Cách Làm Món Thạch Cam Thanh Mát Giải Nhiệt

Hè đến nóng bức như thế này thì mọi người thèm món ăn vặt gì ? Hãy cùng webnauan nghiên cứu và bổ sung vào sổ tay nấu ăn của mình những món ăn thật ngon, thật lạ, và thật độc đáo nhé. Với khí hậu khá khó chịu như thế này thì có lẽ thạch cam là một lựa chọn hoàn hảo phải không các bạn ? 

Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Cam giúp tăng cường thể lực và có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe, nhanh lành vết thương. Đặc biệt là bổ sung chất xơ, có lợi cho tiêu hóa. Trong quả cam có chứa các thành phần giúp cơ thể chống lại ung thư, ngăn ngừa xơ cứng động mạch, bảo vệ làn da và còn tốt cho tim mạch. Bên cạnh đó, thạch lại là một món ăn rất thích hợp cho thời tiết nóng bức của mùa hè. Trong thạch có chứa cellulose, chính là chất xơ có trong các loại rau, củ, quả. Vì vậy mà khi ăn thạch cũng tương tự như ăn rau, sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt, tăng nhu động ruột và giúp cơ thể loại bỏ chất độc. Bên cạnh đó, các loại thạch trái cây còn bổ sung vitamin và các khoáng chất tự nhiên cho cơ thể.

Với những công dụng tuyệt vời và hương vị thơm ngon lạ miệng của thạch cam thì còn có lý do gì để bạn không cùng webnauan thực hiện món ăn này ngay thôi nào !