1 - view
1 - view
Lau nhà, hút bụi, rửa chén, giặt đồ không phải là những công việc gây mệt nhọc, mà trái lại giúp làm giảm stress. Đó là kết luận thật bất...
6 - view
Nếu như những nghiên cứu trước đây từng cho thấy stress có thể gây bệnh tim, hen suyễn, béo phì và trầm cảm thì nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ...
1 - view
Dân trí Charlotte Watts- một nhà dinh dưỡng học cho rằng stress có thể “rút cạn” nguồn dinh dưỡng của cơ thể và khiến cho cơ thể xuất hiện những dấu hiệu báo động như...
6 - view
(Kiến Thức) - Chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts tiết lộ 7 dấu hiệu báo động rằng cơ thể bạn bị stress do thiếu chất.
1 - view
Do thực phẩm tác động trực tiếp tới lượng đường trong máu và kích thích quá trình dẫn truyền thần kinh của não bộ nên chúng sẽ là cách giảm stress...
8 - view
Ngày nay, stress tìm đường vào tất cả ngõ ngách trong nhà bạn, kể cả những nơi thư giãn nhất như phòng ngủ.
6 - view
ANTĐ - Ăn uống hợp lý, giảm Stress, tránh các chất tẩy rửa gel... là những cách đơn giản nhất để ngăn ngừa mụn.
0 - view
Có thể bạn đã quen thuộc với những bài tập làm khỏe phần lưng, nhưng trong cuộc sống hàng ngày, có những điều có thể gây đau lưng mà bạn không ngờ...
0 - view
Theo các chuyên gia, có 7 thói quen nếu thực hiện thường xuyên, bạn sẽ giảm được stress cũng như sở hữu làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
8 - view
Một số loại thực phẩm khi ăn vào sẽ giúp chúng ta có tâm trạng phấn chấn, vui vẻ và cảm thấy hạnh phúc hơn, theo Mirror.
0 - view
Với những phụ nữ vừa đi làm, vừa phải lo nội trợ thì không đủ thời gian để giải quyết mọi công việc. Tuy nhiên, sự cầu toàn chỉ khiến các bà mẹ luôn sống trong...
0 - view
Bạn có thể làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể nếu hiểu cơ chế và những tác động của các độc chất đối với cơ thể để tìm cách hạn chế chúng
11 - view
Khởi nghiệp không phải lúc nào cũng đi liền với thành công. Thất bại, dám đối diện với nó cũng là cách để dần đến đích. Câu chuyện của Hồ Việt Hải...
4 - view
(NDH) Mất ngủ là một căn bệnh mang đến nhiều phiền toái, nó ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của bạn. Không chỉ người cao tuổi, mà cả những người trẻ tuổi cũng có...
1 - view
Chuối còn chứa tryptophan, chất này chuyển hoá thành serotonin và melatonin là những hormon an thần then chốt của não.
1 - view
Ngày càng có nhiều phụ nữ nắm giữ cương vị chủ chốt ở các công ty trên toàn cầu. Bạn có muốn trở thành người "có vai vế" như thế?
1 - view
Gầu có thể xuất hiện ở bất kỳ tuổi nào, nhưng phần lớn các trường hợp xuất hiện trong khoảng 20-60 tuổi. Đây là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy...
1 - view
Ai cũng muốn ông bà sống mãi để làm điểm tựa tinh thần cho con cháu. Làm thế nào để ông bà trường thọ?
1 - view
Đối với các doanh nghiệp thành công trên thế giới, thuộc tính quan trọng để gắn kết doanh nghiệp với khách hàng chính là sự chủ động đáp ứng.
1 - view
Những nếp nhăn trên trán, những vết tàn nhang trên tay là những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa. Chúng luôn làm cho bạn buồn phiền. Những lời khuyên...
5 - view
Giadinh.net - Sau khi bài "Lương y Nguyễn Sơn Dư: Người khơi nguồn sữa mẹ" được đăng tải, nhiều bà mẹ trẻ trực tiếp tìm đến 53 Hàng Buồm để nhờ chữa trị, đồng thời nhiều bạn...
2 - view
1 - view
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn như chế độ ăn uống không hợp lý, stress, lạnh, sự rối loạn hóc-môn, trang điểm không cẩn thận và còn nhiều điều khác...
1 - view
Rất nhiều người tìm hiểu làm thế nào để hành thiền để làm giảm stress và căng thẳng hàng ngày, ngoài ra thiền định còn giúp cho bạn bình tĩnh,...
1 - view
Dưới đây là những mẹo hay giúp bạn có thể thoải mái nơi làm việc mà không bị stress.
0 - view
Đừng nghĩ chỉ có người lớn mới căng thẳng (stress) trong đời sống, trẻ cũng phải trải qua các áp lực kỳ vọng của ba mẹ, bất đồng với bạn bè… Trẻ cũng chịu nhiều áp lực lắm thay!...
1 - view
Không ít trường hợp có thể giảm thuốc an thần nếu hiểu cách linh động mượn một số món ăn xả stress cho hệ thần kinh.
1 - view
SKĐS - Viêm lợi loét hoại tử cấp tính: Viêm lợi loét hoại tử cấp tính (ANUG) là một nhiễm khuẩn cấp tính thường là do stress...
1 - view
Trong môi trường thoải mái, chỗ làm việc sạch sẽ, bạn dễ dàng kiểm soát được công việc và tình trạng stress hiếm khi xảy ra.