6 - view
Vỏ trứng chứa rất nhiều canxi, nhưng làm cách nào để mẹ bầu có thể tận dụng được nguồn dinh dưỡng này? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
4 - view
(Làm Đẹp) - Quả sung còn có tên khác là vô hoa quả không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn là bài thuốc độc đáo trị mụn trứng cá.
0 - view
Trứng giàu cholesterol nhưng không có lý do nào để tránh trứng, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai.
1 - view
Lớp vỏ cứng của trứng gà chứa nhiều canxi, bên cạnh đó, lớp màng mỏng dính sát vào vỏ cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng mà thai phụ có thể tận dụng...
1 - view
Protein (chất đạm) là chất quan trọng cho cơ thể và có nhiều trong trứng. Các bạn có thể bổ sung protein từ các thực phẩm giàu protein khác như dưới đây.
4 - view
(Webphunu.net) - Muốn đời sống lứa đôi thăng hoa, lại nâng cao chất lượng "con giống" để có những đứa con khỏe mạnh, thông minh, bạn cần chú ý bổ sung thêm...
1 - view
Có lúc em mau "lên", nhưng cũng có khi không thể đủ cứng để quan hệ. Em nghe nói ăn tôm hoặc trứng lộn thì sẽ sung hơn có đúng không? (Vĩnh)
1 - view
Ít ai biết, những quả trứng nhỏ bé này còn nhiều vitamin hơn cả trứng gà.
1 - view
Bạn gặp phải những vết bẩn cứng đầu không thể tẩy bằng xà phòng và nước? Dùng vỏ trứng nghiền nhuyễn có thể giúp đánh bay vết bẩn rất hiệu quả.
3 - view
Phụ nữ cần bổ sung estrogen khi cơ thể có những dấu hiệu thiếu hụt nội tiết tố nữ như sạm da, giảm ham muốn tình dục hay rối loạn kinh nguyệt.
1 - view
Không có tên gọi chính xác trên các tờ thực đơn, không phải là món bình dân, cũng khó gọi đây là món đặc sản ở các nhà...
2 - view
Con tôi 6 tuổi, gần đây tôi thấy da cháu khô, móng tay dễ gãy và có những vết trắng, biếng ăn…
5 - view
SKĐS - Để hạn chế thiếu hụt vitamin A ở trẻ thì ngay từ khi mang thai và ngay sau khi sinh bà mẹ cần nghỉ ngơi hợp lý và ăn đủ chất, chú ý thức ăn giàu vitamin A,...
11 - view
Một chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng thiếu vitamin. Do đó, việc bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cho cơ...
1 - view
GiadinhNet - Theo nghiên cứu Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ em Việt Nam khá cao: 25-40%, tùy địa phương và nhóm tuổi.
3 - view
Mách mẹ khéo tay cách làm kem sữa có bổ sung trứng, phô mai cực ngon cho bé tăng cân vào vèo.
6 - view
Theo Bs chuyên khoa II Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc trung tâm dinh dưỡng Tp. HCM, trứng chứa các a-xít amin cần thiết, vitamin A, D, E, B1, B2 và khoáng chất như phot-pho,...
2 - view
Chúng ta thường căn cứ vào thói quen và sở thích để lựa chọn ăn trứng nào, mà ít ai biết được thành phần dinh dưỡng và công dụng của từng loại cụ thể.
44 - view
TriThứcSống.com - Cách tốt nhất là bổ sung vitamin từ các nguồn tự nhiên như thực phẩm. Nên nhờ bác sĩ tư vấn nếu bạn sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin.
1 - view
Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng tăng sức đề kháng.
5 - view
Tóc tôi do ép và nhuộm nên bị yếu đi rất nhiều. Tôi cần bổ sung chất thế nào để giúp tóc chắc khỏe hơn? (Hoàng An - Đồng Nai).
10 - view
Ngoài việc đề ra cho đôi mắt một chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý thì việc bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho mắt cũng là một điều hết sức quan trọng mà...
6 - view
Theo thống kê từ Đại học bang Oregon (Mỹ), trên thế giới có 1 tỉ người bị thiếu vitamin D. Những người có lượng vitamin D thấp thì nguy cơ gặp khó khăn trong vận động cao...
1 - view
Các loại rau thật giòn, mát không những có tác dụng kích thích vị giác cho bạn và gia đình trong ngày hè oi bức mà còn cung cấp...
1 - view
Kẽm và magiê là yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.
16 - view
Vitamin D là loại vitamin thiết yếu cần cho cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tham khảo những cách đơn giản để bỏ sung đủ vitamin D hàng ngày
2 - view
Để đảm bảo hoạt động, não cần chất đường, ôxy và chất đạm. Hãy cung cấp cho não các loại năng lượng mà não cần
1 - view
Các bà mẹ cần lưu ý đến thực đơn hằng ngày để cung cấp đủ chất sắt cho sự phát triển của bé.
0 - view
SKĐS - Kẽm và magiê là yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.
5 - view
Tôi năm nay 24 tuổi, hay có cảm giác chóng mặt vào những ngày kinh nguyệt. Một số chị bạn kêu mua viên sắt uống sẽ cải thiện được tình trạng này.