1 - view
Cùng Lamsao.com tìm hiểu những loại thực phẩm cực tốt cho thận của cả hai giới nhé!
0 - view
Bệnh trĩ là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện. Có hai loại trĩ là trĩ nội và trĩ ngoại.
0 - view
Một số thực phẩm 'bổ não' có thể kích thích sự phát triển của cơ quan này, giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung.
2 - view
Bé thích cùng mẹ đi siêu thị, vừa có thể chơi lại có thể nũng nịu mẹ mua những loại đồ ăn vặt yêu thích. Cha mẹ vốn chiều con, nhưng bạn cần chú ý,...
0 - view
Dưới đây là những loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và lấy lại được sinh lực sau một mùa đông lạnh giá.
6 - view
2 - view
Bạn đang không biết bổ sung vitamin và khoáng chất cho con như thế nào để an toàn mà lại đầy đủ. Vậy thì hãy tìm hiểu ngay về 12 loại nước ép trái...
10 - view
Thận là một cơ quan nằm ở phần bụng dưới với vai trò thanh lọc cơ thể, để chăm sóc thận tốt nhất, bạn nên nhớ bổ sung những loại thực phẩm dưới đây.
1 - view
Các thực phẩm màu tím thường chứa nhiều vitamin và chất khoáng rất tốt cho sức khỏe toàn diện của bạn. Hãy bổ sung chúng thật nhiều vào chế độ dinh dưỡng hàng...
1 - view
2 - view
(SKGĐ) Mỗi loại thực phẩm lại mang lại những lợi ích nhất định đối với từng bộ phận trên cơ thể: Thực phẩm màu đỏ tốt cho tim và máu, thực phẩm màu xanh lá cây tốt...
1 - view
(Sức khỏe) - Chế độ đinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe xương khớp của mỗi người, vì vậy nên ăn những loại thực phẩm để xương khớp luôn khỏe mạnh và phòng ngừa được thoái...
0 - view
1 - view
Mùa nóng đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả.
0 - view
Protein của bột đậu nành được tiêu hóa ở tốc độ vừa phải, như protein trong lòng trắng trứng, và có chứa một lượng lớn hơn các axit amin glutamine và arginine.
2 - view
Tiểu học là lứa tuổi chuẩn bị bước sang tuổi tiền dậy thì với tốc độ tăng trưởng nhanh. Trẻ bắt đầu lo học nhiều nhưng chưa biết tự chăm sóc tốt cho bản thân.
2 - view
Một số thực phẩm trong khẩu phần hằng ngày có thể không phù hợp với nhu cầu cơ thể. Thay vào đó, bạn hãy chọn những thực phẩm thay thế khác để tăng hiệu quả tối...
1 - view
Khi thường xuyên bổ sung năm khẩu phần trái cây loại này vào chế độ ăn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim, tăng cường hệ miễn dịch và duy trì trọng lượng lý...
2 - view
Nếu bạn đang gặp vấn đề về thận thì tin vui là có rất nhiều siêu thực phẩm chứa chất chống oxy hóa và các thuộc tính hỗ trợ sức khỏe. Và dưới đây là...
1 - view
Salad rau quả là món ăn đơn giản, rất dễ làm, nhanh chóng lại ngon miệng. Nguyên vật liệu sử dụng trong món trộn này cũng rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ...
10 - view
Có rất nhiều thực phẩm khác không liên quan đến sữa mà vẫn rất giàu canxi. Điều này sẽ giúp mọi người vừa bổ sung canxi tốt hơn vừa có chế độ ăn uống phong...
4 - view
Các vitamin tốt cho người bị viêm khớp, đau khớp
0 - view
(Kiến Thức) - Để không gục ngã trước sự khắc nghiệt của mùa đông, ngoài cách trang bị quần áo ấm, bạn nên tăng cường hệ miễn dịch bằng thực phẩm phù hợp.
2 - view
(SKGĐ) Tư thế xấu có thể khiến bạn mất tự tin và là căn nguyên khiến các đốt sống bị hư hại theo thời gian. Ngồi hoặc đứng đúng tư thế giúp cơ thể hoạt động đúng,...
1 - view
Một số thực phẩm tự nhiên như mật ong, pho mát, dâu tây... có chứa kháng sinh rất có ích cho người bị bệnh viêm loét dạ dày.
2 - view
Như chúng ta đã biết thì nước ép không chứa nhiều dinh dưỡng như các loại tươi nguyên nhưng có những loại nước ép trái cây lại rất tốt cho bạn.
1 - view
Tập thể dục vào buổi sáng tinh mơ hoặc dùng máy tập chạy bộ, máy tập leo thang hay đi xe đạp trước 6 giờ tối, cách nào tốt hơn? Vậy cách nào tốt hơn? Các...
36 - view
1 - view
Khi áp lực cuộc sống và công việc tới dồn dập, các vấn đề phiền toái như nếp nhăn, quầng thâm mắt cũng ồ ạt kéo tới. Sau đây là 3 thói quen trước khi ngủ...
2 - view
Một người trưởng thành cần 0,8 g protein cho mỗi kg cân nặng. Phụ nữ có thai, đang cho con bú nên bổ sung 25 g đạm hàng ngày.