1 - view
(Kiến Thức) - Hãy thử những lời khuyên thích hợp sau đây trước khi ngủ để bạn có một giấc ngủ ngon và tránh xa chứng mất ngủ hoàn toàn.
3 - view
Chỉ vài động tác vận động nhẹ hay mẹo nhỏ chải tóc trước khi đi ngủ, bạn sẽ có cuộc sống tích cực và dài lâu hơn nhé!
1 - view
Khi áp lực cuộc sống và công việc tới dồn dập, các vấn đề phiền toái như nếp nhăn, quầng thâm mắt cũng ồ ạt kéo tới. Sau đây là 3 thói quen trước khi ngủ...
2 - view
Để sở hữu làn da mịn màng và rạng rỡ ngay khi ngủ, bạn cần có một quy trình sinh hoạt và chăm sóc da thật khoa học và đúng cách.
3 - view
4 thói quen trước khi ngủ dưới đây rất dễ thực hiện mà lại có những tác dụng kỳ diệu, đặc biệt là giúp bạn trẻ lâu hơn.
1 - view
0 - view
Ăn quá no, uống say, uống trà, vận động mạnh... trước khi ngủ là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe bản thân.
1 - view
Giấc ngủ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe vì vậy muốn có giấc ngủ ngon tuyệt đối không nên làm những điều dưới đây.
0 - view
Làn da mịn màng luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em. Làm sao để có thể sở hữu được làn da min màng và rạng rỡ nhất? Điều bạn cần làm lúc này...
![[Bí kíp yêu] 3 kiểu bạn trai cần](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/01/biki/bi-kip-yeu-3-kieu-ban-trai-can-nghien-cuu-ky-truoc-khi-quen-5afb_145.jpg)
5 - view
Thật ra các chàng trai như thế này thường rất thu hút các nàng đấy nhé. Nhưng hãy suy nghĩ kĩ, bạn có thật sự thích anh ấy không?
1 - view
Những thói quen thực sự tốt cho sức khỏe phụ nữ trước khi đi ngủ. Một giấc ngủ đầy đủ sẽ mang lại cho cơ thể một sức khỏe dồi dào để chào đón một ngày mới, nhưng đôi khi một...
0 - view
(Làm Mẹ) - Dưới đây là những thói quen trước khi ngủ cực kì tốt cho phụ nữ chị em nên bỏ túi nhé.
0 - view
Bạn hoàn toàn có thể tập cho mình những thói quen tốt để không bị mụn trước và trong những ngày “đèn đỏ”.
1 - view
Hãy tranh thủ giấc ngủ buổi tối để làm đẹp. Xin giới thiệu những mẹo sau đây giúp bạn thức dậy với da sạch, mắt sáng và tóc đẹp.
0 - view
Nói chuyện điện thoại quá lâu hay dùng chất caffeine trước lúc ngủ là một trong các thói quen phá hoại sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.
2 - view
Một số thói quen sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà về lâu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà không thể khắc phục được.
3 - view
Tắm không chỉ làm sạch cơ thể mà giúp chúng ta thư giãn, giải toả và chút bỏ mệt mỏi sau mỗi ngày. Tuy nhiên, có những thói quen khi tắm không...
6 - view
Tắm không chỉ làm sạch cơ thể mà giúp chúng ta được thư giãn, giải toả và chút bỏ mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc.
1 - view
Nặn mụn đầu đen, gặm nhấm móng tay hay rửa mặt theo cách “kì cọ” là những thói quen “xấu xí” của nhiều bạn gái.
9 - view
Dân trí Những bức ảnh xuyên suốt cuộc đời đương kim Tổng thống Mỹ Obama và ứng viên tổng thống đảng Cộng hòa Romney trước khi trở thành những người nổi tiếng.
0 - view
Để việc thụ thai được thành công và sinh ra đứa con khoẻ mạnh thì trước thời điểm thụ thai, vợ chồng bạn cần phải tuân thủ theo một chế độ ăn uống, sinh hoạt cực kỳ khoa học.
1 - view
13 - view
Rau là thực phẩm chủ yếu cung cấp vitamin C cho cơ thể, chất này lại rất dễ bị hao hụt qua quá trình bảo quản, xử lý và đun nấu.
1 - view
Khi bạn còn trẻ khỏe, sao bạn không thử sức với những công việc thú vị, vui vẻ trước khi bắt đầu một sự nghiệp thực sự. Những công việc ấy chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều...
17 - view
1. Có trách nhiệm với công việc của chính mình nhưng người đàn ông đưa ra quá nhiều nhu cầu thì bạn cần tỉnh táo khi chọn họ. Bởi mẫu người này dễ...
9 - view
2 - view
Trước khi đi ngủ, nếu kiên trì áp dụng 8 bài tập sau sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, phòng chống nhiều bệnh tật và tăng tuổi thọ.
3 - view
Thật thú vị làm sao khi nhìn thấy một lớp áo mới hoàn hảo có thể làm thay đổi diện mạo của căn phòng hay mặt ngoài nhà!
5 - view
Sau khi tiêm botox, bạn sẽ mất từ 3 đến 7 ngày để gương mặt bình thường trở lại và hiệu quả kéo dài khoảng 5 tháng. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...
1 - view