3 - view
(VietQ.vn) - Khoảng 1/3 thời gian trong ngày chúng ta trải qua trong giấc ngủ, lúc này các cơ quan trong cơ thể cũng ở vào trạng thái “nghỉ ngơi để lấy lại sức”. Nhưng...
1 - view
Mệt mỏi sau chuyến bay (Jet lag) là trạng thái khi cơ thể đang phải thích nghi dần với sự chênh lệch múi giờ tại điểm đến.
4 - view
Tết là quãng thời gian mà mọi công việc được tạm gác sang một bên.Vì vậy mệt mỏi, uể oải là điều không thể tránh khỏi sau khi trở lại với công việc.
1 - view
Hầu như tất cả những người say mê du lịch đều đồng ý rằng một chuyến công tác hay một kỳ nghỉ dài ngày có thể thực sự làm hao mòn năng lượng của bạn. Sau đây...
1 - view
Những ngày nghỉ thật vui nhưng cũng thường khiến bạn mất sức hoặc căng thẳng vì vẫn phải lo toan nhiều việc cho gia đình. Làm thế nào để tránh điều đó?
1 - view
Dân trí Với nhiều người trong chúng ta, khoảng thời gian giữa buổi chiều quả là thảm họa. Sự mệt mỏi, thiếu tập trung và cuộc chiến gần như không cân sức với cơn buồn...
1 - view
SKĐS - Bài tập Yoga sau đây sẽ giúp mang lại cảm giác được vận động một cách thoải mái, tinh thần sảng khoái, chống bệnh tật và mệt mỏi.
2 - view
Vai trò của các thực phẩm giàu năng lượng là cung cấp cho cơ thể chúng ta nguồn năng lượng cần thiết để thực hiện các hoạt động thường ngày. Nếu lúc nào bạn...
5 - view
Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, chán ăn.
0 - view
Phụ huynh cần lưu ý cho con ăn no trước khi đi học hoặc trước khi đi tiêm vắc xin 30 phút để tránh trẻ bị đói, hạ đường huyết.
2 - view
Hội chứng mệt mỏi mãn tính (rối loạn chức năng miễn dịch) là một căn bệnh phức tạp thường xuất hiện ở phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 50.
1 - view
Đây là những cách thức doanh nhân có thể sử dụng để ngăn ngừa mệt mỏi, đau ốm và đưa doanh nghiệp của bạn lên nấc thang cao hơn.
1 - view
Lao động thể lực là hoạt động thiên về sinh lý, lao động trí óc là hoạt động thiên về tâm lý. Nếu tâm lý mệt mỏi trong thời gian dài sẽ khiến...
1 - view
Khi cơ thể dần đi vào trạng thái mệt mỏi, bạn sẽ cảm thấy chán ăn, hoặc ăn không biết ngon; mất ngủ, hay trằn trọc mãi không ngủ được; giảm mọi hứng thú, không muốn...
1 - view
Giadinh.net - Khi trẻ bị bệnh, để trẻ nhanh khỏi bệnh và khỏe mạnh, bên cạnh việc điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc thì việc chăm sóc trẻ cũng rất quan trọng.
4 - view
Áp lực công việc, căng thẳng khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, lúc đó bạn nên tránh những thực phẩm sau đây.
1 - view
SKĐS - Các triệu chứng mà cháu mô tả gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt. Hội chứng này xảy ra với đa phần phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ.
4 - view
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ai cũng có lúc cảm thấy mệt mỏi. Khi ấy hãy thực hiện một chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng thích hợp.
1 - view
Bạn thấy thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung chú ý, đau đầu, đau cơ, khó ngủ, thậm chí đau họng, sốt nhẹ nhưng đi khám không phát hiện ra bệnh gì? Có...
1 - view
Mẹ tôi năm nay 54 tuổi, sức khỏe bình thường nhưng cứ thấy trong người mệt mỏi là bà tự mua các loại dịch truyền nhờ y tá trong xóm đến truyền tại nhà. Xin hỏi bác...
3 - view
SKĐS - Gần đây tôi hay bị khó thở và mệt mỏi khi làm việc gắng sức. Tình trạng ngày càng nặng và thường xuyên hơn. Xin bác sĩ cho biết tôi bị...
5 - view
Một số thực phẩm khi nạp vào cơ thể sẽ khiến bạn thêm mệt mỏi, uể oải.
1 - view
Nếu suy nhược, hãy ăn kem vani. Loại kem này giúp tăng cường khả năng tình dục, cung cấp lượng canxi cần thiết cho việc chăn gối. Hoạt động tình dục lành mạnh cũng giúp...
1 - view
Khi bị ốm nhu cầu dinh dưỡng giảm kéo theo chán ăn, mệt mỏi. Sau đây là một số lưu ý cho bạn khi chăm sóc người ốm. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
0 - view
Mệt mỏi là viên gạch đầu tiên mà stress lát trên đường đi của nó. Vì thế, khi thấy mới chớm mỏi mệt, hãy ngay lập tức chặn tình trạng đó lại.
0 - view
Khi cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, bạn hãy chọn nhưng thực phẩm sau đâu để cải thiện tình trạng đó. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
0 - view
Bạn hay phải ngồi xe trong thời gian dài để về nhà? Bạn thường bị tắc đường, kẹt xe, dẫn đến tình trạng mất ngủ, tức ngực, thần kinh căng thẳng... a.link-gift { display: block; margin-bottom:...
4 - view
Tránh ăn quá no, mở hé cửa đón gió trời, nghe nhạc nhẹ nhàng là những kỹ năng giúp tài xế tận hưởng chuyến đi.
5 - view
(VietQ.vn) - Trong công việc và cuộc sống hàng ngày mỗi người đều khó tránh khỏi căng thẳng, mệt mỏi. Những loại thực phẩm rau củ quả dưới đây sẽ giúp mọi người...
2 - view
Để tránh các hội chứng mệt mỏi xuất hiện thường xuyên, bạn nên nghỉ ngơi điều độ kết hợp với lựa chọn các loại thực phẩm giúp tăng năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể....