Làm một việc thú vị vào sáng sớm
Để giúp buổi sáng thêm năng lượng bạn có thể làm một việc mình yêu thích như một cuộc trò chuyện với người bạn, cha mẹ hay đi bộ, đọc sách, chơi game… là một giải pháp tuyệt vời vào sáng sớm để bạn quên đi mệt mỏi và tâm trạng ngái ngủ.