1 - view
Tiếng cười rất có lợi cho sức khỏe không những là về thể chất lẫn tinh thần.
3 - view
Rau đắng là vị thuốc giúp phòng và trị một số bệnh thường gặp, đồng thời nó còn là loại thực phẩm đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
0 - view
Nếu chị em thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, buồn rầu, không có cảm hứng cho “chuyện ấy”, hay thường xuyên đau đầu…thì có lẽ đã đến lúc cần chăm sóc đến sức khỏe...
0 - view
Nếu chị em thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, buồn rầu, không có cảm hứng cho "chuyện ấy",...thì có lẽ đã đến lúc cần chăm sóc đến sức khỏe của mình nhiều...
1 - view
Bạn cảm thấy cơ thể có những thay đổi bất thường về sức khỏe, tâm sinh lý khi bước vào tuổi 40?
0 - view
Đo huyết áp (blood pressure - BP) là một trong những bước kiểm tra sức khỏe trong thai kỳ. Nguyên nhân là vì huyết áp cao, cùng với protein có trong nước tiểu...
20 - view
Thực tế hiện nay cho thấy, tuổi dậy thì của trẻ ngày càng sớm, trong khi tuổi kết hôn trung bình ngày càng trễ. Do đó, khoảng thời gian THN cũng dài ra. Đây...
1 - view
Những thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe. Dưới đây là những thời điểm tốt nhất cho từng thói quen hằng ngày giúp bảo vệ sức khoẻ
1 - view
Chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi cần có một số dưỡng chất thiết yếu như canxi, chất xơ, sắt, đạm, vitamin... để cơ thể luôn khỏe mạnh.
3 - view
8 - view
Với nhiều dưỡng chất thiết yếu như canxi, phốt pho, vitamin A, C, E, K, chất xơ, đồng, sắt, ma giê, kẽm… trái sung mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà có thể bạn chưa...
5 - view
Để lưu trữ và tạo món mới, người xưa sáng tạo nhiều phương pháp ủ, lên men, hun khói… Sau quá trình này, thực phẩm được “chuyển kiếp”.
2 - view
Tránh cho trẻ bị dị ứng khi vào thu
1 - view
Các tín đồ mê truyện tranh cần chú ý để giữ sức khỏe cho bản thân nhé!
3 - view
Ngón cái bị sưng phồng có thể là dấu hiệu của bệnh gút. Gút là tình trạng tập trung các tinh thể acid uric ở khớp xương, có thể do thừa cân béo...
2 - view
Trước khi đi ngủ, nếu kiên trì áp dụng 8 bài tập sau sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, phòng chống nhiều bệnh tật và tăng tuổi thọ.
1 - view
Chuyện gì cũng có hai mặt. Thỉnh thoảng nên buồn một chút, vì đây là bước lùi chiến thuật để đánh thức sức đề kháng.
2 - view
Tùy theo độ tuổi, sức khỏe sẽ có những thay đổi mà bạn phải theo dõi.
1 - view
Thở là sự trao đổi không khí giữa cơ thể với môi trường xung quanh. Trong động tác này, dưỡng khí ôxy được đưa vào và thán khí CO2 được loại...
2 - view
37 - view
0 - view
Bạn có thói quen nhai kẹo cao su? Nếu có, bạn hãy duy trì thói quen đó. Vì theo các chuyên gia, nhai kẹo cao su mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho...
1 - view
Theo các nhà nghiên cứu Ấn Độ, ăn ổi, xoài hoặc lựu, sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe nhiều hơn là ăn táo.
0 - view
Tắm nước lạnh, đi chân trần, 'giải độc điện tử', dùng bữa điểm tâm phong phú... là một số mẹo vặt được nhiều chuyên gia hàng đầu của Anh tại Nam Kensington cam...
1 - view
Ăn ít muối và đường, vệ sinh răng miệng hàng ngày, không bỏ bữa sáng, ăn bữa tối sớm hơn, uống sữa ít béo... là những thói quen tốt mà các bác...
93 - view
Đôi lúc chúng ta sẽ khám phá một cách ngạc nhiên rằng, một số người đã khống chế ăn uống một cách thận trọng, cân nặng lại cứ tăng lên; một số người...
3 - view
5 - view
Chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn cần thay đổi theo mùa để phù hợp với cơ thể.
2 - view
Tập luyện (TL) bằng phương pháp nhảy dây có tác dụng nhiều mặt và cân xứng với các hệ thống tuần hoàn, hô hấp, vận động; nâng cao sức bật
0 - view
Tình dục không bao giờ có tuổi. Vấn đề là bạn cần phải biết cách thêm gia vị để nó luôn thú vị và mang lại cho bạn sự thăng hoa.