Tìm thấy 17.284 kết quả

để bụng phẳng

4 loại thực phẩm nên ăn để eo thon bụng phẳng

4 loại thực phẩm nên ăn để eo thon bụng phẳng

1 - view

(Emdep.vn) - Bạn hoàn toàn có thể có được vòng eo thon gọn chỉ nhờ việc ăn đúng loại thực phẩm tốt. 4 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có được điều đó.

Cách là áo phẳng

Cách là áo phẳng

7 - view

Chúng tôi có thể giúp bạn cách là phẳng phiu một chiếc áo sơ mi thật sắc nét mà không cần phải tới các tiệm giặt ủi. Bạn chỉ cần biết các thủ...

10 thực phẩm thần kỳ giúp bạn có bụng phẳng, eo thon

10 thực phẩm thần kỳ giúp bạn có bụng phẳng, eo thon

2 - view

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được cơ bụng phẳng là các bài tập cơ bụng hàng ngày.

Mẹo vặt để ủi phẳng phiu mọi loại vải

Mẹo vặt để ủi phẳng phiu mọi loại vải

1 - view

Để giữ cho các họa tiết thêu, đính luôn đẹp, hãy ủi mặt sau của vải. Để đảm bảo hơn nữa, bạn có thể lót một chiếc khăn bông trắng ở phía dưới các họa tiết...

Cách ăn lạc để 'tút tát'... vùng ngực phẳng

Cách ăn lạc để 'tút tát'... vùng ngực phẳng

3 - view

Với những phụ nữ sở hữu vòng một khiêm tốn, đậu phộng hay lạc chính là lựa chọn thông minh nhất. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để chế biến đậu phộng mà bạn cần...

6 cách ăn lạc để “tút tát”... vùng ngực phẳng

6 cách ăn lạc để “tút tát”... vùng ngực phẳng

1 - view

Với những phụ nữ sở hữu vòng một khiêm tốn, đậu phộng hay lạc chính là lựa chọn thông minh nhất.

9 thực phẩm giúp bạn giữ bụng phẳng trong mùa hè này

9 thực phẩm giúp bạn giữ bụng phẳng trong mùa hè này

7 - view

Bạn luôn ao ước mình có một vòng 2 eo ót. Làm sao để bạn có được một vòng 2 tuyệt vời. Cùng xem những thực phẩm giúp bạn giữ được một chiếc bụng phẳng...

Bí quyết detox giúp bụng phẳng lì của siêu mẫu Hà Anh

Bí quyết detox giúp bụng phẳng lì của siêu mẫu Hà Anh

6 - view

Cứ mỗi năm một lần người đẹp bay sang Thái Lan thanh lọc cơ thể với sự hướng dẫn của chuyên gia để giúp duy trì vòng eo phẳng lì, tinh thần sảng khoái.

Bí quyết sở hữu bụng phẳng eo thon trong 7 ngày

Bí quyết sở hữu bụng phẳng eo thon trong 7 ngày

3 - view

(Emdep.vn) - Sở hữu vòng eo con kiến và chiếc bụng phẳng lì khỏe khoắn là mơ ước của rất nhiều cô gái. Hãy bỏ túi những bí quyết sau để biến ước mơ thành...

5 loại thực phẩm giúp bụng phẳng lì sau khi sinh

5 loại thực phẩm giúp bụng phẳng lì sau khi sinh

5 - view

Nếu ít có cơ hội vận động, thì chị em có thể dùng thường xuyên 5 loại thực phẩm này để có thể giảm vòng bụng. Các món này vừa ngon, vừa “diệt...

Bí quyết đơn giản giúp bạn sở hữu bụng phẳng eo thon

Bí quyết đơn giản giúp bạn sở hữu bụng phẳng eo thon

124 - view

Sở hữu vòng eo “con kiến” phẳng lỳ, săn chắc luôn là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ đặc biệt đối với những người làm công việc văn phóng ít vận động, phải ngồi nhiều...

Cách giúp bạn nhanh chóng sở hữu bụng phẳng eo thon

Cách giúp bạn nhanh chóng sở hữu bụng phẳng eo thon

1 - view

Điều chỉnh một số thói quen đơn giản hàng ngày có thể giúp bạn cải thiện cơ bụng và vòng eo, giúp bạn sở hữu vóc dáng thanh mảnh.

Cách làm nước uống detox giúp vòng bụng phẳng tự nhiên

Cách làm nước uống detox giúp vòng bụng phẳng tự nhiên

1 - view

Loại nước uống bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất giúp thanh lọc cơ thể và vòng bụng phẳng tự nhiên chỉ trong vài ngày.

Mẹo nhỏ giúp bạn có được bụng phẳng và vòng eo thon

Mẹo nhỏ giúp bạn có được bụng phẳng và vòng eo thon

2 - view

Vòng eo thon gọn luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em. Cùng xem những mẹo nhỏ dưới đây giúp chị em có được một chiếc bụng phẳng và vòng eo thon gọn như ý...

Chỉ cần 5 phút mỗi ngày vẫn có bụng phẳng eo thon

Chỉ cần 5 phút mỗi ngày vẫn có bụng phẳng eo thon

172 - view

Chẳng cần đến phòng tập, chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày với những bài tập này, bạn vẫn có thể sở hữu bụng phẳng, eo thon mà bao người mơ ước.

Sách hay:

Sách hay: "Nóng, phẳng, chật"

1 - view

VTV.vn - Với “Nóng, phẳng, chật”, tác giả Thomas Friedman đưa ra một cách nhìn mới về hai trong số những thách thức lớn nhất mà hiện nay nước Mỹ đang đối mặt.

Làm sao để có bụng thon

Làm sao để có bụng thon

1 - view

Để có bụng rắn chắc và thon đẹp, bạn không chỉ phải kiểm soát lượng thực phẩm dùng hằng ngày mà còn phải thường xuyên tập thể dục. Sau đây là 5 bài...

Làm sao để tránh bị mỡ bụng

Làm sao để tránh bị mỡ bụng

2 - view

Theo nghiên cứu gần đây, quá nhiều mỡ bụng khiến bạn có nguy cơ phát triển bệnh cao huyết áp, tiểu đường type 2, bệnh tim, đột quỵ, đau nửa đầu, và mất trí nhớ…...

Làm gì để giảm mỡ bụng?

Làm gì để giảm mỡ bụng?

1 - view

GiadinhNet - Tôi cao, dáng người bình thường nhưng mỡ bụng to. Tôi ăn uống vừa phải nhưng đặc biệt ngủ nhiều. Xin hỏi tôi nên làm gì để giảm được béo?

Cách ăn để giảm nhanh mỡ bụng

Cách ăn để giảm nhanh mỡ bụng

17 - view

Kiểu mẫu chế độ ăn uống này đã được các nhà nghiên cứu tiến hành nhiều nghiên cứu và chứng minh rằng nó có tác dụng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.

Ăn gì để “đánh tan” mỡ bụng?

Ăn gì để “đánh tan” mỡ bụng?

2 - view

Vẫn có thể thoải mái thưởng thức vị ngon của món ăn mà không cần bận tâm đến vóc dáng nhé.

Làm sao để giảm vòng eo bụng?

Làm sao để giảm vòng eo bụng?

4 - view

SKĐS - Để giảm được lượng mở thon lại vòng eo bụng, bạn nên thực hiện những nguyên tắc sau

Bí quyết để bụng thon đẹp

Bí quyết để bụng thon đẹp

2 - view

Chiếc bụng to có thể khiến bạn không tự tin diện áo tắm hai mảnh hoặc khoác lên mình những bộ cánh mát mẻ. Đừng lo, bạn hãy thử những bí quyết sau nhé....

Không hút mỡ bụng để giảm cân

Không hút mỡ bụng để giảm cân

17 - view

Khi hút mỡ bụng, mặc dù lượng mỡ hay lượng da thừa cắt ra từ bụng có thể 1 đến 2 ký nhưng đây hoàn toàn không phải là phương pháp tốt giúp giảm cân.

7 bí kíp để có vòng eo

7 bí kíp để có vòng eo "con kiến" phẳng lỳ như Hà Anh

7 - view

(Emdep.vn) - Siêu mẫu có những nguyên tắc ăn uống và tập luyện nhằm giữ cho thân hình luôn gọn gàng không chút mỡ thừa.

Nguy hại khi dùng nịt bụng để giảm mỡ bụng sai cách

Nguy hại khi dùng nịt bụng để giảm mỡ bụng sai cách

8 - view

Có khá nhiều biện pháp để giảm mỡ bụng nhanh chóng cho các chị em. Tuy nhiên cách phổ biến nhất vẫn là gen bụng.

Nguy hại khôn lường khi dùng nịt bụng để giảm mỡ bụng sai cách

Nguy hại khôn lường khi dùng nịt bụng để giảm mỡ bụng sai cách

1 - view

GiadinhNet – Có khá nhiều biện pháp để giảm mỡ bụng nhanh chóng cho các chị em. Tuy nhiên cách phổ biến nhất vẫn là gen bụng.

Bí quyết giúp vòng 2 phẳng lỳ không ngấn mỡ

Bí quyết giúp vòng 2 phẳng lỳ không ngấn mỡ

2 - view

(Làm Đẹp) - Vừa giảm cân nặng, vừa xuống mỡ bụng chỉ với những mẹo rất đơn giản.

Làm sao để có cơ bụng săn chắc?

Làm sao để có cơ bụng săn chắc?

1 - view

Để việc tập luyện có hiệu quả cao, bạn nên chọn bài tập phù hợp với khả năng của mình (người mới tập và người đã có kinh nghiệm cần thực hiện những bài khác...

46.7915

Liên hệ xóa tin: [email protected]