10 - view
Giấc ngủ sâu là liều thuốc tốt nhất giúp não bộ hồi phục khả năng làm việc. Ăn uống đủ chất cung cấp thêm vitamin và khoáng chất để não khỏe mạnh.
1 - view
Bé sẽ thông minh nếu bà bầu biết ăn hải sản đúng cách.
9 - view
Lẩu rất ngon nhưng ăn như thế nào mới có tốt cho sức khoẻ.
0 - view
Cần tây giàu chất xơ. Nhai rễ cần tây có thể giúp làm sạch hàm răng của bạn. Nhai cũng làm tăng việc tiết nước bọt giúp cân bằng độ pH trong miệng và...
1 - view
Giadinh.net - Dầu ăn là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày. Thế nhưng, nếu không biết cách chế biến đúng sẽ gây bất lợi cho cơ thể.
18 - view
Chọn thực phẩm tươi sống chưa qua chế biến, rau củ quả tự nhiên nhiều màu sắc, thêm các chất chống ôxy hóa và những thực phẩm giàu probiotic.
7 - view
(GDVN) - Dưới đây là nhóm thực phẩm giúp bạn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa khó ngủ, tỉnh dậy giữa đêm, gặp ác mộng, ngáy.
0 - view
Bí đao là món ăn rất tốt trong mùa nóng bởi nó tính mát, giúp thanh nhiệt, giảm tác hại của nắng nóng, sinh tân dịch. Có thể nấu canh hoặc...
6 - view
Sau khi ăn đồ nướng, các món rán xào, lẩu, mì tôm hoặc những món ăn béo ngậy… thì bạn nên ăn gì để bảo vệ dạ dày?
0 - view
Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cả về thể lực và trí lực của con người. Tuy nhiên, muốn có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần...
1 - view
Một chế độ ăn Địa Trung Hải có thể là chìa khóa vàng cho sức khỏe. Chế độ ăn Địa Trung Hải không cầu kỳ, có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp nâng cao tuổi thọ...
5 - view
Chị em cần cân nhắc kỹ luỡng khi lựa chọn những loại rau, củ để ăn sau sinh nhé.
1 - view
Ăn uống là nhu cầu chính đáng của cơ thể để duy trì hoạt động và thể lực.
3 - view
Ăn gì để con đủ chất, thông minh ngay từ khi mới cấn thai là điều mẹ nào cũng quan tâm.
1 - view
Ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa rụng tóc. Hãy thử những loại thức phẩm dưới đây để có một mái tóc óng ả và chắc khỏe hơn.
2 - view
Việc bổ sung một số loại thực phẩm sau vào thực đơn ăn nhẹ hoặc salad sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian để có được vòng 2 phẳng.
18 - view
Do đặc thù công việc bạn phải thường xuyên làm việc vào ban đêm. Để đảm bảo sức khỏe và tinh thần việc lựa chọn thực phẩm cũng rất quan trọng.
2 - view
Phòng gym là nơi được phái đẹp tìm đến để “tút tát” lại thân hình. Tuy nhiên, quyết định tăng hay giảm cân khi tập gym lại là do… chế độ ăn uống.
3 - view
Để cơ thể có thể sản xuất nhiều các tế bào máu hơn, lựa chọn một số lượng nhất định các loại thực phẩm có vai trò quan trọng.
7 - view
Tôi có đọc được thông tin là người già nên ăn bớt cơm. Vậy người già cần bổ sung thêm thức ăn gì để tăng cường sức khoẻ. Hà Trung (75 tuổi, Hà Nội).
0 - view
Có nhiều cách để môi trường sinh sản “màu mỡ” hơn, trong đó cách lựa chọn thực phẩm đóng vai trò quan trọng không kém. Dưới đây là ba loại thực...
0 - view
(TT&VH Cuối tuần) - Giá vàng cao nhất trong năm và người Việt uống bia nhiều nhất Đông Nam Á. Hai cái nhất này, nói thật, chẳng có gì để vui hay hãnh...
2 - view
SKĐS - Mùa mưa lũ gây ra biết bao thiệt hại về người và tài sản ở nhiều nơi.
5 - view
Giadinh.net - Sau khi bài "Lương y Nguyễn Sơn Dư: Người khơi nguồn sữa mẹ" được đăng tải, nhiều bà mẹ trẻ trực tiếp tìm đến 53 Hàng Buồm để nhờ chữa trị, đồng thời nhiều bạn...
39 - view
(ĐSPL) - Làm gì để nhanh giàu? là câu hỏi của nhiều bạn trẻ. Muốn giàu có và thành đạt ngoài nỗ lực và kiên trì quyết tâm không...
0 - view
Đừng bao giờ ước mình quên đi tất cả, hãy ước mình luôn còn chút gì để nhớ.
4 - view
Nếu bạn không kiểm soát được những căng thẳng này, chúng sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn. Vậy phải làm gì để giảm stress.
2 - view
Hè cưới luôn là thời điểm thuận lợi cho các cặp đôi uyên ương Là thời điểm có rất nhiều ưu đãi đặc biệt Là mùa để nhận được rất nhiều phần quà...
6 - view
(GDVN) - Ngoài việc sử dụng thuốc , chế độ ăn uống có tác động không nhỏ tới việc hạn chế cơn đau và góp phần tích cực vào kháng viêm trong điều trị viêm...
1 - view
Khi bị ốm, bé thường làm ngơ với các món ăn. Bác sĩ Đào Thị Yến Phi, Trung tâm Đào tạo Cán bộ y tế TP HCM giải thích hiện tượng trên là do men...