Đồ ăn sẵn đóng gói trong khay nhựa
Mặc dù những món đồ ăn như thịt hay trái cây được đặt trong những khay nhựa gọn gàng, đẹp mắt có thể là bữa trưa thuận tiện được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, thực phẩm đóng gói sẵn có thể chứa nhiều chất bảo quản để giữ thời gian "trên kệ" lâu hơn. Hơn thế nữa, khay nhựa chứa các hóa chất độc hại sẽ ngấm vào thực phẩm gây hại cho sức khỏe của bạn, gây tổn thương chức năng phổi và khiến bạn tăng cân.