4 - view
Thực phẩm bạn ăn mỗi ngày, những hoạt động nhẹ nhàng, cách chăm sóc bản thân khi trở trời… đều có thể trở thành liệu pháp trị mất ngủ hiệu quả.
3 - view
Ngoài các biện pháp phổ biến như ăn ít hơn, tập luyện nhiều hơn, tham gia các hoạt động cộng đồng…, một số bước đơn giản sau có thể giúp tăng cường trí nhớ mỗi ngày.
0 - view
4 - view
(VietQ.vn) – Để thịt bò gân, thịt bắp đùi, xương sườn nhanh chín mà không phải hầm lâu, hãy cho vào nồi nấu một miếng dứa, một cục nước đá hoặc cái...
5 - view
Sẽ chẳng dễ chịu chút nào khi bị chứng mất ngủ 'hoành hành'. Cho nên bạn cần lưu ý và tìm cách khắc phục nhanh chóng bằng 10 cách sau.
0 - view
Nết nhăn xuất hiện trên da mặt khiến cho chị em trở nên già nua hơn so với tuổi của mình. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn chống nhăn da hiệu quả
2 - view
“Khi con biết mình sắp ra ngoài với đám bạn gái, tốt nhất là hãy cất tiền ở nhà...”.
1 - view
Một trong những bí quyết đó là rửa chân hàng ngày bằng nước ấm cùng với xà phòng khử mùi hoặc diệt khuẩn.
4 - view
Vào những ngày mùa đông lạnh giá, nhất là những bữa liên hoan cuối năm, không gì thú bằng việc cùng bạn bè, người thân quây quần quanh...
34 - view
Phần lớn các dị tật ở thai nhi không rõ nguyên nhân và trong rất nhiều trường hợp đều không thể ngăn ngừa được.
2 - view
Là bác sỹ dinh dưỡng, tôi phải nói rất nhiều lần với các phụ huynh là: để đánh giá trẻ có lớn hay không, dinh dưỡng đúng và đủ hay không,...
1 - view
SKĐS - Trong bữa ăn, nồi cơm được coi là trung tâm, là “linh hồn” của bữa ăn. Nồi cơm gia đình có ít người ăn nên dễ nấu so với cơm hàng nấu cho nhiều người ăn.
1 - view
Những chia sẻ thú vị sau đây biết đâu sẽ hữu ích với chính cuộc sống của bạn.
1 - view
Rửa mũi, tăng cường vitamin C, dùng nấm, gừng và các thực phẩm theo mùa... là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện để giúp cơ thể tăng cường sức mạnh chống lại...
3 - view
Uống rượu vừa phải, đặc biệt đối với phụ nữ vì cơ thể chị em chuyển hóa chất cồn chậm hơn nam giới nên dễ gây tổn thương gan.
22 - view
Với những thông tin kiểu “90% linh kiện laptop đi sửa có thể bị luộc, thợ laptop với những chiêu “bùa” hay đi sửa laptop coi chừng lợn lành thành lợn què”… trên...
1 - view
Cho dù đã cố gắng thực hiện nghiêm túc thực đơn, song tôi vẫn rất khó giảm béo. Để giảm một kg tôi phải khổ sở nhịn ăn, nhiều khi đến lả người. Trái lại tôi...
1 - view
Bạn muốn có được một gương mặt thật đẹp và lộng lẫy. Dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia trang điểm về những bước make up đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao...
14 - view
Lò vi sóng là một thiết bị tiện dụng trong nhà bếp, tuy nhiên, việc sử dụng thiết bị này như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất đồng thời kéo dài tuổi thọ lại...
1 - view
Những người có làn da đẹp luôn tránh xa rượu và thuốc lá bởi chúng sẽ làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến da trông già hơn so với...
1 - view
Núi đôi nở nang tạo đường cong gợi cảm, giúp người phụ nữ tự tin và quyến rũ hơn song không phải ai cũng may mắn có được vòng một đẹp tự nhiên.
0 - view
Viêm amiđan là một bệnh phổ biến do vi khuẩn hoặc virus gây nên. Các triệu chứng thường gặp khi bị bệnh là sốt, nhức đầu, đau cổ họng và khó nuốt.
49 - view
2 - view
Kỹ thuật bảo quản là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng và thời gian sử dụng các loại trà đã được phơi khô. Bạn hãy chú ý một số yêu cầu dưới đây...
30 - view
Lựa chọn nội y, váy cưới, áo dài khéo léo sẽ giúp cô dâu hoàn hảo hơn trong ngày 'cả đời mới có một lần'. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
4 - view
Cuộc sống bận rộn, căng thẳng khiến bạn gặp phải nhiều nguy cơ bị bệnh hay trở nên tiều tụy, già nua. 4 phương pháp sau giúp bạn cải thiện được sức khỏe, vóc dáng và...
7 - view
Đều đặn mỗi tháng, chu kỳ kinh nguyệt khiến phái yếu phải đối mặt với nhiều triệu chứng khó chịu. Có cách nào giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn? Bạn có thể tự...
2 - view
Nấu nước sôi khoảng 50-60oC rồi mới đổ gạo vào thì cháo không bị trào. Nấu cháo trắng để thơm ngon khi bắc nồi xuống cho thêm vài lát vỏ quýt sau...
1 - view
Luyện tập là yếu tố quan trọng để giảm cân nhưng sẽ khó thành công nếu bạn không giảm năng lượng nạp vào. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng thực hiện...
0 - view