2 - view
Cũng như tập thể dục đi kèm chế độ ăn uống giúp cho chúng ta khỏe mạnh, sự kết hợp của một số loại thực phẩm có thể giúp chúng ta không còn lo lắng về cân nặng...
6 - view
Trong thực đơn hàng ngày, có nhiều thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn, “kị” với béo phì mà đôi khi bạn vô tình không nhận ra....
3 - view
Khi mức sống được cải thiện, chúng ta phải đối phó với tình trạng béo phì. Làm sao để giảm cân là điều mong mỏi của rất nhiều người.
2 - view
Nếu dùng những thực phẩm do chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Ấn Độ Sneha Jain hướng dẫn, những người có "tâm hồn ăn uống" ăn “thả ga” mà không sợ mập.
1 - view
Không cần ép mình với thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt, bạn vẫn có vòng eo thon và vóc dáng gọn gàng bằng việc tăng cường tiêu thụ các loại thực...
2 - view
1 - view
Luyện tập là yếu tố quan trọng để giảm cân nhưng sẽ khó thành công nếu bạn không giảm năng lượng nạp vào. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng thực hiện...
2 - view
(Emdep.vn) - Thật khó khăn mỗi khi bụng đói cồn cào và đầu óc chỉ nghĩ đến những món ăn ngon tuyệt. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn đói hiệu...
8 - view
Giảm cân luôn là mục tiêu của chị em, không những để giải quyết mớ cân thừa mà còn làm dáng thon hơn, mặt xinh hơn để tự tin diện các bộ cánh...
2 - view
3 - view
(SKGĐ) Một số loại thực phẩm có thể kết hợp cùng nhau để đạt được hiệu quả đốt cháy chất béo tốt nhất.
2 - view
Ngoài việc tập thể dục và áp dụng một chế độ dinh dưỡng khoa học, bạn thử bổ sung thêm vài thực phẩm dưới đây vì chúng được ví như những "chiến sĩ"...
3 - view
Thay vì khổ sở đối phó với cơn thèm ăn mỗi khi giảm cân, hãy thử thêm vào thực đơn của mình các thực phẩm dưới đây.
4 - view
Nếu biết chọn thực phẩm và ăn uống đúng cách, bạn sẽ giữ được form dáng thon thả mà không cần phải quá hà khắc với bản thân. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
0 - view
(Sức khỏe) - Dứa, cà chua, bưởi, chanh, táo xanh, quýt được đánh giá là những loại quả không chỉ tốt cho sức khỏe và làn da mà nó còn có...
2 - view
Gạo lứt, các loại lúa mì, yến mạch... là những 'thực phẩm vàng' hỗ trợ ép cân và giữ dáng an toàn mà hữu hiệu.
2 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
1 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
1 - view
Thuốc trị cao huyết áp losartan có thể được dùng chung với các thuốc đặc trị ung thư để tăng hiệu quả điều trị ung thư, tạp chí Nature Communications dẫn kết quả nghiên cứu...
4 - view
(Emdep.vn) - Việc giảm cân không chỉ thử thách tinh thần các cô gái trong các bữa ăn chính, mà các bữa ăn giữa buổi cũng rất quan trọng. Nếu biết lựa chọn...
3 - view
Việc lựa chọn sai món ăn vặt cũng là một trong những nguyên nhân làm bạn không thể giảm cân như ý. Ngay cả khi bạn tập luyện với cường độ cao cũng không thể...
1 - view
Bằng cách tiêu thụ một trái táo mỗi ngày, bạn dễ dàng giúp cơ thể tránh xa được nguy cơ béo phì.
0 - view
Để dạ dày của bạn luôn khỏe mạnh, không bị bệnh hãy tránh xa những thói quen sai lầm dưới đây.
2 - view
Thêm 6 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có vòng eo thon gọn hơn.
0 - view
(Làm Đẹp) - Có những thực phẩm trong ngày Tết ăn vào giúp giảm cân mà không phải chị em nào cũng biết.
3 - view
(NDH) Ăn trái cây hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là nếu bạn muốn giảm cân. Có một số loại trái cây có chứa nhiều chất dinh dưỡng có...
0 - view
(ĐSPL) - Để dạ dày của bạn luôn khỏe mạnh, không bị bệnh hãy tránh xa những thói quen sai lầm dưới đây.
1 - view
Bí quyết giảm cân bằng dầu dừa được ít người biết đến nhưng thực sự mang lại hiệu quả cao nếu áp dụng một cách đúng đắn và đều đặn hàng ngày.
3 - view
Trong cuộc chiến chống béo, nấm được phong là “thực phẩm siêu hạng” bởi công dụng giảm cân đáng kinh ngạc.
1 - view
Ăn kiêng hiệu quả là việc khó khăn khi nhiều người không thể tự ép mình ăn những món có lợi nhưng không hợp khẩu vị.