1 - view
Khẩu phần ăn hàng ngày thường không cung cấp đủ dưỡng chất cơ thể cần. Bạn nên thăm khám bác sĩ định kỳ để biết mình đang thiếu chất gì và bổ sung kịp thời...
0 - view
Bổ sung canxi bằng chế độ ăn uống và thuốc bổ thực tế không có tác dụng giúp làm chắc xương hay giảm nguy cơ gãy xương ở người cao tuổi, theo New York Times.
2 - view
Hầu như trong mọi trường hợp, chúng ta đều không thể bổ sung đủ vi chất dinh dưỡng cho bà mẹ bằng liệu pháp dinh dưỡng ăn hàng ngày.
4 - view
Bạn ăn nhiều rau, uống nhiều nước trái cây nhưng có chắc là đã bổ sung đủ vitamin cần thiết cho cơ thể? Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn làm được điều đó...
1 - view
(ĐSPL) - Quan hệ tình dục không chỉ để thỏa mãn nhu cầu mà còn là cách để gia đình hạnh phúc. Để bạn đời thỏa mãn “cuộc yêu”, quý ông nên...
0 - view
Sẽ khó khăn để bắt trẻ uống đủ lượng nước cần mỗi ngày, nhưng ăn một số thực phẩm giàu nước có thể là một giải pháp thay thế đầy đủ và ngăn chặn cơn đói hiệu quả.
1 - view
Con tôi 5 tháng tuổi, được 7 kg. Cháu có biểu hiện thiếu canxi như rụng tóc gáy theo hình vành khăn. Tôi đã cho con ăn bột gạo từ lúc cháu 3...
1 - view
(Em đẹp) - Thèm ăn đồ ngọt, đầu óc mệt mỏi, cơ thể yếu ót, tóc dễ gãy, rụng là 4 dấu hiệu dễ nhận biết cơ thể bạn đang thiếu protein trầm trọng.
3 - view
Tình trạng thiếu máu do thiếu sắt rất phổ biến ở các nước trên thế giới. Nguyên nhân bắt nguồn từ những quan niệm sai lầm trong ăn uống sau
1 - view
Nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và bé trong giai đoạn mang thai đều rất cao. Một chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất sẽ giúp thai phụ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.
1 - view
(NLĐ) - “Nhằm giảm tỉ lệ sâu răng cho người dân, tháng 10 tới, VN sẽ đưa fluor vào muối ăn. Chương trình này sẽ triển khai thí điểm tại tỉnh Lai Châu, sau đó...
4 - view
Thật thú vị khi ăn món luộc với sung muối chua có lẫn vị chát hay nem tai, ốc luộc không thể thiếu món sung muối giản dị này.
7 - view
Sữa Danlait đăng ký với cơ quan chức năng là "thức ăn bổ sung" nhưng lại bán ra như sữa bột công thức khiến nhiều cha mẹ mua "hớ".
1 - view
Khi trẻ bị sởi, cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ (như cà rốt, cà chua, bí đỏ, cam, xoài, đu đủ, dưa hấu…) và các loại rau có lá xanh sẫm...
2 - view
Việc ăn uống không thể giúp cung cấp đầy đủ những vitamin và khoáng chất cần thiết nên nhờ các loại vitamin tổng hợp chúng ta có thể dễ dàng bổ sung hằng ngày.
0 - view
Vitamin C, còn gọi là sinh tố C, là acid ascorbic, có vị chua, tan trong nước, được đưa vào cơ thể qua thức ăn hay nước uống. Vitamin C không thể thiếu đối với cơ thể con...
0 - view
Có nhiều người tin rằng có thể dung bổ sung protein đủ cho cơ thể qua chế độ ăn bình thường nhưng trên thực tế lại không phải như vậy.
2 - view
(VietQ.vn) - Vitamin là hợp chất hữu cơ cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thường uống viên bổ sung vitamin do chế độ ăn không...
1 - view
Món ngon – Cách làm sung muối chua ngọt cực ngon và giòn. Sung muối chua ngọt là một món ngon được nhiều người yêu thích. Từng miếng sung chua chua ngọt ngọt...
1 - view
Việc bổ sung thêm canxi cho phụ nữ mang thai và cho con bú là cần thiết nếu như chế độ ăn của bà mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu canxi hàng ngày, ngay cả khi con...
1 - view
Theo PGS.TS nguyễn Quang Tuấn, Phó Tổng thư ký Hội Tim mạch Quốc gia, chất béo không phải là xấu, chỉ có điều chúng ta ăn quá nhiều, để xác định lượng chất...
2 - view
(VietQ.vn) - Ngày Tết, thói quen sinh hoạt cũng như ăn uống của trẻ bị đảo lộn khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng hoặc béo phì, rối loạn tiêu hóa, ngộ độc…Do đó, cha mẹ nên...
0 - view
Theo các chuyên gia, một trong những bí quyết đơn giản và hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư là bạn nên thường xuyên bổ sung vào cơ thể hai loại vitamin E và...
1 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Thực tế, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có...
0 - view
TPO – Để có trái tim khỏe mạnh, hãy kiểm soát các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim như béo phì, hút thuốc lá, chế độ ăn.... Ngoài ra, còn cần bổ sung...
2 - view
GiadinhNet - Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chế độ ăn có các thực phẩm giàu folat như gan động vật (bò, gà, lợn), hay rau có...
2 - view
Bà mẹ đang nuôi con nhỏ nào cũng sợ con bị còi xương, ảnh hưởng đến chiều cao. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thật nhiều nước hầm xương, uống bổ sung canxi... là có...
4 - view
Làn da, mái tóc, sự thay đổi hormone là những điều cần được quan tâm hơn trong thai kỳ. Các vitamin nhóm B giữ vai trò quan trọng với những vấn đề trên thông...
0 - view
Canxi không chỉ giúp bé phát triển răng và xương mà còn có vai trò chuyển hóa các chất, giúp cơ thể bé hấp thu dưỡng chất dinh dưỡng từ...
0 - view
Căng thẳng thường được xem là thủ phạm khi bạn không thể ngủ ngon giấc. Nhưng chế độ ăn uống không hợp lý cũng góp phần dẫn đến vấn đề này. Nếu thường xuyên khó...