8 - view
Những gì bạn ăn đều có thể khiến cho da bạn tốt hơn, hoặc tồi tệ hơn. Thay vì thức khuya, chế độ ăn uống có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của da và răng bạn...
2 - view
Mùa thi sắp đến, các bạn học sinh sinh viên chuẩn bị đương đầu với những đêm thức khuya “vật vã” bên sách vở. Một số bí quyết sau sẽ giúp các bạn học sinh...
2 - view
Vào dịp lễ tết, chúng ta thường có chút ít bia, rượu, dùng bánh kẹo, chất béo, nước ngọt... kể cả thức khuya, di chuyển nhiều ngoài trời nắng, đều là những...
1 - view
Làm việc nhiều, thức khuya, mệt mỏi thường để lại những quầng thâm quanh mắt bạn. Điều này khiến cho đôi mắt bạn mất đi vẻ đẹp rạng rỡ. Làm sao để xóa đi nhứng quầng thâm...
1 - view
Mỗi năm vào dịp tháng lễ Ramadan khi các tín đồ Hồi giáo nhịn ăn uống từ sáng sớm tới tối khuya mỗi ngày, khoảng 270.000 tấn thức ăn thừa vẫn có thể dùng được...
1 - view
Con gái tôi năm nay học lớp 12. Trước mắt cháu là hai kỳ thi rất quan trọng nên cháu lo lắng và thường thức rất khuya để học bài. Tôi băn khoăn liệu cháu...
10 - view
Dù đã ở cái tuổi gần đất xa trời, nhưng hằng ngày bà Phạm Thị Bướm vẫn phải thức khuya dậy sớm để nấu cơm, giặt giũ và đi làm thuê nuôi ba con bị bệnh tâm...
1 - view
Vài ngày gần đây, thời tiết về khuya và sáng sớm đột ngột chuyển từ nóng sang lạnh, thường làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em nhiều nhất.
12 - view
Con hay thức khuya để làm việc. Dạo này con thấy mắt mình bị thâm quầng, lỗ chân lông ở da mặt to và nổi mụn. Con phải làm sao để mờ...
2 - view
Bạn có một ông chồng “kéo gỗ” giữa đêm khuya hay chính bản thân bạn luôn gây “ồn ào” cho bạn đời? Hãy thử áp dụng những cách dưới đây trước...
2 - view
(TNO) Do tính chất công việc, nhiều người phải nạp năng lượng vào ban đêm. Tuy nhiên, có một số thực phẩm ăn khuya sẽ gây nhiều vấn đề cho sức khỏe.
0 - view
(VTC News) - Học đêm khuya, ăn nhiều chất đạm sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và khả năng ghi nhớ cho các sĩ tử trước những ngày thi.
1 - view
Mất ngủ là những thay đổi trong biểu hiện giấc ngủ như khó đi vào giấc ngủ, không duy trì được giấc ngủ, ngủ không yên giấc, tỉnh giấc giữa khuya.
37 - view
Những người thành công trên thế giới nhờ ít ngủ Thứ Ba, ngày 31/12/2013 14:12 PM (GMT+7)Sự kiện: Họ là những người thành công và nổi tiếng thế giới. Họ là...
0 - view
Tuyệt chiêu trang điểm che quầng thâm mắt Thứ Tư, ngày 30/01/2013 10:22 AM (GMT+7)Sự kiện: Bạn thức khuya để làm việc, vui chơi,…khiến đôi mắt bị thâm quầng. Để che được “khuyết...
0 - view
Đung đưa trong lúc con ngủ, cho con thức khuya hay cho bế con mỗi khi con khóc là những thói quen được hình thành trong quá trình chăm con của mẹ. Tuy nhiên,...
0 - view
Sau một đêm thức khuya tiệc tùng, thần sắc của phụ nữ có thể già đi đến 5 tuổi. Làn da sẽ mách lẻo ngay về giấc ngủ bị bớt xén và những độc tố từ thực đơn ẩm thực...
0 - view
Việc thức khuya học bài, mất ngủ… khiến bọng mắt bạn thâm quầng, gương mặt phờ phạc… không những ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến bạn thiếu sức sống, giảm thẩm mỹ. Mách...
10 - view
Để tránh hạ đường huyết, duy trì hoạt động cho não, cơ bắp, khoảng 3-4 tiếng cơ thể cần được bổ sung năng lượng. Người làm việc khuya thường bỏ qua việc dùng bữa tối đúng...
0 - view
Nhiệt độ sáng sớm và đêm khuya thường xuống thấp, hơn nữa thời điểm chuyển sang mùa lạnh rất dễ khiến bé bị cảm cúm. Do đó các mẹ cần có chế độ dinh dưỡng đặc...
1 - view
Vào mùa lạnh hoặc thời gian giao mùa, những người hay làm việc khuya rất dễ bị tăng nguy cơ liệt mặt, méo miệng Bệnh có đặc điểm là phục hồi nhanh, song dễ để lại di...
0 - view
Bạn sẽ cảm thấy mất tự tin khi xuất hiện ngày mới với một gương mặt kém tươi bởi hai quầng thâm của mắt do thiếu ngủ hay thức khuya của đêm hôm trước. Để giúp bạn nhanh chóng...
0 - view
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, nên bế vào nôi khi có những dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên. Cứ để giấc ngủ tự đến, đừng bế trẻ trên tay hoặc đưa nôi và ru cho đến...
3 - view
Bây giờ, số phụ nữ lấy chồng muộn và không lấy chồng ngày càng tăng, trở thành mốt của thời đại. Ngày ngày, các phụ nữ không chồng tung tăng ca hát,...
1 - view
Bạn vừa bị ốm hoặc mới trải qua một tai nạn trong sinh hoạt, lao động…; bạn đang căng thẳng trong cuộc sống gia đình hay đòi hỏi phải nỗ lực cao để đáp ứng công tác; bạn đang quan...
4 - view
(SKGĐ) Hãy đặt báo thức, thức dậy sau đó bạn bắt đầu gặt hái lợi ích từ việc dậy sớm.
0 - view
Nếu không đặt báo thức, bạn ngủ liền suốt 14 tiếng là dấu hiệu bị nhiễm trùng hoặc tuyến giáp hoạt động kém. Thức dậy giữa đêm và không thể ngủ tiếp, bạn mắc...
9 - view
Cách thức chế biến muối và chanh thành mỹ phẩm không quá cầu kỳ, thậm chí dễ thực hiện, nhưng bạn cần tìm ra công thức phù hợp để tránh tác dụng ngược.
12 - view
(ĐSPL) – Để hạn chế những tác hại tiêu cực đến từ thói quen thức đêm, ngủ muộn, bạn có thể tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây.
19 - view
Đau dạ dày có liên quan mật thiết đến thức ăn, vệ sinh ăn uống và trạng thái thần kinh.