Tìm thấy 15.096 kết quả

tập luyện nặng

Bí quyết luyện thể lực của CR7

Bí quyết luyện thể lực của CR7

7 - view

Từ một anh chàng mảnh khảnh, Ronaldo đã “lột xác” thành một trong những ngôi sao có cơ bắp “khủng” nhất thế giới

5 gánh nặng do béo phì

5 gánh nặng do béo phì

1 - view

Trên phạm vi toàn thế giới, hiện nay có khoảng 50% nam giới và 60% nữ giới độ tuổi trên 30 có triệu chứng thừa cân hay béo phì.

Sức hút rèn luyện kỹ năng

Sức hút rèn luyện kỹ năng

5 - view

TP - Các Trung tâm thanh thiếu niên trên cả nước chuẩn bị hàng loạt chương trình rèn luyện kỹ năng cho học sinh dịp hè. Tham gia các lớp kỹ năng giúp các...

Giảm mỡ giữ nguyên cân nặng

Giảm mỡ giữ nguyên cân nặng

9 - view

Cơ thể tôi không thừa cân nhưng không hiểu sao phần bụng dưới của tôi nhiều mỡ. Xin hỏi cách giảm mỡ bụng nhanh chóng mà không ảnh hưởng đến cân nặng hiện...

Phép luyện “thần” giúp sống thọ

Phép luyện “thần” giúp sống thọ

0 - view

SKĐS - Y học cổ truyền cho rằng “thần” là biểu hiện ra ngoài của hoạt động sống mà ta có thể cảm nhận được. Bảo vệ được cái “thần” sẽ giúp cho cơ thể luôn ở trạng thái...

Bí kíp luyện tiếng Anh hiệu quả

Bí kíp luyện tiếng Anh hiệu quả

2 - view

Với hơn 15 năm kinh nghiệm, AUSP International Education là tổ chức giáo dục quốc tế trực thuộc Trung tâm Ngoại ngữ Đại học Quốc Gia TP.HCM, sẽ cung cấp cho học viên các khóa...

Cách huấn luyện con biếng ăn

Cách huấn luyện con biếng ăn

1 - view

Một khảo sát trên hơn 3.000 mẹ vừa được Hội Dinh dưỡng Việt Nam thực hiện cho thấy 70% các bà mẹ phạm sai lầm trong việc cho con ăn mà không hề biết. Việc này lý...

Luyện thi cấp tốc: Có nên?

Luyện thi cấp tốc: Có nên?

1 - view

Hàng năm, kết thúc kỳ thi tốt nghiệp THPT, thí sinh lại đổ về các thành phố lớn để tham gia luyện thi cấp tốc, chuẩn bị cho kỳ thi Đại học. Tuy nhiên kết quả từ việc học này...

“Chiêu” học và luyện IELTS hiệu quả

“Chiêu” học và luyện IELTS hiệu quả

2 - view

BizLIVE - Không chỉ siêng năng mà các học viên cũng cần phải có thêm những "chiêu" để học và luyện IELTS có hiệu quả. Tweet

Trí nhớ tốt nhờ khổ luyện

Trí nhớ tốt nhờ khổ luyện

14 - view

Theo Eran Katz, do con người thường nghe mà không thấy hoặc nhìn mà không quan sát nên muốn nắm bắt được “kỹ thuật” nhớ, cách tốt nhất là nên ghi dấu vào...

Bí kíp luyện chồng yếu sinh lý

Bí kíp luyện chồng yếu sinh lý

16 - view

Tôi cảm giác "sức mạnh" của anh hời hợt thế nào ấy, không đủ đưa tôi đi tới đam mê thì đã kiệt sức. Rồi anh bỏ tôi lại với nỗi băn khoăn trăn trở...

5 mẹo nhỏ giúp kiểm soát cân nặng

5 mẹo nhỏ giúp kiểm soát cân nặng

0 - view

(Kiến Thức) - Khoan hẵng nghĩ đến nhịn ăn hay tập luyện như điên. Đôi khi chỉ vài thay đổi rất nhỏ trong ăn uống, vận động cũng có hiệu quả giảm cân rõ rệt.

3 bài tập cơ bản giúp trẻ em tập bơi

3 bài tập cơ bản giúp trẻ em tập bơi

2 - view

Tập bơi là một môn thể thao cần thiết giúp trẻ em từ độ tuổi 6-15 rèn luyện sức khỏe tốt trong những ngày hè, đồng thời tránh những tai nạn đuối nước đáng tiếc xảy...

Cách Diva tập nhạc!

Cách Diva tập nhạc!

1 - view

Giữa ngổn ngang dây và thiết bị nhạc điện tử, hai diva Việt hăng say tập luyện cho liveshow chung, 9 năm sau sự hợp tác trong album "Thanh Lam Hà Trần".

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

2 - view

Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.

8 thực phẩm lý tưởng cho người luyện cơ bắp

8 thực phẩm lý tưởng cho người luyện cơ bắp

2 - view

Với các môn thể thao khác, dinh dưỡng góp 50% vào thành quả tập luyện, thi đấu song với môn tập tạ thì dinh dưỡng góp đến 70% để định dạng hình thể bạn...

Mẹo đập trứng điêu luyện chỉ bằng một tay

Mẹo đập trứng điêu luyện chỉ bằng một tay

3 - view

Chỉ bằng vài thao tác nhỏ cùng chịu khó luyện tập bạn sẽ trở thành “bậc thầy” về đập trứng bằng một tay.

Không nên “ép” trẻ luyện thi vào lớp 1: Bài 1: Luyện thi lớp 1 “vào mùa”

Không nên “ép” trẻ luyện thi vào lớp 1: Bài 1: Luyện thi lớp 1 “vào mùa”

2 - view

Mặc dù đã có những quy định, những lời khuyên về việc học trước, biết chữ trước sẽ gây hậu quả không tốt nhưng việc luyện thi trước khi vào lớp 1 vẫn trở nên phổ...

Luyện nhìn giúp ngăn chặn các bệnh về mắt

Luyện nhìn giúp ngăn chặn các bệnh về mắt

3 - view

Các nhà khoa học trường đại học Houston (Mỹ) vừa nghiên cứu thành công một bài tập thị lực dùng để điều trị các chứng bệnh làm giảm khả năng nhìn của mắt.

Những 'lò luyện' tỷ phú nổi tiếng nhất thế giới

Những 'lò luyện' tỷ phú nổi tiếng nhất thế giới

1 - view

Với 62 tỷ phú từng có thời gian học tập tại trường, Harvard xứng đáng giữ vị trí quán quân trong việc đào tạo những bộ óc kiếm tiền xuất sắc nhất thế giới.

Hàn Quốc huấn luyện kỹ năng sống sót

Hàn Quốc huấn luyện kỹ năng sống sót

1 - view

Ngày 7-12, Cơ quan xử lý tình trạng khẩn cấp quốc gia Hàn Quốc thông báo kế hoạch tăng cường huấn luyện quốc phòng dân sự với các bài tập về kỹ năng sống...

Thú vị kiểu huấn luyện ngựa bằng Yoga

Thú vị kiểu huấn luyện ngựa bằng Yoga

1 - view

Những hình ảnh mới nhất được chụp tại một trường huấn luyện ở Argentina cho thấy những chú ngựa hoang dã được thuần hóa và huấn chuyện bằng các bài tập yoga.

Bí quyết ôn luyện cho bài kiểm tra

Bí quyết ôn luyện cho bài kiểm tra

0 - view

Đây không phải là những chiêu đoán tủ hay 'thầy bói' đề bài mà là bản đồ cho những bạn nào đang bí bách trong việc ôn tập giữa một...

Luyện tiếng Anh với kỹ năng đọc (Đề Reading 1)

Luyện tiếng Anh với kỹ năng đọc (Đề Reading 1)

7 - view

Bài tập kỹ năng đọc tuần này là một đề thi TOEFL mẫu dành cho kỹ năng đọc. Bạn có thể thử tự làm để xem khả năng của mình trước khi xem đáp án.

Trẻ bị cận thị nặng, cha mẹ nên làm gì?

Trẻ bị cận thị nặng, cha mẹ nên làm gì?

14 - view

Trẻ bị cận thị nặng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, cuộc sống, học tập. Vì vậy, khi trẻ bị cận thị nặng, cha mẹ cần lưu ý một số điều sau đây.

Cặp sách nặng, nguy cơ đau lưng ở học sinh

Cặp sách nặng, nguy cơ đau lưng ở học sinh

1 - view

Một nghiên cứu được đăng trên tập san "Những bệnh thường gặp ở trẻ em" của Anh cho thấy, những học sinh phải đeo cặp sách nặng có nguy cơ cao mắc các bệnh về cột sống,...

31.1864

Liên hệ xóa tin: [email protected]