Cười. Cười tác động đến các vùng của não nơi dopamine được phát hành, và kích thích sự phát hành của những thứ khác như endorphins. Nụ cười tác động tích cực đến lưu lượng máu của bạn, hệ thống hô hấp, và tất cả các hệ thống cơ thể của bạn. Một tiếng cười nhỏ có thể giúp não của bạn hoạt động tốt hơn trong một ngày dài.