Cách tập cho trẻ ăn trái cây

Cháu trai nhà tôi hiện nay được 17 tháng, cao 85 cm, nặng 10, 6 kg. Như vậy là có suy dinh dưỡng không?

 

Hàng ngày cháu ăn 3 bữa chính: sáng ăn 1 bát cháo đầy (cháo nguyên hạt nhưng thức ăn say nhuyễn), buổi trưa và tối thì ăn cơm say, mỗi lần cũng được 1 bát đầy, 400ml sữa mỗi ngày, 2 ngày /1 hộp sữa chua. Cháu không chịu ăn trái cây, ép cháu ăn cháu lại nhè ra hết.

 

 

Cháu ăn uống như vậy đã đủ chất chưa? Làm thế nào để cháu ăn được trái cây? Tôi thay đổi thức ăn liên tục cho cháu (tôm, thịt bò, cá, lươn, ếch..), các loại rau. Mỗi lần ăn cho thêm 2 muỗng cafe dầu VIO.

Cân nặng của cháu bình thường, chiều cao thì vượt chuẩn đến gần 4cm cho nên trông cháu có vẻ hơi gầy. Nhưng cũng không có gì phải lo lắng cả, lượng thức ăn trong ngày ăn thế là đủ chỉ thiếu trái cây thôi. Chị có thể xay các loại quả ngọt như chuối, xoài, đu đủ rồi trộn vào sữa chua hoặc sữa nước cho cháu uống cũng được, hoặc cho cháu ăn cả miếng, cho uống các loại nước quả: cam, bưởi, v.v... lúc đầu chỉ một vài thìa sau đó tăng dần lên. Phải kiên trì tập cho trẻ ăn dần, không thể nóng vội một sớm một chiều được.