1 - view
Bạn có thể ăn khuya nếu đói, nhưng phải thật thông minh khi lựa chọn đồ ăn để không ảnh hưởng đến trọng lượng và vóc dáng tuyệt vời hiện tại mình.
0 - view
1 - view
Các nhà khoa học Đại học Y khoa San Diego (Mỹ) vừa cho biết phụ nữ có thói quen ăn khuya sẽ có nguy cơ bị ung thư vú cao.
2 - view
(Sức khỏe) - Ăn khuya có thể là một trong những nguyên nhân khiến chị em bị tăng cân. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm bạn có thể ăn thả phanh vào ban đêm...
4 - view
9 - view
Không gì khiến bạn béo nhanh và tích mỡ bụng nhanh như thói quen ăn khuya. Hãy học những mẹo nhỏ dưới đây để dừng ngay thói quen xấu này nhé.
1 - view
Có một số người rất khó thức đón thời khắc giao thừa. Dưới đây là một số bí quyết hay giúp bạn chờ được thời điểm chuyển giao chào năm mới.
23 - view
Nghiên cứu của ĐH Dược Northwestern Feinberg (Mỹ) cho thấy thức dậy sớm và tiếp xúc với những tia nắng đầu tiên trong ngày có thể giúp bạn giảm cân.
1 - view
Nếu có thói quen thức đêm hay buộc phải thức đêm để hoàn thành các công việc còn dang dở trong ngày, bạn đều nên lưu ý những điểm sau.
1 - view
Đối với những người thỉnh thoảng phải thức đêm làm việc, thực hiện những nguyên tắc dưới đây để có thể minh mẫn ban đêm, tỉnh táo ban ngày. a.link-gift { display:...
1 - view
Dù vì lý do gì, thức khuya và thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của bạn, đặc biệt là làn da. Mất ngủ hay thức khuya thường xuyên có thể...
5 - view
0 - view
10 - view
Doanh nhân và nhân viên văn phòng thường bận rộn với công việc, ít vận động và chế độ ăn uống của nhiều người trong số họ cũng không được điều độ, thiếu chọn...
3 - view
Nếu có thói quen thức đêm hay buộc phải thức đêm để hoàn thành công việc còn dang dở trong ngày, bạn nên lưu ý những điểm sau
0 - view
Thức đêm không chỉ tác động xấu đến thể trạng của bé mà còn làm ảnh hưởng đến bạn vì sẽ phải liên tục thức cùng con trong đêm.
2 - view
Chị thầm thủ: “Thà rằng anh cứ như gã hàng xóm, đánh em vài nhát cho thấy đau, cho thấy thâm tím mặt mày rồi thôi, còn hơn là anh cứ đay...
4 - view
Một nhà nghiên cứu Mỹ cho biết những người thức khuya có thể có nhiều nguy cơ béo phì và bị đau tim.
0 - view
(Kiến Thức) - Thức đêm thì thèm ăn, thèm ăn thì tăng cân. Các "cú đêm" hãy chống lại cơn thèm ăn lúc khuya khoắt bằng các mẹo hay dưới đây.
0 - view
Việc thức đến 2,3h sáng thậm chí là 5h sáng khiến tất cả đối diện với nguy cơ bị xấu đi do da sạm, trí nhớ giảm, lão hóa nhanh…
1 - view
Đã bao giờ bạn tự hỏi, tại sao mỗi lần thức dậy vào buổi sáng bạn lại thấy mệt mỏi?
7 - view
Công việc gấp gáp khiến bạn nhiều khi phải thức thâu đêm để hoàn thành. Tuy nhiên việc thức đêm sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sắc đẹp của bạn. Bạn hãy tham khảo...
1 - view
Thức ăn nhanh có chứa nhiều chất béo, calorine, cholesterol và có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là những tác hại cho sức khỏe khi ăn nhiều và thường xuyên...
6 - view
Trở lại một tuần làm việc mới, tối nay (16/3) BS Lan Hương đã giải đáp thật nhiều những thắc mắc của bạn đọc AloBacsi.
3 - view
Thức khuya khiến da bị sạm đen và xuống sắc. Đối với chị em hay thức khuya, mất ngủ triền miên thì nên có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt để làn da và tuổi xuân...
1 - view
Có phải căng thẳng, và hay thức khuya sẽ tạo ra quầng thâm quanh mắt?
1 - view
Không chăm sóc da, cạo râu sai cách, nghiện thuốc lá, thức khuya... sẽ hủy hoại làn da của bạn.
2 - view
Một số yếu tố khác cũng gây mụn trứng cá như tress, lo lắng thi cử, thức khuya, hóa chất.
1 - view
Người đau dạ dày vẫn có thể tập thể dục để nâng thể lực, cần tránh thức khuya, nên kiêng thức ăn chua, cay, nóng, bia rượu...
2 - view
Thường xuyên thức khuya, căng thẳng, ăn uống không điều độ cũng là những tác nhân khiến da phụ nữ bị 'già' nhanh chóng.