4 - view
(Làm Mẹ) - Bố mẹ có thể học cách mát-xa hàng ngày cho bé qua những bước đơn giản dưới đây.
4 - view
Rửa bát, quét nhà... sẽ không còn là việc nội trợ tẻ nhạt nữa khi chúng giúp bạn gái lấy lại vóc dáng gọn gàng sau những ngày Tết.
2 - view
(SKGĐ) Tư thế xấu có thể khiến bạn mất tự tin và là căn nguyên khiến các đốt sống bị hư hại theo thời gian. Ngồi hoặc đứng đúng tư thế giúp cơ thể hoạt động đúng,...
0 - view
Thói quen ngồi vắt chéo chân của rất nhiều người hiện nay theo thời gian đang dần gây hại cho sức khỏe. Nó có thể dẫn đến tình trạng đau lưng, cổ mãn tính và...
0 - view
Phụ nữ đi làm mỗi ngày, nhiều khi mang theo lớp trang điểm lên giường ngủ, mang túi xách nặng để đi bộ… những hành động thường xuyên tưởng như vô hại lại dần dần...
5 - view
2 - view
Dùng hai bàn tay xoa nhanh vào nhau cho nóng, rồi xoa bóp vùng cổ sẽ khiến bạn đỡ nhức mỏi.
2 - view
SKĐS - Đa phần mọi người có thói quen ngồi vắt chéo chân. Tuy nhiên, nếu ngồi lâu với tư thế này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là...
2 - view
Bạn có thể nhăn mặt vì đau lưng mà không hiểu tại sao lại như vậy. Đau lưng có thể không do một chấn thương nghiêm trọng.
1 - view
Làm hộp quà để tặng người thân trong dịp Tết cũng rất thú vị. Học cách làm hộp đựng quà handmade với Lamsao nha. Thực hiện cách làm hộp quà đơn giản nào!
1 - view
VOV.VN - Bệnh loãng xương là một trong những bệnh thường gặp nhất ở tuổi trên 50 tuổi, do sự mất cân bằng giữa tạo xương và hủy xương.
0 - view
Để tập bài tập phòng bệnh tim không cần dụng cụ gì phức tạp ngoạitrừ 10 phút tập trung hoàn toàn vào động tác. Mỗi ngày có đến 60 phút x24 giờ...
0 - view
6 - view
Thức ăn bạn ăn và ngay cả cách bạn ngủ đều có thể làm cho bạn nhanh già và rút ngắn tuổi thọ của mình.
0 - view
Thức ăn bạn ăn và ngay cả cách bạn ngủ đều có thể làm cho bạn nhanh già và rút ngắn tuổi thọ của mình.
4 - view
(PLO) - Ngồi trong xe hơi, một việc tưởng chừng như rất đơn giản nhưng trên thực tế, không phải ai cũng biết cách ngồi trong xe để thật thoải mái khi lái xe.
13 - view
Dân trí Đi giày cao gót thường xuyên là nguyên nhân chính dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như đau mắt cá chân, đau lưng, căng cơ gối...
0 - view
Đau lưng là căn bệnh luôn gây trở ngại cho mọi hoạt động của bạn trong cuộc sống. Thêm một số gia vị khi nấu, bỏ thuốc lá, cải thiện tư thế đứng - ngồi là những cách...
10 - view
Người mắc bệnh u xơ thần kinh thường có khối u nặng hàng chục kg ở nhiều vị trí trên cơ thể như cổ, chân, đầu...
3 - view
SKĐS - Viêm khớp cùng chậu (VKCC) là bệnh lý rất hay gặp ở lứa tuổi trưởng thành, nữ giới gặp nhiều hơn nam. Với người cao tuổi, bệnh gây nhiều phiền toái hơn, bởi vì...
1 - view
Do té ngã cách đây bốn năm, bà L. thường xuyên bị đau chân và đi lại khó khăn, bác sĩ chẩn đoán bà bị trượt đốt sống thắt lưng độ 4.
2 - view
Đê có thê giảm mỡ bụng và có thân hình đẹp, tập thể dục là chìa khóa quan trọng giúp vùng cơ bụng phẳng và săn chắc. Đa dạng hóa các...
4 - view
Xin giới thiệu cách xoa bóp bấm huyệt để bạn áp dụng tại nhà. Phương pháp này có tác dụng thông kinh lạc, hết sưng, giảm đau.
2 - view
Đau lưng là triệu chứng rất thường gặp, hầu hết ai trong đời cũng đã từng gặp triệu chứng này ít nhất 1 lần. Nguyên nhân chủ yêu là do làm việc, ngồi, va chạm,...
2 - view
Phòng ăn sẽ trở nên đẹp hơn khi được trang bị những đồ nội thất có thiết kế hoàn hảo, phù hợp. Trong đó, bộ bàn ghế ăn chính là yếu tố vô cùng quan...
7 - view
Tôi mới sinh con đầu lòng được một tuần, tôi thường nằm để cho cháu bú. Khi bú xong cháu thường ngủ luôn nhưng có khi cháu đang ngủ lại bị trớ. Vậy tôi...
0 - view
Theo nghiên cứu mới nhất, tập thể dục không đúng cách và ngồi quá lâu trước máy vi tính là hai thói quen gây hại nhất đối với sức khỏe con người.
1 - view
Yoga là loại bài tập rất tốt cho sức khỏe và hiện nay được ngày càng nhiều người theo học, tuy nhiên, nếu tập yoga không đúng cách sẽ có thể gây ra...
6 - view
Trước đây thỉnh thoảng em hay bị tê ở đầu nhưng không nhiều. Em cũng hay bị mất ngủ, nặng đầu, ngộp thở...
2 - view
Từ thế kỷ XVIII, các bác sĩ đã phát hiện có nhiều bệnh liên quan đến tư thế làm việc ở văn phòng.