mượt tóc, tốt cho bệnh tim. Hiện nay các nhà nghiên cứu còn phát hiện...
2 - view
Bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây vì nó không tốt cho thận.
0 - view
(Sức khỏe) - Thận đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch cơ thể của bạn. Dưới đây là các mẹo đơn giản làm sạch thận ai cũng nên biết.
1 - view
24 - view
(PLO) - Kiwi là loại trái cây được xếp trong top đầu các loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao. Loại trái này có thể cung cấp cho cơ thể rất nhiều...
2 - view
Nếu bạn thường ăn hơn 200g các loại thịt/ngày thì mau sửa đi nhé bởi ăn nhiều thịt không hề tốt cho sức khỏe. Chế độ ăn với nhiều thịt sẽ dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp, tăng...
2 - view
Nhiều người có thói quen ăn tối muộn, thói quen này có thể kéo theo hàng loạt các chứng bệnh nguy hiểm mà họ không lường trước được.
1 - view
Xương chiếm tới 99% lượng calci của cơ thể. Khi chế độ ăn uống hằng ngày không cung cấp đủ, calci sẽ được chuyển từ xương vào máu để duy trì nồng độ calci hằng định trong máu.
3 - view
Tụy là một bộ phận nằm phía sau dạ dày và phía trước cột sống. Tụy đóng vai trò nổi bật trong quá trình tiêu hóa.
1 - view
Để sở hữu một sắc vóc mặn mà, một trái tim khỏe mạnh và đặc biệt là một bộ não minh mẫn mỗi ngày, thì ngoài việc giữ được chế độ rèn luyện và bổ sung...
23 - view
(GDVN) - Bưởi được nhiều người ưa chuộng vì mùi vị thơm ngon, bổ, mát. Nhưng không phải ai cũng biết được những lợi ích của bưởi đối với sức khoẻ.