1 - view
Mít không chỉ là loại quả hấp dẫn vị giác bởi mùi thơm đặc trưng mà còn mang nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
3 - view
Trứng là món ăn quen thuộc với chúng ta hằng ngày. Tuy nhiên, có những lợi ích sức khỏe từ lòng trắng trứng gà không phải ai cũng biết
0 - view
16 - view
Nghiên cứu mới đây cho thấy thực phẩm được chế biến từ dầu hạt cải thực sự tốt cho tim mạch, chế độ ăn có dầu hạt cải vừa giúp làm giảm đường huyết vừa làm giảm đáng...
0 - view
(Emdep.vn) - Khi cơ thể chảy mồ hôi vì tập thể dục hay đi dưới nắng đều có ích cho tim, thận, làn da và thậm chí tâm trạng của con người.
4 - view
Chà là chứa hàm lượng chất sắt tương đối cao so với nhiều loại trái cây khác. Một nửa chén chà là chứa 1mg sắt.
118 - view
Châm cứu là một trong những phương pháp chữa bệnh thay thế thuốc. Châm cứu từ lâu đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền Trung Quốc do hiệu quả chữa bệnh khác...
0 - view
Sữa đậu nành được làm từ đậu nành nguyên hạt. Nó là sản phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người đứng tuổi và trẻ nhỏ.
0 - view
11 - view
0 - view
12 - view
Hạnh nhân có thể ăn trực tiếp hoặc được sử dụng trong các món tráng miệng. Với hương vị thơm ngon, hạnh nhân còn giúp giảm cân hiệu quả. Thường xuyên tiêu...
0 - view
Những lợi ích kỳ diệu của lá ổi khiến chúng trở thành một loại thuốc tự nhiên được nhiều người tin dùng.Bạn nên tìm hiểu kỹ những lợi ích kỳ diệu của lá...
2 - view
0 - view
(VietQ.vn) - Thịt gà giúp thúc đầy trao đồi chất. Vitamin B6 (hoặc vitamin B tổng hợp) có trong thịt gà sẽ khuyến khích các enzyme và các phản ứng trao đổi...
10 - view
(GDVN) - Cá chép trong y học cổ truyền còn được gọi với tên là lý ngư. Thịt cá, vây cá và đầu cá đều là những vị thuốc quý. Cá chép...
1 - view
Rau mầm giàu carotene, vitamin B2, vitamin E và nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc phòng ngừa lão hóa tế bào và làm đẹp cho phụ nữ....
4 - view
Uống trà gừng mỗi ngày là cách tuyệt vời nhất để bạn chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình khỏi các loại bệnh tật.
0 - view
Lúa mạch cung cấp vitamin và chất sắt phong phú, giúp hạn chế lão hóa da do tác động của môi trường và tuổi tác.
0 - view
Xoài là một trong những loại trái cây vô cùng tốt cho sức khỏe với rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Dưới đây là 15 lợi ích tuyệt vời của xoài mà...
0 - view
Trái trứng cá có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như: hạ đường huyết, ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch và ngăn chặn cơn đau... Cùng điểm qua 13 lợi ích...
9 - view
Ăn chay thường bị hiểu nhầm là một hình thức tu khổ hạnh với những món ăn đơn sơ, đạm bạc. Thực tế, ăn chay là một chế độ ăn rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.
1 - view
Ai cũng biết nước rất cần thiết cho cơ thể nhưng bạn có biết, nước nóng còn có những lợi ích vô cùng tuyệt vời mà nước lạnh không thể thay thế? Hãy cùng...
2 - view
Một trong những môn thể dục giúp các teen vừa giữ được vóc dáng, vừa trải nghiệm những cảm giác mới đó là tập erobic dưới nước. Dưới đây là những lợi ích...
1 - view
Rất nhiều cuộc nghiên cứu về khoa học cho thấy nước nào dùng gạo tím đen trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày thì tỷ lệ người chết và sự suy thoái bệnh tật do tim mạch...
9 - view
Rau chân vịt chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe, là một loại rau có chức năng cân bằng.
1 - view
Bí đỏ vốn rất giàu có có chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo. Không chỉ là lớp thịt quả, hạt của nó cũng chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe.
2 - view
0 - view
Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy cơ bệnh tật.
2 - view
Bên cạnh việc dùng để ăn trầu, lá trầu không còn được dùng như một vị thuốc dùng để chữa nhiều bệnh trong cuộc sống hằng ngày.