1 - view
Đi giày cao gót trong thời gian dài sẽ khiến chân bị đau nhức. Tư thế dưới đây để giúp phục hồi các cơ bắp bị tổn thương.
6 - view
(Làm Mẹ) - Các mẹo nhỏ sau sẽ giúp chị em tăng thêm sự tự tin và quyến rũ với giầy cao gót mà không lo về các cơn đau chân như nhức đầu gối, bắp, bàn...
1 - view
Không những thế, bài tập vận động vùng lưng còn giúp bạn chống lại bệnh đau lưng nhờ được giải toả căng thẳng cho cơ bắp ở vùng này.
1 - view
Đau mỏi vai gáy cổ, đau mỏi, tê bì lạnh chân tay (do thiếu máu đến vai gáy, các chi) làm bạn rất bứt rứt, khó chịu. Bạn đã dùng nhiều thuốc hoạt huyết...
2 - view
(Làm Đẹp) - Ăn gian chiều cao, duyên dáng và quyết rũ hơn là những lý do khiến giày cao gót là phụ kiện không thể thiếu với phái đẹp. Vậy nhưng, sau...
1 - view
Sau một ngày mang giày cao gót và đi nhiều, bắp chân và bàn chân của bạn có thể bị đau. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
1 - view
Chương trình truyền hình buổi sáng "Heidi, Will và Woody" đã giúp trả lời câu hỏi "Điều gì xảy ra khi đàn ông cũng biết đau đẻ?". Bằng...
1 - view
Một loại axit amin trong dưa hấu giúp giảm đau cơ và cơ mau phục hồi trong tập thể thao.
2 - view
Nếu bạn có thói quen chơi thể thao, đây là hoạt động thể chất tuyệt vời! Nhưng làm thế nào để tránh đau nhức, đôi khi rất khó chịu sau một buổi tập ?
1 - view
Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước...
1 - view
Bạn thường đau nhức chân sau một ngày mệt nhọc. Tuy nhiên, có những cơn đau không do mệt mỏi mà do những nguyên nhân nghiêm trọng hơn.
![[Photo] Những loại thực phẩm có tác dụng như](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2015/01/31/photo-nhung-loai-thuc-pham-co-tac-dung-nhu-thuoc-giam-dau-6d4d_145.jpg)
0 - view
11 - view
Phụ nữ sau sinh 2-5 ngày thường có cảm giác căng tức sữa và tình trạng này kéo dài đến 10 ngày hoặc hơn.
9 - view
(Làm Mẹ) - Hầu như mọi phụ nữ sau sinh 2-5 ngày đều có cảm giác căng tức sữa và tình trạng này kéo dài đến 10 ngày hoặc hơn. Hãy tham khảo 10 mẹo...
1 - view
ANTĐ - Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trung tâm Ung thư Abramson (Philadelphia, Mỹ) đánh giá trên 41 bệnh nhân ung thư vú đang...
1 - view
1 - view
(Emdep.vn) - Chứng đau lưng sau khi sinh nở khiến cuộc sống hàng ngày của nhiều mẹ gặp rất nhiều khó khăn, việc đi đứng, chăm con, bế con,... trở nên khó khăn hơn bao giờ hết...
2 - view
Người chơi tennis hay bị chấn thương khuỷu tay. Người tập luyện nâng tạ, tập bụng nếu không chú ý đến lưng sẽ dễ bị đau lưng. Dưới đây là 5 tư thế đơn giản giúp giảm...
0 - view
Sử dụng hỗn hợp bột quế pha nước dán trên trán và thái dương, để yên trong 30 phút sẽ giúp giảm cơn đau đầu do lạnh.
0 - view
Những người bị đau dạ dày nên tránh những thực phẩm chứa nhiều mỡ, có tính axit, thực phẩm khó tiêu giàu chất xơ…
9 - view
Zona là một bệnh ngoài da với mụn nước mọc thành chùm trên nền da đỏ, thường khu trú ở một bên cơ thể, kèm cảm giác đau rát nhiều.
0 - view
Nghiên cứu cho thấy thường xuyên dùng thuốc trị đau đầu có thể khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, trong khi bạn có thể dùng những giải pháp tự nhiên...
1 - view
Đau nhức xương khớp là những triệu chứng khiến nhiều người mất ăn mất ngủ mỗi khi trở trời. Những bài thuốc từ cây nhà lá vườn sau sẽ giúp bạn cải thiện tình hình.
21 - view
(Sức khỏe) - Viêm khớp rất phổ biến ở Việt Nam, dưới đây là các bài thuốc dân gian có thể hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.
2 - view
Đau bụng kinh là hiện tượng khá thường gặp ở phụ nữ. Có những người vào ngày kinh nguyệt chỉ đau bụng âm ỉ… nhưng không ít người lại đau bụng dữ dội, kèm theo...
5 - view
Tránh các cơn đau khó chịu khi nguyệt san, bạn nên tham khảo những thực đơn sau.
4 - view
TT - Hai nghiên cứu vừa đăng trên tạp chí khoa học cho thấy việc châm cứu và tập thể dục có thể giúp những người ung thư vú giảm những triệu chứng khó chịu...
15 - view
Không cần phải dùng đến thuốc tây bạn vẫn hoàn toàn có thể đánh bay những cơn đau bụng bằng những nguyên liệu sẵn có trong nhà.
5 - view
Nếu bạn muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga này để giảm đau lưng nhé.
0 - view
(Sức khỏe) - Chườm đá lạnh là cách chữa bệnh đau lưng được nhiều người bệnh yêu thích và áp dụng vì khá đơn giản nhưng lại cho kết quả rất tốt.