0 - view
Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bảo vệ đôi mắt nên bắt đầu từ những món ăn trên đĩa của bạn. Thực phẩm giàu lutein, omega-3, vitamin C, vitamin E, kẽm và chất chống...
2 - view
(SKGĐ) Mỗi loại thực phẩm lại mang lại những lợi ích nhất định đối với từng bộ phận trên cơ thể: Thực phẩm màu đỏ tốt cho tim và máu, thực phẩm màu xanh lá cây tốt...
12 - view
Cái nóng mùa hè có thể làm cho bạn cảm thấy uể oải và mệt mỏi. Sử dụng những thực phẩm hữu ích không chỉ giúp bạn giảm cân, sự nhẹ nhõm trong...
0 - view
Bạn đã biết tất cả các nguyên tắc của việc ăn uống lành mạnh, có lợi cho sức khỏe? Một nhà khoa học hàng đầu của Anh sẽ tiết lộ nhiều nguyên tắc có thể khiến...
2 - view
(Kiến Thức) - Kết quả nghiên cứu cho thấy những gì bạn ăn có tác động đến tinh thần hàng ngày. Việc thay đổi chế độ ăn có thể...
2 - view
Đôi mắt có một vai trò quan trọng nhất giúp con người cảm nhận, nhìn thấy cuộc sống muôn màu. Tuy nhiên, do thời gian tuổi tác, ô nhiễm môi trường,...
3 - view
0 - view
Có một số thực phẩm tốt cho răng và ăn chúng có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe răng miệng, theo healthmeup.com.
1 - view
ANTĐ - Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho gan mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
1 - view
Bạn luôn muốn có làn da trẻ trung, hoàn mỹ và khỏe mạnh. Vậy hãy bắt tay ngay vào việc chỉnh sửa chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
94 - view
Bạn có phải là người nội trợ thông thái? Liệu bạn đã lựa chọn và bảo quản thực phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho gia đình chưa?
1 - view
Thoái hóa xương khớp là bệnh về xương khớp phổ biến nhất, bệnh tăng theo tuổi. Có thể hạn chế tình trạng trên bằng thực phẩm bạn ăn hàng ngày.
4 - view
SKĐS - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc bảo vệ đôi mắt bắt đầu từ mâm cơm nhà bạn. Hãy tìm hiểu 9 loại thực phẩm tốt nhất giữ cho đôi mắt của bạn được khỏe mạnh.
2 - view
Theo nghiên cứu mới nhất của Neilsen, người Việt ăn các món ăn nhẹ chủ yếu là để thưởng thứcvà tự nhiên là yếu tố quan trọng đầu tiên khi lựa chọn một món ăn.
2 - view
(SKGĐ) Dù rất nhỏ nhưng thận là một phần vô cùng quan trọng của cơ thể của bạn. Do đó, làm sạch thận là một việc rất cần thiết. Cách tốt nhất là uống nhiều...
1 - view
Kẽm là một vi chất rất cần thiết cho cơ thể. Bạn có thể bổ sung lượng kẽm hợp lý cho cơ thể bằng việc ăn các thực phẩm giàu kẽm.
3 - view
Bạn có biết những thực phẩm nào có thể đáp ứng đủ những yêu cầu về canxi mà bạn nên bổ sung hàng ngày hay không?
4 - view
Tờ Medical News Today vừa công bố 10 loại thức ăn được xem là bổ dưỡng nhất, theo một cuộc khảo sát khắp vùng Bắc Mỹ và Tây Âu. Chúng bao gồm
7 - view
Không phải ai cũng có thể dung nạp sữa để bổ sung can xi. Do đó, những thực phẩm giàu can xi ngoài sữa là “cứu cánh” của những người không thích hoặc dị ứng...
0 - view
Chúng ta biết rằng ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn không cần gặp bác sĩ và bây giờ, câu nói này cũng đúng với quả quýt.
1 - view
Sắt là yếu tố cần thiết cho việc tạo ra các tế bào hồng cầu hemoglobin (Hb) trong máu, giúp mang oxy đến tất cả bộ phận của cơ thể và bạn có thể bổ sung sắt bằng các...
1 - view
Ăn nhiều chocolate cũng có tác dụng như thuốc phiện. Thành phần hóa học của chocolate đều là các chất thực sự có tác dụng gây hưng phấn cho não bộ.
1 - view
(Dân Việt) Trong số 12 nước tham gia Hiệp định TPP, hầu hết đều là những nước phát triển, đòi hỏi chất lượng an toàn thực phẩm cao, trong khi đó vấn đề này, ở nước ta...
2 - view
Vai trò của bộ xương thì hầu hết mọi người nắm rõ, nhưng dường như không mấy ai quan tâm và chăm sóc xương cho mình ngay từ thời trẻ. Nhưng đến tuổi trung niên,...
3 - view
Gan được xem là bộ phận có chức năng giải độc cho cơ thể. Gan giúp điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng mức hormone và trợ giúp hệ tiêu hóa.
0 - view
Một chế độ ăn lành mạnh bao gồm các loại trái cây, rau quả, ngũ cốc và một lượng cá vừa phải, có thể giảm nguy cơ của các vấn đề về mắt.
1 - view
Những thực phẩm thông thường quanh ta có thể tạo nên điều kì diệu là tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung đấy!
2 - view
(VietQ.vn) - Xương chắc khỏe là yếu tố cần thiết để có một hệ xương khỏe mạnh. Hơn 90% lượng canxi trong cơ thể chúng ta được tìm thấy ở trong xương, đây là lý do tại...
6 - view
Đôi mắt cần vitamin A, C cũng như các axit béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, axit béo và chất chống oxy hóa.
8 - view
(Sức khỏe) - Những người bị viêm gan phải kiên trì áp dụng một chế độ ăn đặc biệt nhằm giảm tải cho chức năng gan, tạo điều kiện để tái tạo tổ chức gan, ngăn ngừa sự hủy hoại thêm...