Chào bác sĩ,
Năm nay con đã 20 tuổi rồi mà con rất gầy, cao 1. 68m nhưng chỉ nặng 50kg. Không có cơ bắp, hệ thông lông cơ thể rất ít, con bị bệnh gì hả BS? Con có bị thiếu hoocmon nam không? Con thường thấy mệt mỏi, uể oải… Lúc trước con thủ dâm hơi nhiều 4 lần/tuần vậy có phải là nguyên nhân không? Bây giờ con phải làm sao?
Con rất lo lắng.
(Tran Van Quang, 20 tuổi - Cà Mau)
Chào cháu Quang,
Với chiều cao và cân nặng của cháu, tính ra chỉ số BMI là 17.7, như vậy là gầy ( < 18.5).="" để="" cải="" thiện,="" cháu="" nên="" thực="" hiện="" theo="" chỉ="" dẫn="">
- Ngủ đủ giấc
- Không hút thuốc lá
- Tránh cà phê
- Ăn uống đầy đủ, tránh bỏ bữa
- Tăng cường tập luyện thể dục thể thao. Cháu nên chọn một môn thể thao yêu thích để có thể luyện tập thường xuyên và theo đuổi lâu dài. Việc tập như vậy sẽ giúp tăng khối lượng cơ bắp, giảm cảm giác mệt mỏi uể oải, ăn ngủ được hơn, tinh thần phấn chấn và cũng sẽ bớt đi tình trạng thủ dâm.
Thật ra, hành vi thủ dâm chưa có tài liệu nghiên cứu nào nói là có hại, nhưng cũng như các sinh hoạt tình dục khác, nên điều độ và chừng mực thì tốt hơn.
Cháu cũng nên sắp xếp đi khám xem có bệnh lý về đường tiêu hóa, cường giáp hoặc rối lọan nội tiết gì khác không nhé.
Chúc cháu vui khỏe và sớm có vóc dáng như ý!
BS-CK1 Võ Thị Tú Hạnh
|
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected].
Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).
Chân thành cảm ơn. |