Quá nôn nóng
Tinh thần đóng một vai trò hết sức quan trọng khi bạn làm bất cứ một việc gì. Nếu bạn có thể điều chỉnh cái đầu của mình trong mọi việc thì chúng sẽ mang lại hiệu quả không ngờ cho bạn, và ngược lại. Việc giảm cân trước ngày cưới đối với bạn rất quan trọng, nhưng bạn đừng nôn nóng.
Bởi khi bạn không tỉnh táo, bạn sẽ chẳng thể nghĩ và làm được việc gì hoàn chỉnh và tận dụng được hết hiệu quả của nó. Bình tĩnh và hiệu được cơ thể bạn phù hợp với phương pháp nào nhất để giảm cân được hiệu quả cao trong thời gian ngắn nhất.