0 - view
“Bố ơi bố con mình đi về đi, 200 ngàn đó để bố con mình ăn cho no bụng, con đói bố cũng đói, con không vào viện đâu”, câu nói của cậu con trai mắc...
0 - view
13 - view
7 - view
Các chuyên gia cho biết trước khi bước vào lớp học yoga, bạn cần có một bữa ăn nhẹ và lành mạnh. Những thực phẩm sau cần được ăn trong khoảng nửa giờ trước khi tập.
0 - view
Suy nghĩ về những việc sẽ làm và lên kế hoạch cẩn thận sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, nhanh đạt tới thành công.
3 - view
Việc giảm cân của cô dâu dựa vào kích cỡ chiếc váy cưới bạn định mặc và nên chú ý tập eo và cánh tay.
6 - view
Chúng ta thường hay nghĩ rằng ăn uống trước giờ đi ngủ là nguyên nhân khiến mình tăng cân. Tuy nhiên trên thực tế có một số loại thục phẩm ăn hoặc uống trước...
0 - view
Ăn quá no, uống say, uống trà, vận động mạnh... trước khi ngủ là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe bản thân.
1 - view
Thưa bác sĩ, tôi thường tập thể dục buổi sáng nhưng nếu không ăn thì cảm thấy rất đói và mệt, nhiều khi có cảm giác như bị hạ đường huyết. Nhưng nếu ăn no thì...
1 - view
Nhiều người chúng ta hay phàn nàn vì không thể ngủ ngon vào ban đêm. Điều này có thể do căng thẳng, ăn không đủ no, ăn quá nhiều hoặc thậm chí...
3 - view
(Kiến Thức) - Những thực phẩm giảm mỡ bụng này vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp bạn có được vóc dáng như ý.
1 - view
Ngủ là quá trình quan trọng giúp điều hòa hoạt động của cơ thể. Thiếu ngủ khiến mọi hoạt động trở nên kém linh hoạt, trí tuệ thiếu minh mẫn. Dù có không...
11 - view
Khi bắt đầu ngày mới bằng việc đi bộ thì bạn nên chú ý chế độ ăn uống để đảm bảo đủ năng lượng cả ngày.
2 - view
Đối với sản phụ mổ đẻ, bác sĩ thường lưu ý việc nhịn ăn trước khi mổ.
0 - view
(TNO) Những trải nghiệm về 'chuyện ấy' theo thời gian có thể giúp các cặp đôi càng hiểu nhau hơn. Tuy vậy, có một số điều trước hoặc sau khi 'giao ban' các...
0 - view
Cô dâu cần bắt đầu liệu trình tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, dưỡng da ít nhất 5 tuần trước khi cưới mới có hiệu quả rõ rệt.
1 - view
Dưới đây là 10 loại thực phẩm nên ăn trước khi ngủ.
1 - view
Chuối. Thực tế chuối là loại “thuốc ngủ” tự nhiên. Ngoài tác dụng giúp ổn định hàm lượng serotonin và melatonin, nó còn chứa magiê giúp các cơ...
3 - view
Một giấc ngủ tốt có thể điều tiết cơ năng sinh lý, duy trì sự cân bằng cho hệ thống thần kinh, là một phần rất mực quan trọng trong cả cuộc đời.
4 - view
2 - view
Chế biến sò huyết, bán kem, trông giữ đồ, đạo diễn tang lễ… là công việc mà các ngôi sao từng làm trước khi nổi tiếng.
0 - view
1 - view
Các nhà khoa học đã nghiên cứu rất nhiều về hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) trong những năm gần đây và đưa ra những phương pháp điều trị giúp làm thuyên...
1 - view
(VietQ.vn) - Ăn những thực phẩm nhiều chất béo trước khi đi ngủ sẽ nhanh chóng phá hủy vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn, còn dễ gây ra chứng ợ nóng. Nếu bạn rất...
9 - view
(Làm Mẹ) - Để có một giấc ngủ sâu, ngon giấc là điều rất cần với mỗi người sau một ngày làm việc mệt mỏi. Dưới đây là những việc bạn nên làm trước khi ngủ.
3 - view
Hãy đọc bài này khi bạn còn teen, để năm 22 tuổi không phải tiếc!
6 - view
Theo kết quả các cuộc khảo sát gần đây, lứa tuổi quan hệ tình dục lần đầu ở nam nữ thanh niên Việt Nam ngày càng trẻ hóa. Những “luồng” quan niệm dưới đây,...
3 - view
SKĐS - Sau khi hiến máu nếu bổ sung dinh dưỡng kịp thời sẽ hồi phục sức khỏe nhanh nhất.
1 - view
Gà nhà SM mất bao lâu để giành cúp no.1?
0 - view
Bổ sung nửa cốc bột yến mạch là một cách ăn nhẹ trước khi tập yoga, điều này rất tốt cho bạn, Tamal Dodge, một chuyên gia về yoga cho biết. Trước khi tập, chắc chắn bạn muốn ăn thứ...