1. Dễ thở hơn
Bạn
có cảm thấy dễ thở hơn khi không mặc áo ngực? Đúng như vậy, việc này
giúp bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu khi hoạt động hô hấp trở nên dễ dàng
hơn rất nhiều.
2. Không gây tổn thương da
Nếu
áo ngực quá bó sát vào ngực bạn sẽ gây tổn thương đến da. Do vậy, hạn
chế tối đa thời gian mặc áo ngực sẽ giúp bạn bảo vệ làn da vùng ngực.
Nếu bạn mặc áo ngực thì nên chọn kiểu áo phù hợp với cơ thể với quả áo
ôm vừa khít toàn bộ ngực và không phần ngực nào bị phình ra ngoài.
3. Ngủ ngon hơn
Trước
khi đi ngủ, bạn nên cởi bỏ áo ngực để có giấc ngủ ngon hơn bởi lúc đó,
không gì gây cản trở nhịp thở của bạn cũng như việc thoải mái thay đổi
tư thế khi ngủ. Ngoài ra, mặc áo ngực khiến hơi thở không sâu, ngăn chặn
lưu thông của các hạch bạch huyết. Do đó, chị em phụ nữ nên cởi bỏ áo
ngực khi ngủ để hơi thở sâu hơn và lưu thông máu.
4. Giảm nguy cơ ung thư vú
Đây
là một trong những lý do quan trọng nhất. Bạn có biết rằng, việc không
mặc áo ngực giúp bạn tránh được sự phát triển của các tế bào ung thư.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh điều này.
Mặc áo ngực không đúng size có
thể ức chế các hóa chất độc hại, không cho chúng đào thải ra khỏi cơ thể
và gây ung thư. Hơn nữa, mặc áo ngực trong thời gian quá dài cũng làm
tăng nhiệt độ của các mô, kích thích hormone prolactin tăng cao. Hai
điều này đều có thể ảnh hưởng đến sự hình thành của bệnh ung thư vú.
5. Cảm thấy thoải mái hơn
Dĩ nhiên, việc không mặc áo ngực sẽ mang đến cho bạn cảm giác thoải mái không ngờ.
6. Giảm cảm giác đau ngực trong ngày “đèn đỏ”
Vào những ngày này, chị em phụ nữ thường có cảm giác đau ngực. Vì vậy, việc không mặc áo ngực sẽ giúp bạn phần nào hạn chế cảm giác khó chịu đó.
AloBacsi.vn
Theo Thiên Bình - Đời dống và Pháp luật