Theo Sức khỏe và đời sống, viêm xoang là một bệnh rất phổ biến ở nước ta, thường gặp sau khi bị viêm mũi, do cảm cúm, viêm họng... Nếu bị viêm xoang, muốn chữa khỏi thì phải tìm đúng nguyên nhân gây bệnh.
Thường thì bệnh viêm xoang do dị ứng, do nhiễm khuẩn khó trị dứt điểm, vì thời tiết nước ta có nhiều biến động thất thường quanh năm, khí hậu nóng ẩm nên các vi khuẩn gây bệnh, nấm mốc… khó triệt tiêu hoàn toàn.
Dấu hiệu
Trong các thể viêm xoang thì viêm xoang trán hay gặp hơn cả (thường phối hợp với viêm xoang sàng trước). Bị viêm xoang trán bệnh nhân sẽ có những cơn đau đặc biệt: cơn đau phía trên ổ mắt, một bên và có 2 chu kỳ mỗi ngày; cơn đau tăng dần từ sáng đến giữa trưa thì đạt mức tối đa, lúc đó mũi chảy nhiều mủ, xoang vơi đi và cơn đau dịu xuống, đến chiều lại tái diễn cơn đau đó.
(Ảnh minh họa)
Đôi khi kèm chảy nước mắt, mắt đưa đi đưa lại cũng đau, da vùng xoang tăng cảm giác, chỉ sờ cũng đau, ấn dây thần kinh trên hố mắt ở góc trên - trong ổ mắt cũng đau nhói. Khi bị viêm xoang, ngoài triệu chứng nghẹt mũi, chảy mủ... người bệnh còn bị đau nhức đầu triền miên.
Nhiều người còn bị đau mắt, thậm chí là mù mắt do viêm xoang (do hốc mắt được bao bọc bởi hệ thống các xoang mặt, do có những liên quan chặt chẽ về mặt cấu trúc nên những viêm nhiễm từ mũi xoang có thể gây hại đến mắt như viêm nề ổ mắt, viêm mí.
Thực phẩm tốt cho người viêm xoang
Theo Kiến thức, điều trị viêm xoang thường kết hợp trị triệu chứng và tác nhân gây bệnh (dùng kháng sinh khi nhiễm trùng, dị ứng thì uống thuốc kháng dị ứng...).
Ngoài ra, dinh dưỡng hợp lý cũng làm tăng hiệu quả điều trị và cải thiện triệu chứng. Bệnh viêm xoang hay còn gọi là viêm mũi xoang là tình trạng viêm sưng lớp màng nhầy lót bên trong các xoang quanh mũi dẫn đến sự lưu thông không khí và các chất dịch trong xoang bị tắc nghẽn.
Viêm xoang thường do dị ứng, nhiễm vi trùng, siêu vi hoặc do tự nhiễm. Bệnh thường hay tái phát, triệu chứng đôi khi rầm rộ và ảnh hưởng nhiều đến hoạt động hằng ngày cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống (đau, căng tức vùng mặt, nhức đầu, sổ mũi, chảy nước mũi...).
Thực phẩm cũng giúp hỗ trợ và cải thiện bệnh viêm xoang. Khi bị viêm xoang bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như bưởi, cam, quýt, nho... sẽ giúp giảm sự ứ đọng dịch trong xoang và hỗ trợ đề kháng. Ớt chuông, gừng, tỏi, cũng có tác dụng làm loãng chất nhầy, qua đó giúp giảm ứ đọng dịch và tắc nghẽn trong xoang.
Cũng theo Phụ nữ Online, để tiến hành, bạn hãy hòa tan một muỗng cà phê muối với hai chén nước ấm trong bình neti (neti pot), rồi đổ nước muối từ vòi bình vào một bên lỗ mũi.
Khi thực hiện, bạn cần nhớ nghiêng đầu sang một bên để nước muối có thể chảy từ lỗ mũi này qua lỗ mũi kia, không được nghiêng đầu ra sau hoặc ngước lên, vì như thế sẽ khiến nước chảy xuống cổ họng của bạn. Sau đó, bạn chuyển bình neti đổ nước muối sang lỗ mũi kia.
Phương pháp này được đánh giá rất hiệu quả trong việc làm sạch các chất nhầy dư thừa, các mảnh mô nhỏ và làm ẩm hốc mũi. Trong trường hợp không có sẵn bình neti, bạn có thể sử dụng ống tiêm lớn để chứa nước muối rồi thực hiện tương tự.
| Tham khảo thuốc: Taginba Noni - Uống sau bữa ăn với nhiều nước. - Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: uốngmỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên. - Tăng nguy cơ chảy máu khi sử dụng kết hợp với thuốc chống đông warfarin, aspirin. |
Tú Liên
Theo GĐVN